В теме одно сообщение

[jul]

Читать далее в блоге >>

[Dimitri Rytsk]

Спасибо за ценную инфу.  Однако я заметил у него прерывистая речь и нарастающее недовольство того что он с удовольствием делал раньше. Возможно это симптом депрессии из-за недостатка микроэлементов. Истощение легко получить при нестабильном питании и нагрузках. Но также на 43 минуте Никита признался что занимался йогой и не ест мяса. С мясом мы потреблям важные элементы типа Б12 который накапливается в течении 2-4 лет. Вегетарианцы кайфуют когда бросают мясо, потому что перестают потреблят токсины, пещевые добавки. Но через несколько лет когда истощаются запасы витаминов в печени появятся проблемы с психикой, иммунной системой те плохая заживляемость переломов, утомляемость, раздражительность. Надо делать анализы, принимать мультивитамины группы Б, переходить на полноценное качественное питание пока не поздно.