Хроники коленки - часть третья
#21
Отправлено 31 May 2017 - 11:30
2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
#22
Отправлено 15 June 2017 - 10:43
Сообщение отредактировал Рафаэль Гайнетдинов: 15 June 2017 - 10:43
#23
Отправлено 15 June 2017 - 12:15
Обратите внимание, что речь в статье, судя по названию, идет об остеоартрозе легкой(mild) и умеренной (moderate) степени выраженности. Как правило, инъекции подобных препаратов в нашей клинике врач выполняет только после артроскопии и по показаниям.
А какие полезные и какие побочные - вредные последствия уколов ?
Извините если что, но артрозы лёгкой и умеренной степени выраженности решаются физкультурой элементарно, или не всегда ?
Да и насколько надо быть бесчувственным или глупым, чтоб игнорить артрозы до их болевой выраженности ?
Сообщение отредактировал selfit57: 15 June 2017 - 15:58
2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
#24
Отправлено 15 June 2017 - 13:11
#25
Отправлено 15 June 2017 - 14:09
#26
Отправлено 15 June 2017 - 19:57
Давно не заходила на этот сайт и очень удивилась, когда мне на почту пришли уведомления о популярности этих тем. Спасибо админам за то, что разместили их сюда в таком развёрнутом виде.
И всем спасибо за конструктивные ответы в теме.
Я уже поняла, что организм человека изучен меньше чем дно океана и космос.
Про военный танкер поняла, опечатка, эмоциональная. Но под водой я тоже люблю плавать. Так что не исключено.
Состояние колена на данный момент: всё то же - болит при приседающей нагрузке в точке над коленной чашкой. Точка прощупывается пальцами очень хорошо. При промерзании на дожде и холоде (а сейчас такая погода всегда) - болит и ноет при обычной ходьбе.
Чего моё колено делало все эти месяцы:
- каталось на велике
- пешком ходило много
- массажировалось мной
- принимало мази типа Гирудалгон, Вольтарен
- проехало 55 км на роликах за один раз (!) - это сумасшедшая история описана тут
Сегодня купила мазь АРТРО-АКТИВ питающий (205 рублей). По совету товарища, который делает мне мануалку и массаж спины. Буду пробовать систематично мазать ей колено.
И главное!
Выложу сюда то, что забыла добавить в рассказах:
Заключение после МРТ: https://goo.gl/photos/uCqaF1SVTzENkdfr8
МРТ на диске от 24.02.17 (ISO образ диска) - https://yadi.sk/d/wLTMX4ie3KAQMw
#27
Отправлено 21 June 2017 - 13:59
Рекомендуется к ознакомлению людям, которые не могут жить без походов и тем, кто слышал такие термины как лигаментоз, тендинит, хондромаляция и прочие ужасы, а также практикующим
врачам-травматологам ортопедам.
Итак...
Читать далее >>
спасибо, очень действительно полезная информация
#28
Отправлено 21 January 2018 - 08:18
Сам так развлекаясь доволен как слон Бубновский зажимает гидравлику питания дисков и ходоки к нему станут пожизненными клиентами. Мышцы - органы движения, не опоры. А диски - гидронасосы питания костной ткани; если есть движение мышц вдоль поз-ка в процессе бега.
Сообщение отредактировал selfit57: 21 January 2018 - 08:26
#29
Отправлено 05 February 2018 - 00:29
У меня их два, нихрена не лечат.
Котов полно, а коленка как болела так и болит -)
#30
Отправлено 05 February 2018 - 07:24
Хвост - гузка тоже когда то болела и как болела от футбола, да вся выболела, теперь впервые заболела поясница после лыж и тоже добью карвингом, боль коленки не мешала футболу, не помешает и карвингу. Хотя вчера л.коленку дотащил до дома едва не хромая, а на лыжах нормальноКотов полно, а коленка как болела так и болит -)
#31
Отправлено 11 April 2018 - 11:51
Мне тоже сказали, что нужно сделать, но вот сомневаюсь насколько это нужно в моем случае. Боли нет, скорее остался дискомфорт. делаю упражнения для закачки квадрицепса.
#32
Отправлено 11 April 2018 - 13:56
#33
Отправлено 11 April 2018 - 16:03
Лучше снижать ожирение коленей футболом.
Sel!
а есть еще в мире средство/активность кроме футбола???
по-моему это уже за гранью добра и активных мозговых импульсов ((
#34
Отправлено 11 April 2018 - 17:17
Есть, но в возрасте за 60 реально работает по коленями именно футбол, не сам так помогут травмировать, что и сделает их лучше.Sel!
а есть еще в мире средство/активность кроме футбола???
по-моему это уже за гранью добра и активных мозговых импульсов ((
Без футбола не мог бы позволить себе тяжёлые СЛ. Так болели что и на пене было что докатать не мог, и все в прошлом.
Цена вопроса - десятки разрывов связок по внешнему обводу коленных чашек и впервые никаких бинтиков и никакой боли в катании.
Сообщение отредактировал selfit57: 12 April 2018 - 02:03
#35
Отправлено 18 November 2019 - 22:26
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных