Всем привет!
Мне полтора года назад сделали дискэктомию в шее на двух уровнях (были грыжи), вставили металлическую пластину и срастили позвонки.
В этом году из-за удаленки переехал в Сочи. Хочу попробовать покататься не сноуборде с инструктором - лучше возможность для этого вряд ли когда будет. Переживаю за здоровье. Врача спрашивал, он сказал кататься, но не падать. Я, конечно, не специалист, но кажется, что это нереалистично) В целом я за это время особых ограничений на жизнь не накладывал - только тяжелое старался не поднимать.
Есть кто с таким катается? Есть ли о чем тут переживать?
