Привет всем лыжникам и биатлонистам. Думаю тут есть достаточно людей, которые начали заниматься спортом лет в 10, но позже пошли по классической схеме: школа-институт-работа.
При таком раскладе, часто посещает осознание того, что спортивная форма уходит, уже нет много времени для тренировок, а бежать то хочется. Такая проблема постигла и меня.
Расскажу подробнее про свою проблему.
Пришел я в лыжи лет в 10-11 в г. Электросталь. Пришел туда добровольно, хотел просто научиться хорошо кататься, начало неплохо получаться и в 13 лет я выполнил 1 взрослый разряд и меня позвали в биатлон. Стал ездить по сборам, через пару лет и стрелять научился неплохо, в общем прогресс был. В итоге в 10 классе я выполнил КМС, был шанс выиграть гонку на спартакиаду, после спартакиады выиграл 2 гонки на всероссийских соревнованиях. Но потом родители настояли поступить в технический университет для получения образования (серебрянная медаль по окончанию школы тоже подсказывала мне, что лучше пойти по проторенной дорожке и иметь возможность найти работу).
И вот, я на 4 курсе, кое-как старался все эти годы держать себя в форме, но я уже далеко не тот, кем был раньше. Мысль о том, что я хочу бежать достигла своего максимума, и вот уже второй месяц я подстраиваю работу и учебу под свои тренировки, а не наоборот.
В целом, мне удается тренироваться по 2 раза в день почти всю неделю. Пока второй месяц у меня достаточно легкие, втягивающие тренировки после 4-х летнего перерыва. Прогресс уже на лицо, стал подтянутым, спортивный вид, быстрее восстанавливаюсь после тренировок, МПК стал 54-55 (в прошлом году падал до 46).
Теперь сам вопрос. Реально ли вернуться в спорт и показывать высокие результаты? В планах выйти на уровень призера России за пару лет, и расти дальше, но в тоже время я понимаю, что за 4 года, многие процессы в организме пошли по другому и возможно, что цель не достижима.
Что я имею сейчас: огромную мотивацию, на мой взгляд достаточно эффективный план тренировок до лета (тренировки на мой взгляд максимально эффективны, с точки зрения восстановления, если чуть прибавить, будет перетренировка), прекрасное самочувствие. Но я не уверен, не останусь ли я у разбитого корыта, если все брошу после учебы и буду тренироваться, спонсоров то нет.
Хотелось бы услышать мнение опытных гонщиков и тренеров, хотя мнения остальных мне также интересны. Спасибо.
