Сообщений в теме: 2977

[limonov]

если они едут на одной и могут оторвать от снега вторую, пребывая в устойчивости в затянутой дуге, у них все режет

если не режет, они не на одной

упражнение медленный дрифт 

едут только на внешней 

[rzuev]

упражнение медленный дрифт 

едут только на внешней 

Скрытый текст

 

во-первых не только на внешней

во-вторых

если они балансируют и проскальзывают, то это другое, я как бы и не рассматривал даже эту ситуацию

[Mzy]

Хорошо пусть будет так. Будем считать статью написал некомпетентный писатель где кантингом назвал не много не мало наклон крепления. Это уже не кантинг ботинка а кантинг лыжи что ли.

Писатель сверхкомпетентный! Просто вопрос применения терминов.

[ALEX3M]

В длинных поворотах мало у кого есть проблемы с большими углами закантовки. Но ТС сузил проблему

 

Т.е речь идет о том, как в поворотах, длящихся менее секунды, достичь экстремальных углов закантовки, а не вообще

Думаю, ответы простые.
"Cross-under"  и "Stay low"

[Гойко Митич]

Думаю, ответы простые.
"Cross-under"  и "Stay low"

 

 Соблюдая эти два условия можно и не достичь экстремальных (больших)углов закантовки. Так что, этого недостаточно

[ALEX3M]

 Соблюдая эти два условия можно и не достичь экстремальных (больших)углов закантовки. Так что, этого недостаточно

Согласен, и что еще надо добавить?

[Гойко Митич]

Согласен, и что еще надо добавить?

Отправиться в начало темы

[ALEX3M]

Отправиться в начало темы

Будем ходить по кругу ?
Или по восходящей спирали ? ))

[AleksMit]

новенького

[Илья Крылов]

Очевидно же что это не сознательное «контрвращение ступни», которое само по себе не имеет никакого практического смысла, а следствие анатомических свойств сочленений ноги. Это просто естественное закручивание голени при подъеме колена)

Вы ищите глубинный смысл там, где его нет)

Маэстро, вот описание к видео, в котором автор сам указал назначение ролика:

Drill to teach outside ski balance, counter balance, counter rotation and free foot management

 

Это прямо противоречит тому, что вам "очевидно же"... Автор видит в этом практический смысл (как и я), поэтому выложил видео и указал его назначение, выделил особенности.

 

Удачи, маэстро.

[rzuev]

А что такое контрбаланс? Это тоже относится к стопе?

[rzuev]

Алё?

Или все таки контрвращение, как и контрбаланс относятся к корпусу? Что имеет смысл и разумное объяснение.

Короче, жаль тебя разочаровывать, но ты видишь практический смысл там, где у автора его нет)

[borisotto]

едут только на внешней 

 

Намного веселее "карвить" на одной ноге, когда она попеременно то внешняя, то внутренняя. Детишек в секции к этому приучают просто - одна лыжа остается наверху и они едут вниз на одной. Поднялись - поменяли ногу/лыжу и снова вперед. Баланс и координацию отлично развивает.  Рекомендую.

Сообщение отредактировал borisotto: 17 May 2019 - 16:08

[nick5t5]

Нет у меня там ничего такого Я пишу, что ощущение правильной расслабленности внутренней удалось получить при вертикальном корпусе. 

 

А не прав ты про "весь вес на внешнюю". В одну лыжу получается медленнее, чем в две, и других недостатков много. Конечно, существуют определенные повороты, которые нужно ехать в одну лыжу, но это далеко не общий случай, особенно, для туристической техники.

Вы правы.

Имеются прямые данные по загрузке лыж лыжниками элитного уровня.

В начале и в конце дуги они грузят лыжи практически 50/50.

Никакой езды "во внешнюю" не наблюдается.

В середине дуги больше упор во внешнюю - примерно 2 к 1

[serstar]

 

Работаем с углами))
 

для себя сделал вывод, что залог любого хорошего  поворота с любым углом - это правильное вхождение в него с диагональной работой над лыжами. Не всегда получается это выполнять, достаточно сложное движение. Ну для меня по крайней мере. 

Сообщение отредактировал serstar: 13 February 2020 - 15:01

[Dragy]

Работаем с углами))

для себя сделал вывод, что залог любого хорошего поворота с любым углом - это правильное вхождение в него с диагональной работой над лыжами. Не всегда получается это выполнять, достаточно сложное движение. Ну для меня по крайней мере.

А залог правильного диагонального вхождения - своевременный сбалансированный выход, конфигурация входа задается до безопорной фазы, из завершения предыдущей дуги.

[ASDr]

А залог правильного диагонального вхождения - своевременный сбалансированный выход, конфигурация входа задается до безопорной фазы, из завершения предыдущей дуги.

Клон детектед. Второй ))

[Dragy]

Клон детектед. Второй ))

А чей? Гордиться можно будет прародителем?

[serstar]

А залог правильного диагонального вхождения - своевременный сбалансированный выход, конфигурация входа задается до безопорной фазы, из завершения предыдущей дуги.

А для правильного выхода прокатываем лыжи под собой?

[Dragy]

А для правильного выхода прокатываем лыжи под собой?

«Просто вовремя выходим» не подойдёт? XD
Тогда - проходя апекс оставляем плечи в долину (степень и выраженность зависит от ритма и намерений), ловим поднимающий момент через опору во внешний кант внутренней ноги (спортиков с КМ может и через внешнюю кидать), дозируем сгибанием внешней (редко - и внутренней). Ноги проходят под собой уже сами, важно им не мешать, не утащить вперёд под себя раньше времени.

Ну вот примерно что у вас на фотке, главное не засидеться поперёк склона, уже должно явно поднимать.

Сообщение отредактировал Dragy: 13 February 2020 - 16:26