Здравствуйте!
10 лет назад, в марте 2012 г., я порвала ПКС, в июне 2012 -прооперировали.
Восстановление после операции было ужасно, временная потеря контроля за ногой, атрофия мышц, необходимость регулярных упражнений, неполное сгибание, страх съехать с горки и снова порвать и тп. Реабилитация у меня трудной.
Но теперь я бегаю полумарафоны бегом и марафоны (50 км) на беговых лыжах, прыгаю, скачу на одной ноге и давно забыла про "распухает/ ноет / не гнется/ вылетает колено". Конечно, спорт и сильные мышцы ног должны остаться со мной навсегда, риск артроза спортивного и травмированного колена никто не отменял, но, оглядываясь назад, я считаю, что правильно сделала, пойдя на операцию.
Правда, я знаю людей, которые порвали ПКС и не пошли, они тоже нормально живут, закачивая ноги в режиме нон-стоп, но у них -по МРТ - частичный разрыв, а я порвала вхлам.