X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Полечите по видео новичка


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2955

#1561 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 30 March 2020 - 15:38

сам таз перекашиваться не может, если ноги одной длины

Сам таз - в смысле не в тбс проблема. Человек его перекашивает в одну сторону, и еще перекручивает, а в другую нет, или меньше. Я на своем опыте именно к такому выводу пришла. Последи за ним


Сообщение отредактировал merry_candy: 30 March 2020 - 15:41

  • 0

#1562 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 25965 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 30 March 2020 - 15:43

Карвинг не существует!

Пятое катание после травмы. Пора в трассу я считаю.

Повороты пошире
https://youtu.be/K0MZqUk2tMQ

Повороты покороче
https://youtu.be/8DglIruUDqE

Оычный турист. Ничего особеннтго
  • 1

#1563 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 15858 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 30 March 2020 - 15:44

Сам таз - в смысле не в тбс проблема. Человек его перекашивает в одну сторону, и еще перекручивает, а в другую нет, или меньше. Я на своем опыте именно к такому выводу пришла. Последи за ним

ну конечно если практиковать перекос в одну сторону пару лет, он будет в эту сторону сильней перекашиваться

я по-моему об этом сразу написал

 

то, что левая нога более подвижна в тбс по направлению внутрь - это факт

то, что катание на сноуборде было практикой по развитию этой подвижности - это факт тоже


  • 0

#1564 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 30 March 2020 - 15:48

сам таз перекашиваться не может, если ноги одной длины

Вот уже ближе к истине, он может разворачивается
  • 0

#1565 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 30 March 2020 - 15:51

ну конечно если практиковать перекос в одну сторону пару лет, он будет в эту сторону сильней перекашиваться

я по-моему об этом сразу написал

 

то, что левая нога более подвижна в тбс по направлению внутрь - это факт

то, что катание на сноуборде было практикой по развитию этой подвижности - это факт тоже

Для исправления асимметрии полезно понимать, чем именно она вызвана. Ограниченность подвижности в тбс может быть кажущейся из-за перекоса\перекрута таза, а человек начнет тбс растягивать например, не исправив положение таза. Поэтому я тебя сразу и спросила, что ты понимаешь под разработанностью тбс.


  • 0

#1566 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 15858 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 30 March 2020 - 15:59

я несколько лет тренировал приведение левого бедра, т.е. разворот таза влево и теперь левое бедро приводится на больший угол чем правое, а таз разворачивается влево сильней чем вправо

 

чем же интересно вызвана эта асимметрия? неужели практикой разворота таза влево? да ну, фигня какая-то, наверное таз сам по себе перекашивается


  • 0

#1567 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 30 March 2020 - 16:04

Тебе пофлудить охота? Мне нет. Приведение бедра не подразумевает разворота таза, ежу понятно. Это два разных действия.


  • 0

#1568 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 25965 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 30 March 2020 - 16:06

я несколько лет тренировал приведение левого бедра, т.е. разворот таза влево и теперь левое бедро приводится на больший угол чем правое, а таз разворачивается влево сильней чем вправо

чем же интересно вызвана эта асимметрия? неужели практикой разворота таза влево? да ну, фигня какая-то, наверное таз сам по себе перекашивается

Я ассиметрию вылечил на тренажёре. Реально помогает.
  • 0

#1569 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 15858 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 30 March 2020 - 16:17

Тебе пофлудить охота? Мне нет. Приведение бедра не подразумевает разворота таза, ежу понятно. Это два разных действия.

таз может разворачиваться при ротации бедра и при приведении, в зависимости от угла бедра относительно вертикали вертикали

и сочетанием ротации и приведения

 

чем более горизонтально бедро, тем более приведением/отведением

чем более вертикально бедро, тем более ротацией

 

это если мы говорим про разворот по вертикальной оси

 

если мы говорим про наклон (при ТБА)

то при горизонтальном бедре - это ротация

при вертикальном (- приведение

 

речь только о внутреннем бедре

 

а судя по тому, что ты пишешь, ты не шаришь, поэтому избавь пожалуйста меня от твоей не интересной информации


Сообщение отредактировал rzuev: 30 March 2020 - 16:20

  • 0

#1570 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 30 March 2020 - 16:24

я несколько лет тренировал приведение левого бедра, т.е. разворот таза влево и теперь левое бедро приводится на больший угол чем правое, а таз разворачивается влево сильней чем вправо

чем же интересно вызвана эта асимметрия? неужели практикой разворота таза влево? да ну, фигня какая-то, наверное таз сам по себе перекашивается

Тут большие углы не нужны.
https://youtu.be/ZpkGYx1Zn0Y
  • 0

#1571 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 15858 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 30 March 2020 - 16:38

ну что вы мне рассказываете)

я закидываю левую ногу на правую и легко подсовываю её снизу под правую

а правую нет, она не приводится и на такой же угол как левая


Сообщение отредактировал rzuev: 30 March 2020 - 16:39

  • 0

#1572 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 11851 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 30 March 2020 - 16:39

я несколько лет тренировал приведение левого бедра, т.е. разворот таза влево и теперь левое бедро приводится на больший угол чем правое, а таз разворачивается влево сильней чем вправо

 

чем же интересно вызвана эта асимметрия? неужели практикой разворота таза влево? да ну, фигня какая-то, наверное таз сам по себе перекашивается

Влево за поворотом головы уходит корпус, а в право ты почему то не хочешь поворачивать голову и корпус у тебя двигается за направлением лыж.


  • 0

#1573 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 31 March 2020 - 13:18

Да в коротких движение вниз через лыжи должно начинаться раньше, точнее оно непрерывное УП на входе, в апексе динамическая аннуляция - выравнивание и подьем. А на лёгких оно просто продолжается и переходит в УП на входе. Тогда не будет статики.( Я так понимаю, вижу. вроде прыжка в бок)
  • 0

#1574 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 15858 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 24 December 2020 - 14:40

Есть видос, ничего не видно, но вдруг кто-то что-то увидит.

 


  • 0

#1575 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 15858 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 24 December 2020 - 14:44

Отмазки: рыхляк, свинорой, спортивные слаломки, волнуюсь на камеру.


  • 0

#1576 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 24 December 2020 - 15:23

Отмазки: рыхляк, свинорой, спортивные слаломки, волнуюсь на камеру.

Нормально так, бодро. А чего на слаломках гигантскими дугами. И на левой ноге зажат. плечом через лыжи с правой,на левую
Мне так кажется:)
  • 0

#1577 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 15858 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 24 December 2020 - 15:28

С левой ногой проблема, не могу никак разобраться.
  • 0

#1578 Perfect Gentleman

Perfect Gentleman

    on high wheels

  • Лыжебордеры
  • 10730 сообщений
  • Город:Cyberia

Отправлено 24 December 2020 - 15:56

Есть видос, ничего не видно, но вдруг кто-то что-то увидит.

Стремительный братец Зуй.


  • 0

#1579 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 15858 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 24 December 2020 - 16:03

Братец ПиГи, может подскажешь что по тенике?
  • 0

#1580 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 15858 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 24 December 2020 - 16:12

плечом через лыжи с правой,на левую
Мне так кажется:)

можно вот этот момент расшифровать? Может я не там причину ищу

Сообщение отредактировал rzuev: 24 December 2020 - 16:12

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных