X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Физическая подготовка для чайников, часть 1: Воскресный спортсмен


Сообщений в теме: 26

#21 flex1969

flex1969
  • Лыжебордеры
  • 1398 сообщений

Отправлено 16 September 2019 - 12:49

Кто начинает с нуля:-), остановись, подумай, во что ты ввязываешься.
Кто уже пашет, им чо.
А с нуля есть шанс избежать:-))

"Пахать" у всех понятие разное.Кто то и 5 минут на беговой дорожке так называет.А кто то 20 минутами на дорожке 1,5 часовую тренировку завершает.
  • 0

#22 кум808

кум808
  • Лыжебордеры.
  • 6698 сообщений

Отправлено 16 September 2019 - 15:19

Понятие разное, ага, а ведро пота в натуре.

Или ты знаешь, что такое ведро пота, или нет.

Вот тута водораздел.

В соседней ветке прекрасные дамы объясняют дровосекам:-), что некисло бы занятся:-) полезным делом.

Дровосеки размышляют:-))


  • 1

#23 flex1969

flex1969
  • Лыжебордеры
  • 1398 сообщений

Отправлено 16 September 2019 - 15:52

Понятие разное, ага, а ведро пота в натуре.
Или ты знаешь, что такое ведро пота, или нет.
Вот тута водораздел.
В соседней ветке прекрасные дамы объясняют дровосекам:-), что некисло бы занятся:-) полезным делом.
Дровосеки размышляют:-))

А без ведра(и не одного) пота,не будет результата.Будут мелкие потуги.Зато разговоров (особенно на форумах) что прям супер супер спортсмен.
  • 0

#24 Густь

Густь

    Злобный Бармаглот

  • Лыжебордеры
  • 10887 сообщений
  • Город:На пути в западные яблоки (С)

Отправлено 16 September 2019 - 15:55

А без ведра(и не одного) пота,не будет результата.Будут мелкие потуги.Зато разговоров (особенно на форумах) что прям супер супер спортсмен.

что в этой теме будет считаться результатом?
  • 0

#25 flex1969

flex1969
  • Лыжебордеры
  • 1398 сообщений

Отправлено 16 September 2019 - 16:14

что в этой теме будет считаться результатом?

У каждого свои цели и они разные.Я же выше написал.У меня одни,у другого другие.
  • 0

#26 ego

ego
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 284 сообщений

Отправлено 16 September 2019 - 22:59

Результатом, наверное, должна считаться полнота достижения запланированных модельных характеристик атлета ( системы воскресный райдер) на момент начала сезона. Вне зависимости, так сказать? , под эти характеристики и выстраивается программа подготовки. Каждому - своя. В мысле должна выстраивать ся) а в обсуждениях прозвучала здравая мысль о том, что тренер обычно и определяет для своих, что будет результатом и как этого добиться, и у нормального тренера это должно хорошо получаться. С этим я полностью согласен. 
  • 0

#27 кум808

кум808
  • Лыжебордеры.
  • 6698 сообщений

Отправлено 17 September 2019 - 03:39

Недавно тут (или где?) встречал.

Мужик под спинакером:-) разговаривает с качком, с кубарями на прессе.

Показывает ему котлету баксов и говорит - вот настоящий пресс, дамы очень любят, а у тебя с животом проблемы:-))


  • 0



Ответить



  


Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных