Сообщений в теме: 148

[PSynopsis]

Я бы  скольжение на 1 балл оценил бы.

Я по Алёшкино покатался, там мягко и не катит.

Тоже ретраком всё прошли

[alya 7]

Аlya,Вы явно видели н все!В Красногорске серьезных горок никак не меньше двух десятков!
Приезжайте как-нибудь,я покажу Вам спуск на котором Cаша Welvin в прошлом году на марафоне сломал ключицу,а Игорьмульти на ходу потерял маску в этом или петли на которые не ступала нога даже Паши Синопсиса...

Я несколько лет 3-4-е раза в год катаюсь на стадионе в Красногорске. Вы наверное имеете ввиду горки в начале трассы. Они действительно крутые, когда сильно скользит трасса, я там катаюсь, когда снег липкий и не сильно разгоняешься. В основном катаюсь дальше по большому кругу.

[djik]

Там где сопки - спуски длинные и накатистые. А у нас, как правило, один пупырь торчит и вокруг него вся трасса намотана клубком, с разворотами на 180 градусов....

у нас курган примерно так устроен - наверху стадион , к нему подъемы идут (некоторые не детские) ...

соответственно, и спуски некоторые крутоватые ... летом на них разгоняются под 90 км/ч ..

[Минаев Юрий]

alya 7

Горки в начале трассы у стадиона никакой технической сложности не представляют. Все самое веселое в других местах

[Чеки-С]

Аля,дествительно,и зачем нам эти горки!Ведь съехать с неё-одно дело,а потом карабкаться вверх надо!
Не!Пусть ненормальные мужики с выпученными глазами гоняются!А мы по равнинке,неторопясь!Вона в книжках умных пишут:80% времени на пульсе 120-125!

[Swann85]

...

Кстати,кто так и не прочувствовал прелесть красных горок,приезжайте на марафон МГУ-Росавтобанк 19 марта!Горы будут!

План такой:10 км-разгон(4-5 горочек) и затем 2 круга по 20 км(более 20 гор на круг)!Будет где показать "стальные яйца"!

 

К сожалению по вопросом марафон http://ski-festival.ru/

[Чеки-С]

К сожалению по вопросом марафон http://ski-festival.ru/

Проблема в...банковской сфере России...
Не в погоде!Если не будет погодных аномалий-марафон состоиться!
В прошлом году провели марафон по голимому льду(найдите в инете)тоже Серёга Кондратков занимался подготовкой тассы-люди таскаи снег день и ночь...

[Чеки-С]

А сегодня так замечательно "заходила" "Баба Поля" на равнинном "спартаковском" кругу...Прям уходить не хотелось-20 км проехал...

[Чеки-С]

Тока с трассы!Всё отлично:в меру жёстко и есть чем толкнуться!

[Чеки-С]

Проста,чиста,чтоб вам напомнить:у ближайшую субботу-Марафон МГУ,у Красногорске!

Трассу готовим:подсыпаем снег в проблемных местах,укатываем снегоходом!

Так что,милости просим "отведать" красногорских горок(простите за тафталогию)!

[Blend]

Так что,милости просим "отведать" красногорских горок(простите за тафталогию)!

Планирую попробовать свои силы на марафоне МГУ в качестве первого марафона. Подъемы там хорошие. Чувствую, будет непросто!

 

На спусках удается победить лед? Будет безопасно?

[PSynopsis]

Там только опасные спуски это старые Утробинские.

Там просто узко и спуск с поворотом есть прямо на склоне оврага.

У стартовой поляны совсем не критичные спуски (не большой перепад)

[Blend]

Там только опасные спуски это старые Утробинские.

Снега давно не было. А потепления были. Там, наверное, ледок кругом.

Как думаете, на хороших лыжах можно ехать? Или лучше перестраховаться и ехать на асфальтовых?

[PSynopsis]

Снега давно не было. А потепления были. Там, наверное, ледок кругом.

Как думаете, на хороших лыжах можно ехать? Или лучше перестраховаться и ехать на асфальтовых?

 

Лёд видел только на спартаковской кругу, в остальном льда совсем не видно.

Был 13го числа)

[Чеки-С]

Снега давно не было. А потепления были. Там, наверное, ледок кругом.

Как думаете, на хороших лыжах можно ехать? Или лучше перестраховаться и ехать на асфальтовых?

Cергей,прошу прощения увидел Ваше сообщение только поздно вечером накануне марафона и не успел ответить!Но ,в принципе,Паша ответил.Надеюсь,Вы всё-таки добрались до Красногорска,пробежали марафон и Вам понравилось!

В самом деле,погода-супер,катух-на отлично(ратрак и два снегохода катали трассу поздно вечером накануне)

Я волонтёрил на ПП вместе с ребятами из МГУ во главе с Андреем Красновым!

Вроде народ на Скиспорте доволен остался!Здеся- тишина...

Ща поеду в Красногорск,"сладкое" добирать на подготовленной трассе!

[Чеки-С]

В Красном-хорошо!Снег лежит,cолнышко светит,трасса-бетон!Прокатил по трассе вчерашнего марафона МГУ!18 подъемов на 20 км!

[Blend]

Надеюсь,Вы всё-таки добрались до Красногорска,пробежали марафон и Вам понравилось!

В самом деле,погода-супер,катух-на отлично(ратрак и два снегохода катали трассу поздно вечером накануне)

Я волонтёрил на ПП вместе с ребятами из МГУ во главе с Андреем Красновым!

Вроде народ на Скиспорте доволен остался!Здеся- тишина...

Я долго сомневался, не был уверен, что мне пора выходить на старт марафона, все-таки на лыжах всего 2 года. На меня сильно повлияло видео с Деминского марафона, выложенное одним из участников. Было видно, что значительное число участников даже не владеют равнинными ходами, идут по плоскому горной техникой. И ничего, доходят до конца!

Понял, что пора и решил начать с красногорского марафона МГУ. Бежал на Атомик Софттрек с универсально теплой структурой, подготовка лыж: Свикс LF6+LF7+порошок Вортекс -6-15.

Начали лихо, хотя и старался сдерживаться. Лыжи катили, и очень хотелось бежать и соревноваться. Старался одти экономично, где проступал ледок - отдыхал дабл-поллингом.

Первые 30 км прошли с примерным темпом 10 км за 30 мин.на одном дыхании, как показалось. Потом упал на Утробинском спуске вдоль оврага - лыжа в сторону уехала на скорости, пришлось крутануться через спину. Быстро встал и продолжил, но запал и темп подрастерял. В итоге: 2 ч. 42 мин. Говорят, для первого раза очень неплохо.

 

В любом случае удовольствия получил массу! С учетом условий трасса было подготовлена отлично. Большое спасибо всем, кто участвовал в организации этого праздника лыж!

Сообщение отредактировал Сергей Иванов_9767: 21 March 2016 - 11:21

[PSynopsis]

Этот спуск вполне опасен( если не знаешь куда он спускается)

Первый раз скатывался как раз на марафоне Росавтобанка два года назад. С этим спуском вполне справился, но был удивлён поворотом.

С гонцами разминулся на нём, я катался как зритель. Гонцам не мешал, пропускал когда меня нагоняли.

[Чеки-С]

Ничего себе,красавец!Да с такой подготовкой в Дёмино из 2:30 вышел бы!

Поздравляю с почином!Я был на ПП на 10 и 15 км,наверное встречались...

Я вот живу и тренируюсь в Краногорске,а не отважился проехать марафон здешний!В следующем сезоне теперь!

Вчера проехал ту самую "двадцатку" за 1ч 36 мин,правда на пульсе ср.130/max.155!

[PSynopsis]

Вот Вы Лоси

я на 20ку наверно близко к 2 часа потрачу