Ехал на кресле в субботу в Шуколово, с инструктором и его клиентом. И услышал про базовое упражнение - боковое соскальзывание с остановками закантовкой следующее пояснение:
Если сместить давление к носкам - они вниз соскользнут, если к пяткам - то пятки.
Ощущение, что гте- то читал такое утверждение.
Это правда или нет, у кого какой личный опыт?
Revkuts
Регистрация: 13 Nov 2007Offline Активность: Вчера, 22:54