X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Как грамотно пережить межсезонье


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 113

#81 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 16632 сообщений

Отправлено 15 May 2018 - 11:33

Дом в Приморских Альпах

 

Попахивает ссылкой и урановыми рудниками biggrin.png


  • 0

#82 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18460 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 15 May 2018 - 11:59

Глюк 

 


Сообщение отредактировал Temych: 15 May 2018 - 12:02

  • 0

#83 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18460 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 15 May 2018 - 12:02

Вопросов нет!!

Снимаю шляпу!!!

Мужчина !!! Респект!!!


Сообщение отредактировал Temych: 15 May 2018 - 12:02

  • 0

#84 Roxxy

Roxxy
  • Лыжебордеры
  • 27 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 07 June 2018 - 10:02

Да сейчас, к счастью, нет дефицита в возможностях активного проведения времени, я летом отдаю предпочтение велосипеду
  • 0

#85 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3741 сообщений

Отправлено 18 June 2018 - 10:41

Когда у нас появился скайтек, слышал от тренеров что это хрень, для спортсменов вредит и тд.
А сейчас у нас в городе и нет этих тренажеров.

Недавно первый раз попробовал встать на эти "лыжи". Ощущения - я инвалид. Все непривычно, ничего не получается.
Я еле, еле , кое как перемещал себя максимум на пол метра.
Ушел в расстроенных чувствах.
Но уже со второго раза покатил.
Не буду долго описывать свои ощущения, скажу лишь, что вещь классная. Лично мне помогает прочувствовать то, что не удается на склоне. С точки зрения функционала даже несчем сравнить. Время спуска ограничено лишь вашими собственными возможностями . Пол часа, час . Где такое возможно в реальной жизни?
Что касается мнения тренеров, то большинство из них и ролики не рекомендуют. Особенно те, кто сам технично кататься на них не умеет.
Тоже самое и со Skytec.
Если человек по природе своей коряв, некоординирован, ему любое , новое движение будет во вред уже тому, что врублено в подкорку.
Координированные спортсмены никаких проблем не испытывают.
Короче, минус только один - недешевое занятие.
  • 0

#86 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 19 June 2018 - 23:49

Недавно первый раз попробовал встать на эти "лыжи". Ощущения - я инвалид. Все непривычно, ничего не получается.
Я еле, еле , кое как перемещал себя максимум на пол метра.
Ушел в расстроенных чувствах.
Но уже со второго раза покатил.
Не буду долго описывать свои ощущения, скажу лишь, что вещь классная. Лично мне помогает прочувствовать то, что не удается на склоне. С точки зрения функционала даже несчем сравнить. Время спуска ограничено лишь вашими собственными возможностями . Пол часа, час . Где такое возможно в реальной жизни?
Что касается мнения тренеров, то большинство из них и ролики не рекомендуют. Особенно те, кто сам технично кататься на них не умеет.
Тоже самое и со Skytec.
Если человек по природе своей коряв, некоординирован, ему любое , новое движение будет во вред уже тому, что врублено в подкорку.
Координированные спортсмены никаких проблем не испытывают.
Короче, минус только один - недешевое занятие.

Полчаса-час непрерывнного "спуска" ? Или с перерывами ?

А если этот симулятор ( см. приложенное фото ) объявит Вас ЧЕМПИОНОМ, - самое время время рассылать резюме ?

image.jpeg


  • 1

#87 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 26026 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 20 June 2018 - 07:06

Пол часа, час . Где такое возможно в реальной жизни?
 

Я катался по 20 минут, но часто. Все лето. Купил со скидками 12 часов катания. 3 часа по 300р. Укатался, улучшил закантовку и симетричность поворотов. Еще и иксование убрал. Вообще именно карвинг улучшил. 


Сообщение отредактировал Gosha: 20 June 2018 - 08:40

  • 0

#88 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3741 сообщений

Отправлено 20 June 2018 - 12:53

Я катался по 20 минут, но часто. Все лето. Купил со скидками 12 часов катания. 3 часа по 300р. Укатался, улучшил закантовку и симетричность поворотов. Еще и иксование убрал. Вообще именно карвинг улучшил.

Это точно.
Реально помогает прочувствовать, увидеть ( если кто то заснимет)свои ошибки и начать их быстро исправлять, затрачивая на все это гораздо меньше времени, чем на склоне.
На следующий день после тренировки ощутил те мышцы, которых раньше вроде как и не было у меня. Все от того, что стал выполнять правильные движения.
  • 0

#89 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3741 сообщений

Отправлено 04 July 2018 - 11:33

Skytec рулит


  • 0

#90 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 July 2018 - 12:38

Skytec рулит

 

Может все таки, Proleski ?

Там чел на видео реальные "вешки" объезжает, а не нарисованные...

 


  • 0

#91 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3741 сообщений

Отправлено 04 July 2018 - 13:03

Может все таки, Proleski ?

Там чел на видео реальные "вешки" объезжает, а не нарисованные...

 

Пока я сам не попробовал перейти от разглядывания видео к использованию Skytec, я, как выяснилось, совершенно не представлял тех возможностей ( в ощущениях, в выработке правильных навыков, в эффективности тренировки, в очень большом разнообразие трасс, состояния склона, физической нагрузки...и.т.д.) , которые предоставляет занимающимся этот тренажёр.

С Proleski даже как то не серьёзно сравнивать.


  • 0

#92 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 July 2018 - 13:50

Пока я сам не попробовал перейти от разглядывания видео к использованию Skytec, я, как выяснилось, совершенно не представлял тех возможностей ( в ощущениях, в выработке правильных навыков, в эффективности тренировки, в очень большом разнообразие трасс, состояния склона, физической нагрузки...и.т.д.) , которые предоставляет занимающимся этот тренажёр.

С Proleski даже как то не серьёзно сравнивать.

 

Неужели там можно и дельфинчиком попрыгать ?

 

А "несерьезный" тренажер пробовали ?


  • 0

#93 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3741 сообщений

Отправлено 04 July 2018 - 16:05

Неужели там можно и дельфинчиком попрыгать ?

 

А "несерьезный" тренажер пробовали ?

Отправлено Сегодня, 13:50

AL369 сказал(а) 04 Июл 2018 - 13:03:snapback.png

Пока я сам не попробовал перейти от разглядывания видео к использованию Skytec, я, как выяснилось, совершенно не представлял тех возможностей ( в ощущениях, в выработке правильных навыков, в эффективности тренировки, в очень большом разнообразие трасс,состояния склона, физической нагрузки...и.т.д.) , которые предоставляет занимающимся этот тренажёр.

С Proleski даже как то не серьёзно сравнивать.

 

Неужели там можно и дельфинчиком попрыгать ?

А это такой суперважный навык ?

Понадобится, отработаю на снегу, на склоне.

Что же касается нарисованных вешек, то в то время, как вы "спускаетесь по склону" инструктор с помощью компьютера может очень быстро изменять рисунок трассы ( развод ворот, расстояние между вешками, установку фигур - змейки, шпильки..- это если мы говорим про слалом), помимо этого программа позволяет добавить вам ощущение бугров под лыжами, проскальзывание по скользкому склону...да много ещё чего.

Любой слаломист вам скажет, что во время прохождения трассы, желательно иметь возможность видеть перед собой минимум трое, четверо ворот.

Наверно было бы интересно понаблюдать за инструктором , со скоростью жонглёра мечущего на склон "реальные вешки-плюшки " в вашем варианте.

Есть такое понятие как плотность тренировки - то время, когда вы только спускаетесь, выполняя определённое задание.

Не будучи ни на грамм спортсменом - горнолыжником, я минут за 10 непрерывного спуска проходил порядка 500 ворот.

Спортсмены-горнолыжники делают тоже самые за 8-10 спусков ( в зависимости от количества ворот на трассе) , затрачивая на порядок больше времени, ведь им ещё надо вернуться к месту старта. Естественно, я не сравниваю сложность трасс, я говорю лишь о плотности тренировки.

И это только слалом.

Дальше продолжать?

А ведь есть ещё гигант, скоростной спуск, да ещё на трассах КМ?

Понятно, что всё это с определённой долей схожести и достоверности, и тем не менее вы приобретаете ощущения очень нужные и важные.

Прокатится, например,  по трассе скоростного спуска в Бивер Крик.

Хотя это конечно не сравнить с умением делать дельфинчик.


  • 0

#94 lyolik

lyolik
    • 3
    • 2
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 5445 сообщений
  • Город:Дмитров

Отправлено 04 July 2018 - 16:18

Сегодня попробую на skytec позаниматься. По результатам отпишу.
П.с. что реально можно прохождение бугров смоделировать? Или допустим могульную трассу?
  • 0

#95 rtrekm

rtrekm
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 22268 сообщений

Отправлено 04 July 2018 - 16:20

 

Прокатится, например,  по трассе скоростного спуска в Бивер Крик.

Хотя это конечно не сравнить с умением делать дельфинчик.

 

Так я не понял, тебе как проще, по биверкрику лупануть или дельфинчиком прокатица?biggrin.png


  • 0

#96 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 July 2018 - 17:42

 

Отправлено Сегодня, 13:50

AL369 сказал(а) 04 Июл 2018 - 13:03:snapback.png

 

...Хотя это конечно не сравнить с умением делать дельфинчик.

 

Да Бог с ним, с дельфинчиком. Кстати, на Proleski можно часики потренировать. Тоже - хрень ?

 

А как Вам отсутствие возможности изменить ширину постановки ног ? На буграх удобно ?


  • 0

#97 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3741 сообщений

Отправлено 04 July 2018 - 20:20

Да Бог с ним, с дельфинчиком. Кстати, на Proleski можно часики потренировать. Тоже - хрень ?

А как Вам отсутствие возможности изменить ширину постановки ног ? На буграх удобно ?

К своему стыду, не знаю ,что такое часики.
Отсутствие возможности менять ширину постановки ног лично меня не смущает.
Я лишь напомню, что я не спортсмен, а потому возможности данного тренажера для меня и так выше крыши. Мне бы хотя бы их базовую часть переварить до начала сезона, уже , уверен, был бы явный прогресс в катание на реальном склоне.
По поводу бугров. Жалею, что вообще заговорил об этом.
Тут уже и могул приплели. Ну мы же вроде разумные люди. Так можно и до пролетов по 60-70 метров договориться.
Это тренажёр со своими явными плюсами и со своими вполне понятными ограничениями, но , если мы говорим о пользе занятий на нем, то она вам гарантирована.
  • 0

#98 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22270 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 04 July 2018 - 21:15

Skytec рулит
https://www.youtube....h?v=Q2wrH1wWT2U

Дуги размазаны, это классика, научиться и как потом избавиться?
  • 0

#99 lyolik

lyolik
    • 3
    • 2
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 5445 сообщений
  • Город:Дмитров

Отправлено 04 July 2018 - 21:25

В общем так:
Skytec классная штука!
1. Для офп
2. Сразу косяки вылезают
3. 30 мин. хватает чтоб умотаться как за пару часов на склоне.
4. Для межсезонья огонь)
Спасибо Виолетте за занятие. Надеюсь буду регулярно посещать до начала сезона.
  • 0

#100 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3741 сообщений

Отправлено 04 July 2018 - 22:03

Это точно. Жму вашу руку. Skytec рулит.
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных