X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Лыжи Atomic 174 R16 в работе - видео разбор


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 26

#1 nastia1739

nastia1739
    • 9
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 187 сообщений
  • Город:Moscow

Отправлено 19 December 2016 - 11:41

*
Популярное сообщение!

Оставить свой комментарий в этой теме форума можно только из блогов. Пиши свой комментарий - ЗДЕСЬ и он обязательно появится в этой ветке форума!!!.

 

 

 

Уважаемый JVK!
Посмотрела ваши видео

 

 


 

Читать далее в блоге >>


  • 4

#2 JVK

JVK
  • Лыжебордеры
  • 72 сообщений

Отправлено 19 December 2016 - 12:29

Настя, Спасибо за отзыв!
Согласен с вашими выводами, так и есть, тем более форумные доктора отметели то же самоеwink! Вертолетом и супермэном как раз уже начал лечиться). Поездить плугом? А надо?) А что скажете про работу рук и вертикальную работу ног?
  • 0

#3 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3573 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 19 December 2016 - 13:23

Лучше гирлянду делать, только правильно.
  • 0

#4 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3573 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 19 December 2016 - 13:27

Все боятся работать коленями, из за этого и валятся на внутреннюю с выпрямленной внешней. Если колено не увести внутрь в начале поворота кант срывается. 
  • 1

#5 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 25782 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 19 December 2016 - 22:36

Закатаный Х.
  • 0

#6 nastia1739

nastia1739
    • 9
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 187 сообщений
  • Город:Moscow

Отправлено 20 December 2016 - 10:19

JVK   пн. 19 Декабря 2016 (12:29)   #

 

Согласен с вашими выводами, так и есть, тем более форумные доктора отметили то же самое! Вертолетом и супермэном как раз уже начал лечиться). Поездить плугом? А надо?) А что скажете про работу рук и вертикальную работу ног?

Руки лучше держать выше. Если вы делаете укол палкой, должна быть работа только кисти, тогда как у вас приходится поднимать и опускать руку. Кроме того, руки впереди также помогают выйти из задней стойки.
А работы ног у вас нет. Катаетесь на согнутых коленях, хотя их надо разгибать при переходе из поворота в поворот.
  • 0

#7 nastia1739

nastia1739
    • 9
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 187 сообщений
  • Город:Moscow

Отправлено 20 December 2016 - 10:32

NORDSON   пн. 19 Декабря 2016 (13:27)   #

 

Все боятся работать коленями, из за этого и валятся на внутреннюю с выпрямленной внешней. Если колено не увести внутрь в начале поворота кант срывается.

Колено нельзя уводить внутрь, иначе прощай связки. Оно оказывается в такой позиции из-за других движений - работа корпусом и стопой. Но сейчас предлагаю на эту тему не спорить. Так как в дальнейшем будем это разбирать детально.
  • 2

#8 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18460 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 20 December 2016 - 10:38

Да что же вы все так плуга боитесь ???
  • 0

#9 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3573 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 20 December 2016 - 11:28

Копусом и стопой они еще миллион лет будут учиться и не научаться. Так все и ездят на внутренней. Колено внутрь на связки ни как не влияет и не нагружает, на льду вообще надо недюжую силу, что бы колено внутрь увести.
  • 0

#10 Alevs

Alevs
  • Лыжебордеры
  • 1930 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 December 2016 - 11:42

NORDSON   вт. 20 Декабря 2016 (11:28)   #

 

Колено внутрь на связки ни как не влияет и не нагружает,

Это надо вот у этого дядьки спросить

  • 0

#11 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18460 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 20 December 2016 - 11:58

Колено внутрь не нагружает связки??? Тогда поясните от куда болево
  • 0

#12 AlexFloyd

AlexFloyd
  • Лыжебордеры
  • 930 сообщений

Отправлено 20 December 2016 - 12:39

Темыч, какой плуг правильный?

Этот ?


Или этот ?
https://youtu.be/fhRKEaBBRfA?t=4m22s
 
  • 0

#13 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3573 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 20 December 2016 - 14:31

В них нет центробежной силы в приемах и направлены они на болевые ощущения. На скорости как только вы начинаете задавливать колено, сильно возрастает центробежная сила которая выдавливает вас вместе с коленом обратно из поворота. Если просто стоять и пихать колено внутрь будет нагрузка на связки неестественная конечно.
  • 0

#14 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3573 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 20 December 2016 - 19:16

Учить надо вторым плугом первым можно заниматься с совершенствующимися.
  • 0

#15 nastia1739

nastia1739
    • 9
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 187 сообщений
  • Город:Moscow

Отправлено 21 December 2016 - 18:42

NORDSON   вт. 20 Декабря 2016 (11:28)   #

 

Копусом и стопой они еще миллион лет будут учиться и не научаться. Так все и ездят на внутренней. Колено внутрь на связки ни как не влияет и не нагружает, на льду вообще надо недюжую силу, что бы колено внутрь увести.

Говорю вам как человек имеющий две операции из-за того, что "колено внутрь уводила" - НЕ НАДО ЭТОГО ДЕЛАТЬ, 
У вас лыжу на кант ставит стопа (в ботинке идет очень много работы, которой вообще не видно), а более острая постановка достигается проработанными в повороте лыжами, которые выезжают из-под корпуса. Дальше идет сгибание коленей (строго вперед на язык ботинка, а не заваливаю вбок) и бедро внутрь поворота (при правильном положении корпуса), что помогает загрузить лыжи и закантовать их еще больше. 
  • 0

#16 nastia1739

nastia1739
    • 9
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 187 сообщений
  • Город:Moscow

Отправлено 21 December 2016 - 18:44

Alevs   вт. 20 Декабря 2016 (11:42)   #

 

Это надо вот у этого дядьки спросить

Начнем с того, что этот дядька уже выходит из поворота, и колено у него уже начинает разгружать лыжу. 
  • 0

#17 kagarich

kagarich
    • 3
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 2165 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 December 2016 - 19:06

Настя - это бесполезно.
Дмитрию NORDSON про опасность ангуляции в колене говорят многие несколько лет подряд, но Дмитрий продолжает пропагандировать этот способ, как самый быстрый для освоения карвингового "спортивного" поворота  .
  • 0

#18 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 December 2016 - 19:19

 Ну какая может быть ангуляция в колене? Оно же гнётся только в одном направлении. У меня такое впечатление что Nordson просто не может доходчиво объяснить механизм движений. 
  • 0

#19 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3573 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 21 December 2016 - 19:38

Наверное не могу, Настя наверное делала, что то другое, если порвала связки, я не чувствую ни какой нагрузки на боковую часть колена.
  • 0

#20 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3573 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 21 December 2016 - 19:41

Настя а у вас в Снежкоме Аня Сорокина работает?
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных