Сообщений в теме: 190

[masterpepka]

Боком заходишь в поворот.

[Temych]

Уже лучше! НО.... разножка, разворот корпуса наружу поворота, как следствие свал таза внутрь поворота и езда на внутренней. Но уже не везде. Лично мне динамика понравилась. Респект !

Пока не поставишь правильно корпус, не спеши выносить дальше лыжи из под корпуса (увеличивать угол закантовки), только усугубишь свал таза. Поделай антисупермен и упражнения с палками (палки зажимаешь под мышки, они должны идти четко над лыжами, перед входом в новый поворот палки уходят внутрь следующего поворота за счет разворота таза внутрь поворота ( опережающее движение о котором писАл Veler). Попрактикуй езду в повороте на одной внешней лыже, плюс тоже самое в расстегнутых ботинках.

Удалось под конец сезона размашисто погонять в Кировске и чутка поснимать.

Ни один котеечка при съёмках не пострадал.

 

 

Сообщение отредактировал Temych: 28 April 2019 - 15:44

[Temych]

Боком заходишь в поворот.

потому что ездит с разножкой

[KislitsinMD]

Друзья, спасибо за комментарии.

 

На первом видео особенно в начале ноги разьезжаются.

Да местами просто вплоть до гопака, ага.

 

 

Специальное Выдвигание внутренней надо забыть как страшный сон) и рано ангулЯшку на таком снеге и склоне не надо бы)

Внутренняя вообще моя бида бида, будем выжигать калёным железом, НО уже в следующем сезоне.

А вообще, наката по такому снегу мизер, трудно было приспособиться (скорость слишком быстро теряется от всего), потому и усугубилось:

 

стоишь на лыжах, вернее сидишь

всю поездку не слезал, стойкий плюс ситуацию только ухудшил.

[KislitsinMD]

Боком заходишь в поворот.

Если не сложно можно чуть подробнее?

 

Тёмыч, а вот по внутренним ощущениям как-раз хуже стало (хз, может притомился к концу сезона).

[Temych]

 

Тёмыч, а вот по внутренним ощущениям как-раз хуже стало (хз, может притомился к концу сезона).

Доверяй больше своим внутренним ощущениям, слушай свое тело.  Подсказки со стороны важны, но тело подскажет более точно, что где то недоработка.

[masterpepka]

Если не сложно можно чуть подробнее?

Тёмыч, а вот по внутренним ощущениям как-раз хуже стало (хз, может притомился к концу сезона).

Просмотри внимательно, внутренним плечом заходишь в поворот. Думаю, рано «ангулируешь» - из-за этого.
Ныряй в поворот обоими плечами, падай, потом уже «ангулируй».)

[demon75]

Боком заходишь в поворот.

 

Не согласен как бы, раннее винтоугловое это да, кстати это реальная болезнь и лечится тяжко. 

так то на кантах скользит, убрать в начале угол, за ногами последить, по лыжам и  в поворот, а угловое чуть попозже включить для выравнивания.

[masterpepka]

Не согласен как бы, раннее винтоугловое это да, кстати это реальная болезнь и лечится тяжко.
так то на кантах скользит, убрать в начале угол, за ногами последить, по лыжам и в поворот, а угловое чуть попозже включить для выравнивания.

Да, думаю, мы друг друга поняли.)

[demon75]

Да, думаю, мы друг друга поняли.)

 

Просто боком входит, это в спорте немного другое)

[demon75]

Вот здесь левая нога должная быть не прямая как кол, а чуть согнута, и направлено колено вперёд в долину, а плечи и корпус идут  соответственно в долину, и угловое положение не здесь, где должно быть разгибание ноги внешней

А где то здесь

 

[Temych]

Просмотри внимательно, внутренним плечом заходишь в поворот. Думаю, рано «ангулируешь» - из-за этого.
Ныряй в поворот обоими плечами, падай, потом уже «ангулируй».)

ранняя ангуляция  есть,  но она здесь происходит из-за раннего переноса тела на новую внешнюю.

 

Сообщение отредактировал P. Richard: 29 April 2019 - 17:18

[demon75]

Угловым положением компенсируешь разгибание внешней ноги, то есть работу в лыжу, пресловутое давивканты, очень противная ошибка, лечится муторно и долго.

[rzuev]

ранняя ангуляция есть, но она здесь происходит из-за раннего переноса тела на новую внешнюю.

https://www.youtube....h?v=df_fc9hRrOo

это же дурацкое видео)

чем плох «свал таза» и что это вообще такое?)

[Temych]

это же дурацкое видео)

чем плох «свал таза» и что это вообще такое?)

 

Так может для начала стоит разобраться что такое свал таза и каковы его последствия? А уж потом решать дурацкое видео или нет. А то получается " Пастернака не читал, но осуждаю")))

Сообщение отредактировал Temych: 28 April 2019 - 18:34

[Gosha]

Тс не обсуждаю технику. Как то дерганно. Имхо
Может немного расслабиться и получить удовольствие?

[skiernik]

Плюсанул Гоше   Ты оч. старательно работал на камеру, отсюда и некая "зажатость". 

 

А скажи, как бы ты хотел кататься в ближайшей и дальней перспективе? Есть же, наверное, и живой образец твоего идеального катания? 

[demon75]

Вот здесь левая нога должная быть не прямая как кол, а чуть согнута, и направлено колено вперёд в долину, а плечи и корпус идут  соответственно в долину, и угловое положение не здесь, где должно быть разгибание ноги внешней

А где то здесь

 

 

Выше все движения начать, но не ангуляцией которая в конце должна быть  а разгибанием внешней ноги.

Сообщение отредактировал demon75: 28 April 2019 - 20:52

[rzuev]

Так может для начала стоит разобраться что такое свал таза и каковы его последствия? А уж потом решать дурацкое видео или нет. А то получается " Пастернака не читал, но осуждаю")))

ну там глупости произносятся, введено понятие «свал таза»

и мы теперь читаем «свал таза» как некий недостаток

ну свал таза и что? чем это плохо?

[demon75]

ну там глупости произносятся, введено понятие «свал таза»

и мы теперь читаем «свал таза» как некий недостаток

ну свал таза и что? чем это плохо?

Свал таза без активного разгибания ног наверное, то бишь вертикальной работы))))) я не смотрел если честно, есть выражение жопкой крутят)