Уважаемые, помогите разобраться. Мне 31 год. Рост 183 вес, 72 . Откатал на лыжах свой первый сезон, около 75 часов, быстро прогрессирую, так как в данный момент одержим этим , плюс была хорошая физ подготовка в прошлом: плавание, бокс и маунтин байк. В свободное от катания время изучил множество видео и статей, анализирую свои ощущения и ошибки. Вообщем с карвингом, как я считаю, я разобрался и освоил, не вижу ни каких проблем в катание чистыми средними и длинными дугами с большой ангуляцией и стабильным корпусом, получаю огромное удовольствие от процесса и от скальжения на кантах. Нравится ехать быстро и агрессивно в более низкой стойке. Все бы ничего НО , пытаюсь освоить разные стили И
Проблема возникает при плоском положении лыжи а точнее его отсутсвие. Я все ни как не мог понять почему мне так тяжело даются повороты соскальзыванием , полицейский разворот или вращение, любой плоский проворот лыж под собой. Да даже для хокейного торможение мне требуется применить большие усилия так как торможу кантами.
В итоге я изучал свою стойку, экспериментировал и понял вот что. Когда я стою на ровной поверхности, я не могу вращать под собой лыжу свободно (влево-вправо ) потому что лыжи подо мной стоят не идеально плоско, а слегка на своих внутренних кантах. Плоскостопия у меня нет, ноги не кривые вроде, баланс развит нормально могу выполнять упражнения но одной ноге, опять таки на кантах, перекантовка выходит без проблем. Но при попытке вращать под собой лыжи плоско они моментально врезаются внутренними кантами.
В итоге я понял для себя, чтобы лыжа так сказать разблокировалась и стала свобдно вращаться подомной мне пришлось применить значительное давление на ребро стопы со стороны наружных кантов, чтоб привести лыжу в нейтральное положение, полностью плоское. Но стоять так нереально, не то чтобы ехать, ощущение что у меня зажат большой мяч между ног. Повторюсь плоскостопия у меня нет. Ботинки неплохие atomic hawx 110 ultra, была сделана термоформовка всего под меня. (Лыжи atomic vantage 79ti)
Изучая видео с техниками плоского ведения, я вижу что лыжники непринужденно проворачивают лыжи под собой хоть на на 90 хоть на 360 градусов не цепляя кантами, находясь в основной стойке. мне же приходится или все делать исключительно на кантах и кататься резано, или же неестественно выворачивать стопы и колени чтоб сделать какой-то плоский элемент, но опять таки, кататься так невозможно.
Что мне делать?? Почему лыжи завалены во внутрь, а не стоят идеально плоско изначально? Может какие-то стельки специальные нужны или подрезать подошву ботинок с наружной стороны?
Спасибо ВАМ за советы заранее.
Сообщение отредактировал klim89: 20 March 2021 - 11:58
