X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Техника катания (общая тема, куда попадает все, что непонятно куда еще)


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 7076

#2861 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 16774 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 08 January 2020 - 05:39

Великолепная статья! Спасибо, Александр! 

А читается как! В каждом следующем абзаце - ответы на возникающие вопросы. 

У меня, целостная картинка теперь сложилась: и зачем быстро и на максимальный угол, и зачем ротация в перекантовке, и влияние ангуляции изменение радиуса при движении на дуге,  и почему нижней разгрузкой легко короткими незакрытыми дугами идти, и еще куча разных вопросов. Пару дней задавал их себе и сам же себе давал ответы ). 

 

На здоровье :-)

Да, похоже, это единственный приличный физик среди отечественных глыжников.

А вот бордерам не повезло...

Хорошо, что хоть физика процесса одинаковая.:-D 


  • 0

#2862 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 16774 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 08 January 2020 - 05:41

...

Дим, а скажи, плиз, почему ты считаешь, что транзит с нижней разгрузкой длиннее, чем с верхней?

Если конечно, я правильно понял.


  • 0

#2863 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 30976 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 08 January 2020 - 05:45

Дим, а скажи, плиз, почему ты считаешь, что транзит с нижней разгрузкой длиннее, чем с верхней?
Если конечно, я правильно понял.

Про пролёт в воздухе?
  • 0

#2864 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 16774 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 08 January 2020 - 05:46

Про пролёт в воздухе?

Про его :-D 


  • 0

#2865 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 30976 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 08 January 2020 - 05:48

это когда из одного поворота в другой на подходящей доске скорости.

А Привет про другое совсем. Он про глупость от Коляка написал.

У любой доски в зафисимости от радиуса и жесткости есть весьма узкий диапазон скоростей, на которых поворачивать на канте можно с большим углом закантовки.
И если ты разгонишься быстрее диапазона - с вероятностью 90% тебе инстинкт самосахранения не позволил ее сильно закантовать. Но если очень постараешься - скорее всего уберешься.
Я так ключицу сломал.

Вот кстати про рабочий диапазон скоростей. Все горные снаряды работают на определенных скоростях, то бишь без начальной скорости ничего никуда не повернёт, ну правда пампинг ещё но и там набрать надо скорость изначально. Зачем Коляк привязывается к скорости хз.
  • 0

#2866 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 30976 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 08 January 2020 - 05:49

Про его :-D

Попозже чуть, трень начинается.
  • 0

#2867 Привет

Привет
  • Лыжебордеры
  • 5169 сообщений

Отправлено 08 January 2020 - 11:11

Угол закантовки задаём активно и агрессивно сразу же, ещё под собой

Я про другое, Павел правильно сказал.
Но у меня вопрос к тесту выше.

Каким образом. Конкретно и "правильно" что делать, чтобы резко под собой сделать углы.
Или даже не так, допустим я ещё стою на доске ни склоне и никуда не поехал, скорость 0, стойка 50 на 50 что делать то, какие углы вообще. Мне правда очень нужны не мысли, а конкретика, я хренонво понимаю, что вы пишите в технсрачах

Сообщение отредактировал Привет: 08 January 2020 - 11:11

  • 0

#2868 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 08 January 2020 - 11:46

Я про другое, Павел правильно сказал.
Но у меня вопрос к тесту выше.

Каким образом. Конкретно и "правильно" что делать, чтобы резко под собой сделать углы.
Или даже не так, допустим я ещё стою на доске ни склоне и никуда не поехал, скорость 0, стойка 50 на 50 что делать то, какие углы вообще. Мне правда очень нужны не мысли, а конкретика, я хренонво понимаю, что вы пишите в технсрачах

Всё видео про это. Но сможно с 1:20 И, да, там пяточки-носочки, как и у Касеяна tongue.png 


  • 0

#2869 Привет

Привет
  • Лыжебордеры
  • 5169 сообщений

Отправлено 08 January 2020 - 11:59

Всё видео про это. Но сможно с 1:20 И, да, там пяточки-носочки, как и у Касеяна tongue.png

Ссылка не вставилась или я торможу утром?

 

Я на самом деле хотел бы, чтобы Дима ответил, но надо все-таки начинать его понимать.

"Делай углы" - не понятно. Чем сильней заклон, ангуляция и желание - тем угол будет больше, хочу конкретику, что именно какой частью тела делать


Сообщение отредактировал Привет: 08 January 2020 - 12:00

  • 0

#2870 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 30976 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 08 January 2020 - 12:07

Про его icon_biggrin.gif

 

Тут сложно и на ощущениях и на наблюдениях) 

счас поток сознания будет

смысл в том что максимально долго должны двигаться на канте в дуге без отрыва (отрыв и есть транзит) от склона. То бишь, скольжение, именно когда скользим на канте и все время в контакте со склоном это и есть скорость и стабильность. Все отрывы , прыжки, дерганье, это раскантовка и брак. В верхней разгрузке, при использование вставания вверх как дополнительного давления, это стабильность в повороте и минимальное время отрыва снаряги от склона, то бишь транзита. В нижней разгрузке, за счёт выноса ног вбок и упора толчка в дуге, а также минимизации подъема вверх подтягивания ног,  часто возникает транзит с отрывом от склона снаряда. И вот задача сократить этот транзит перелёт в дуге до минимума, максимально держать контакт со склоном, но максимально быстро перекантовывать снаряд.


  • 0

#2871 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 30976 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 08 January 2020 - 12:34

Ссылка не вставилась или я торможу утром?

 

Я на самом деле хотел бы, чтобы Дима ответил, но надо все-таки начинать его понимать.

"Делай углы" - не понятно. Чем сильней заклон, ангуляция и желание - тем угол будет больше, хочу конкретику, что именно какой частью тела делать

Чего я тебе отвечу) 

я в твои ноги не влезу. Конкретики много было, рекомендация одна, делай максимально возможные углы сразу же под собой, по ситуации закантовываешь доску на максимально возможный угол, каким образом ты это сделаешь, тема для дальнейшего анализа и упражнений. Хочешь заклоном вались в поворот и чувствуй баланс между ведением и срывом, хочешь коленом закантуй и чувствуй баланс когда доска под тебя свалит, хочешь совмести все) тут понимание нужно и ощущения, а также комплекс предыдущих действий.  Обозначить для себя задачу к примеру на день катания, закантовываешь доску заклоном, закантовываешь доску коленом через кант, а потом совмещаешь но важно что стараешься максимально быстро создать углы) вот тупо катаешь ощущаешь и корректируешь) и выстраиваешь упражнения.


  • 0

#2872 Привет

Привет
  • Лыжебордеры
  • 5169 сообщений

Отправлено 08 January 2020 - 13:04

Чего я тебе отвечу) 

я в твои ноги не влезу. Конкретики много было, рекомендация одна, делай максимально возможные углы сразу же под собой, по ситуации закантовываешь доску на максимально возможный угол, каким образом ты это сделаешь, тема для дальнейшего анализа и упражнений. 

 

Дима, спасибо, просто нууу для читателя есть огромная разница между

"делай углы" и "делай углы как хочешь"

я до сих пор думал, что делай углы - это какое-то действие, мол сядь, встань, ляж, делайуглы.

 

но по-сути - это знание ничего не меняет, мне в принципе очевидно, что чем больше угол закантовки (привет термины) тем как бы доска идет красивше а борозда глубже :)


  • 1

#2873 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 16774 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 08 January 2020 - 13:08

Я про другое, Павел правильно сказал.
Но у меня вопрос к тесту выше.

Каким образом. Конкретно и "правильно" что делать, чтобы резко под собой сделать углы.
Или даже не так, допустим я ещё стою на доске ни склоне и никуда не поехал, скорость 0, стойка 50 на 50 что делать то, какие углы вообще. Мне правда очень нужны не мысли, а конкретика, я хренонво понимаю, что вы пишите в технсрачах

вначале фронта быстро подсгибаем колени. Далее доска уже на канте, наращиваем угол , если надо, продолжая их сгибать.
в бэке колени наоборот, надо подразогнуть, тоже быстро.Так доска ставится на кант.


  • 0

#2874 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 16774 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 08 January 2020 - 13:54

Тут сложно и на ощущениях и на наблюдениях) 

счас поток сознания будет

смысл в том что максимально долго должны двигаться на канте в дуге без отрыва (отрыв и есть транзит) от склона. То бишь, скольжение, именно когда скользим на канте и все время в контакте со склоном это и есть скорость и стабильность. Все отрывы , прыжки, дерганье, это раскантовка и брак. В верхней разгрузке, при использование вставания вверх как дополнительного давления, это стабильность в повороте и минимальное время отрыва снаряги от склона, то бишь транзита. В нижней разгрузке, за счёт выноса ног вбок и упора толчка в дуге, а также минимизации подъема вверх подтягивания ног,  часто возникает транзит с отрывом от склона снаряда. И вот задача сократить этот транзит перелёт в дуге до минимума, максимально держать контакт со склоном, но максимально быстро перекантовывать снаряд.

На ледяном часто не получается длинно и стабильно, с нижней.
Давления в склон по вертикали не хватает, такак тело вверх- вниз почти не перемещается.
А с верхней подьем тела от склона больше и горизонтальное расстояние до нужного расстояния от склона, для создания нужных углов закантовки, больше.
и последующее падение тушки на лыжу увеличивает давление.
И  с нижней время транзита ограничено скоростью, с которой мы можем перекантовать снаряд, и снова создать давление.

Ну и практически, минимальная ширина коридора, в котором мы можем ехать, с нижней меньше, чем с верхней.
По грубой прикидке, поднимая ЦМ от склона на 10 см, мы получаем лишний метр транзита, или расстояния, на коротом лыжу еще не закантовать достаточно.


  • 0

#2875 Привет

Привет
  • Лыжебордеры
  • 5169 сообщений

Отправлено 08 January 2020 - 14:00

вначале фронта быстро подсгибаем колени. Далее доска уже на канте, наращиваем угол , если надо, продолжая их сгибать.
в бэке колени наоборот, надо подразогнуть, тоже быстро.Так доска ставится на кант.

быстро подсгибаем из прямого положения? закончили поворот на прямых ногах что ли или "сильнее чем сейчас" подсгибаем? Я просто стараюсь на прямых не ездить - раздолбана трасса.

 

Но если я быстро подсяду из своего текущего положения я окажусь в "низкой стойке" ну или как оно называется и дальше так ехать невозможно - адская статика требует движения. Соотвестветнно я пытаюсь обычно нижней разгрузкой досиживать вниз доупора к закрытию поворота.

 

Очень часто сталкиваюсь с тем, что я уже сел низко и ниже уже никак, а поворот еще не закрыт. Обычно это связано с тем, что после некоторого повторения ноги устают и начинают банально тупить.


  • 0

#2876 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 08 January 2020 - 14:13

Ссылка не вставилась или я торможу утром?

 

Я на самом деле хотел бы, чтобы Дима ответил, но надо все-таки начинать его понимать.

"Делай углы" - не понятно. Чем сильней заклон, ангуляция и желание - тем угол будет больше, хочу конкретику, что именно какой частью тела делать

Я торможу:


  • 0

#2877 eruka

eruka
  • Лыжебордеры
  • 186 сообщений

Отправлено 08 January 2020 - 14:39

В нижней разгрузке, за счёт выноса ног вбок и упора толчка в дуге, а также минимизации подъема вверх подтягивания ног, часто возникает транзит с отрывом от склона снаряда

Чет не соображу как это - транзит при нижней разгрузке. Нет ли под рукой видео с примером?
  • 0

#2878 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 30976 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 08 January 2020 - 14:48

Чет не соображу как это - транзит при нижней разгрузке. Нет ли под рукой видео с примером?

Блин
Это из спорта
Видео нет, надо все на склоне наблюдать или по телеку) я вроде все понятно объяснил)
  • 0

#2879 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 30976 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 08 January 2020 - 14:50

Я торможу: https://youtu.be/O-U1oX9Pt0s

Замечательное видео про создание углов!
Ещё есть одно классное видео корейца на земле который показывает работу ног и стоп)
  • 0

#2880 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 16774 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 08 January 2020 - 15:27

Чет не соображу как это - транзит при нижней разгрузке. Нет ли под рукой видео с примером?

Да, это жёсткий такой вариант.

На обычной доске  и не самых жёстких ботах, думаю, выполнить почти невозможно.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 4

0 пользователей, 3 гостей, 0 анонимных


    Yandex (1)