X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Перегруз внутренней?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1409

#1 vtek

vtek
  • Лыжебордеры
  • 4844 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 September 2016 - 06:25

В преддверии сезона решил попробовать оживить форум... А, может, и что новое узнать.

Меня всегда ругают за перегруз внутренней.  Из-за моего пристрастия к "заклону". Или "завалу" biggrin.png

Выкладываю два ролика. Положение корпуса сильно различается? На одном-то точно нет перегруза.

Или есть на обоих?

1.

 

 

2.

 

Вперед!!!


  • 0

#2 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 15 September 2016 - 06:53

1. Может мне кажется, но, при повороте направо, поднимаешь пятку ( хорошо ), налево - носок ( плохо ).

2. Выбрось гармошку))
  • 2

#3 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3584 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 15 September 2016 - 07:36

Тут больше не внутренняя а отпущенная лыжа, не создается давление между коленом и носком лыжи, не возможно гнуть лыжу больше чем ее собственный радиус.  ГГ называет это запертый носок и этим всех путает.


  • 0

#4 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3584 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 15 September 2016 - 07:39

Как только с плоского Втек перейдет на крутой его разгонит до неуправляемости и появится конкретная внутренняя и сброс

пяток..


  • 0

#5 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31287 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 September 2016 - 08:06

че мало у нас чтоли крутяков) там и увидит

и вообще на первом видео упра вроде


Сообщение отредактировал demon75: 15 September 2016 - 08:10

  • 0

#6 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 15 September 2016 - 08:08

*
Популярное сообщение!

Не надо бояться сброса пяток.
  • 3

#7 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2318 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 15 September 2016 - 08:25

Я посмотрел ролики покадрово. Во втором случае (катание без упражнения) вынос ног и соответственно угол закантовки больше, чем при катании с упражнением. Ну это и понятно, упражнение делается с меньшей скоростью. И дуги разного радиуса на двух проездах. В первом побольше радиус, во-втором поменьше. Поэтому положение ног относительно корпуса разное в двух роликах.

Вот если бы удалось поднимать внутреннюю ногу при катании на втором ролике, то сразу было бы ясно - есть перегруз внутренней или нет.


Сообщение отредактировал lele: 15 September 2016 - 08:31

  • 2

#8 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2318 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 15 September 2016 - 08:28

Я посмотрел ролики покадрово. Во втором случае (катание без упражнения) вынос ног и соответственно угол закантовки больше, чем при катании с упражнением. Ну это и понятно, упражнение делается с меньшей скоростью. Ещё на проездах дуги разного радиуса. В первом случае радиус побольше, дуга поплавнее, а во втором радиус поменьше, дуга поострее. Поэтому положение ног относительно корпуса разное в двух роликах.

Вот если бы удалось поднимать внутреннюю ногу при катании на втором ролике, то сразу было бы ясно - есть перегруз внутренней или нет.


Сообщение отредактировал lele: 15 September 2016 - 08:29

  • 0

#9 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 15 September 2016 - 08:32

че мало у нас чтоли крутяков) там и увидит
и вообще на первом видео упра вроде

Я понял, что это упрА).
  • 0

#10 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18809 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 September 2016 - 11:43

В преддверии сезона решил попробовать оживить форум... А, может, и что новое узнать.

Меня всегда ругают за перегруз внутренней. 

 

На выходе ранняя загрузка внутренней - не ошибка. Может давать более раннюю и мягкую перекантовку. Второй ролик мне понравился больше. Я бы просто на нем сделал колено внутренней "поострее". Но ведь возраст еще icon_sad.gif.

 

Хорошая проверка свлих ощущений - если в процессе поворота (до перехода) можешь при желании постучать пяткой внутренней лыжи - все нормально и с балансом и с ее загрузкой.

 

P.S. С заклоном не связано.


Сообщение отредактировал Mzy: 15 September 2016 - 11:44

  • 2

#11 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 15 September 2016 - 12:49

Мне кажется что перегружена внутренняя палка ))).

Попробуй катать упру без палок.


Сообщение отредактировал Приморец: 15 September 2016 - 12:51

  • 1

#12 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22294 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 15 September 2016 - 13:09

Нос не к лыже в первом и потому годиль во втором ролике.


  • -2
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх

#13 Vladimir Buots

Vladimir Buots
  • Лыжебордеры
  • 22 сообщений

Отправлено 15 September 2016 - 13:43

Мне кажется что перегружена внутренняя палка ))).

Попробуй катать упру без палок.

 

Я так же считаю...


  • 0

#14 vtek

vtek
  • Лыжебордеры
  • 4844 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 September 2016 - 18:57

 

Вот если бы удалось поднимать внутреннюю ногу при катании на втором ролике, то сразу было бы ясно - есть перегруз внутренней или нет.

В нынешнем сезоне обязательно сниму поднятую внутреннюю с ездой как на втором. Абсолютно точно знаю, что подниму и тогда, может, и не так явно angry.png . Но для езды при этом без ошибок нужно специально тренировать. Для того, чтобы что-то кому-то доказать  я, конечно же, этого делать не буду,


  • 0

#15 vtek

vtek
  • Лыжебордеры
  • 4844 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 September 2016 - 19:00

1. Может мне кажется, но, при повороте направо, поднимаешь пятку ( хорошо ), налево - носок ( плохо ).

2. Выбрось гармошку))

1.По поводу чистоты исполнения выше ответил.

2.Где здесь гармонь? Хотя в плане есть руки больше закрепостить.


  • 0

#16 vtek

vtek
  • Лыжебордеры
  • 4844 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 September 2016 - 19:04

Мне кажется что перегружена внутренняя палка ))).

Попробуй катать упру без палок.

То есть я вместо внутренней опираюсь на палку? С какой же силой? Я, вообще-то, мальчик не легкий biggrin.png

 

 

 

Хорошая проверка свлих ощущений - если в процессе поворота (до перехода) можешь при желании постучать пяткой внутренней лыжи - все нормально и с балансом и с ее загрузкой.

 

 

На таком коротком повороте, боюсь,  не успею


  • 0

#17 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 September 2016 - 19:05

*
Популярное сообщение!

Хотя в плане есть руки больше закрепостить.

Не надо


  • 3

#18 vtek

vtek
  • Лыжебордеры
  • 4844 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 September 2016 - 19:06

Я понял, что это упрА).

А это я в личке спорил, для того и снял. Первый раз делаю.


  • 0

#19 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18809 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 September 2016 - 19:11

На таком коротком повороте, боюсь, не успею


Это ответ :-)))
  • 0

#20 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 September 2016 - 19:33

В нынешнем сезоне обязательно сниму поднятую внутреннюю с ездой как на втором. Абсолютно точно знаю, что подниму и тогда, может, и не так явно angry.png . Но для езды при этом без ошибок нужно специально тренировать. Для того, чтобы что-то кому-то доказать  я, конечно же, этого делать не буду,

 

wacko.png Втек, твоя ( и всех) главная задача в подобных упражнениях - не поднять внутреннюю, а не падать с внешней. Чувствуешь разницу? Не падаешь - правильно сделал, падаешь - неправильно сделал.


  • 2




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных