Вот! Вот это и самое вредное!А я стараюсь ложиться как можно раньше, не усну, так просто поваляюсь
зачем принимать горизонтальное положение, если не хочетцца спать?-))
Если меня не рубит в сон, я вашше к кровати не подхожу.
Но бывает рубить прямо перед телеком на диване, средь бела дня.