Здравствуйте. Подскажите пожалуйста новичку. Начал кататься только недавно. Катался примерно раз 5-6, но по 4-6 часов каждый раз.
На следующий день после катания начинают болеть места с другой стороны колен, то ли суставы какие-то, то ли связки, не могу объяснить) В общем, когда сижу/лежу в любой позе всё ок, но, когда встаю сразу до конца ноги не могу разогнуть - больно. Но если сделать несколько десятков шагов, то все становится ок. Стоит только опять лечь полежать или посидеть - ноги опять при поднятии как будто у деда. Еще неприятное ощущение, когда стоя до конца выпрямляю ноги, тоже ощущаю дискомфорт.
Короче грешу на то, что на заднем канте сильно ноги выпрямляю или что-то такое. Короче подскажите советом плз, а то в интернете ничего не нарыл, тк даже сформулировать проблему нормально не могу)
