Сообщений в теме: 3006

[walentin]

Сенькью, с траекторией разберемся. Но вот не хватает всё же вертикальной (горизонтальной) работы, т.е активного разгибания в первой половине дуги, т.е пампинга. Что было верно подмечено на соседнем ресурсе. Стою высоко, углов нет.

Ты на скольких ресурсах одновременно общаешься по поводу своих проездов? 

[rzuev]

Ты на скольких ресурсах одновременно общаешься по поводу своих проездов? 

общаюсь тут, на оценку выложил на скигу-ру ( о чем и написал, упомянув "соседний ресурс")

 

а в чем вопрос?

[walentin]

общаюсь тут, на оценку выложил на скигу-ру ( о чем и написал, упомянув "соседний ресурс")

 

а в чем вопрос?

 Ответ на скигуру я читал. Но только Виктор ответил тебе совсем не то что ты написал здесь, упомянув соседний ресурс. Поэтому и спросил.

[rzuev]

 Ответ на скигуру я читал. Но только Виктор ответил тебе совсем не то что ты написал здесь, упомянув соседний ресурс. Поэтому и спросил.

ты не правильно его понял

 

как и историю с тисками

Сообщение отредактировал rzuev: 26 February 2021 - 12:07

[walentin]

ты не правильно его понял

 

как и историю с тисками

В обоих случаях у тебя в молоко))

[rzuev]

В обоих случаях у тебя в молоко))

ты ошибаешься

 

но ок, расскажи своими словами что имел в виду Полинковский и почему ты считаешь что это не то же самое, что написал я

Сообщение отредактировал rzuev: 26 February 2021 - 12:19

[walentin]

ты ошибаешься

 

но ок, расскажи своими словами что имел в виду Полинковский и почему ты считаешь что это не то же самое, что написал я

Тебе Виктор простыми словами ответил что ты перекидываешь туда-сюда незагруженные лыжи. Если ты не понял что он имел ввиду - спроси у него как загуружать лыжи.

[rzuev]

Тебе Виктор простыми словами ответил что ты перекидываешь туда-сюда незагруженные лыжи. Если ты не понял что он имел ввиду - спроси у него как загуружать лыжи.

что бы загрузить лыжу нужно разогнуть с большей скоростью ногу в первой половине дуги, я так и написал

 

а ты, соответственно, сам не можешь сформулировать то, как понял то, что написал Полинковский?

Сообщение отредактировал rzuev: 26 February 2021 - 12:27

[mcureenab]

что бы загрузить лыжу нужно разогнуть с большей скоростью ногу в первой половине дуги, я так и написал

 

Это движение от ТБС, а не от ступни. Вот ты плоскую ногу и выпрямляешь (бедро, голень, лыжа в одной плоскости). А когда закантовка идёт от ступни, нога будет с ангуляцией - голень сильнее наклонена.

 

Т.е. нога от лыжи без нагрузки должна занимать нужное положение и в конце подключаются самые мощные мышцы и загружают закантованную лыжу.

 

В статике мышцы могут держать гораздо большее усилие, чем в движении. Поэтому для задания углов нужно начинать движение со слабых мышц, чтобы под нагрузкой их не надо было двигать.

[walentin]

Роман, зачем перепевать Каррузо?)))

 

Вот твой вопрос

 

 

Добрый день!

Что сделать или делать что бы было более красиво? Не говорю быстро, хотя бы красиво)

 

Вот ответ на него

 

 

 

А красиво))
Ну есть недостаток в Вашей езде.
Вы не прорабатываете лыжи. Кидаете легкие лыжи в поворот, пусть даже
не отрывая от снега, а потом выдергиваете их обратно чтобы снова кинуть
в очередной поворот. А надо встать весом во внешнюю , продавить ее, и
тогда ее и выдергивать не надо- сама отстрелит,  только лови. Будет точно
быстрее. Ну и красивее наверное. Хотя в горных лыжах, слава тебе господи,
не ставят оценки за красоту и артистичность)))

 

 

Как вопрос сформулировал, такой ответ и получил

[rzuev]

Нет никакой закантовки от ступни, есть осевая ротация голени.

В любом случае это не противоречит тому, что я написал. Даже со скрученной наружу голенью возможно распрямление ноги с усилием. И при этом обязательно будет происходить в том числе разгибание бедра.

[rzuev]

Как вопрос сформулировал, такой ответ и получил

как по-твоему осуществляется «продавливание»? С прямых в транзите ног, из низкой стойки распрямлением, задержкой ноги на максимальном удалении при начале схождения лыжи и корпуса?

Виктор написал: птица должна лететь. Но лететь - это процесс, во время которого движутся крылья вверх и вниз, у них определенный угол атаки и т.п.

Ты утверждаешь что разгибание ноги из седа это не та загрузка лыжи, которую имел в виду Полинковский. Ну так поясни, что же он имел в виду по-твоему. Какие действия, приводящие к продавливанию лыжи, он подразумевал?

Сообщение отредактировал rzuev: 26 February 2021 - 13:14

[walentin]

Ты зачем всё это тут сейчас написал? Напиши своё понимание на скигуру - получишь прямой ответ. Да или нет)

[rzuev]

Ты зачем всё это тут сейчас написал? Напиши своё понимание на скигуру - получишь прямой ответ. Да или нет)

ты же пишешь что я что-то неправильно понял, ну так опиши своё видение

 

я уверен в своей интерпретации, а у тебя какая?

[mcureenab]

Нет никакой закантовки от ступни, есть осевая ротация голени.

В любом случае это не противоречит тому, что я написал. Даже со скрученной наружу голенью возможно распрямление ноги с усилием. И при этом обязательно будет происходить в том числе разгибание бедра.

 

Так сначала скрутить голень надо, наклонить голень - подать таз и бёдра вперёд и внутрь поворота, а потом разгибать бедро.

 

А во время скручивания голени стопа тоже будет двигаться, потому как там мышцы общие. А если стопу удерживать, получится сопротивление скручиванию.

 

Вот чел ещё снега не коснулся, а углы уже заданы вращением таза с бёдрами внутрь поворота.
 

[rzuev]

А во время скручивания голени стопа тоже будет двигаться, потому как там мышцы общие. А если стопу удерживать, получится сопротивление скручиванию.

Стопа повернется вместе с голенью)

[mcureenab]

Стопа повернется вместе с голенью)

 

Для скручивания голени нужно обеспечить подвижность головок малой и большой берцовой кости в коленном и голеностопном суставах.

 

Если их заблокировать усилием мышц, подвижность будет ограничена.

 

 

[rzuev]

Для скручивания голени нужно обеспечить подвижность головок малой и большой берцовой кости в коленном и голеностопном суставах.

 

Если их заблокировать усилием мышц, подвижность будет ограничена.

Зачем их блокировать, прото крутим голень и стопа встанет как надо для этого.

[Очень ленивый]

Господи, рзуев, зачем Вам эти анатомические, физиологические теоретические экзерсизы? Нормально же тренируетесь, прогресс есть, неужели не хватает советов тренера, соратников старших? Ну спросите тренера про " осевую ротацию голени", если нахрен не пошлет. Ладно, ztl  и прочие теоретики, а Вам что, информации на склоне не хватает, без этой пустой " теории" упражнения, задания не выполняются? 

[walentin]

ты же пишешь что я что-то неправильно понял, ну так опиши своё видение

 

я уверен в своей интерпретации, а у тебя какая?

Роман, мне не особо интересно что ты понял или не понял.  Просто если тебе что-то ответили на другом ресурсе, то корректно - это привести цитату, а потом при желании изложить понимание сказанного своими словами. Ни к чему пытаться выдавать собственные слова за слова другого человека.