Сообщений в теме: 5051

[Папалыжник]

В повороте когда внешняя, внешняя, внешняя нога впереди то упор идет на пятку

То внутренняя, внутренняя, внутренняя нога сзади с упором в пятку с давлением на язык бота по диагонали.

Чреватости ни какой нет, а 100% устоичивость без какого либо напряга мышц.

И врезание лыж которые не возможно поставить на плоское скольжение.

Видео или лучше скрин этого действа можно увидеть.

[Alex62]

Осталось добавить затор и запор.

И в итоге ступор.

[Alex62]

На гору вышел...
и снова зашел

Правильно, частить не надо. Во всяком случае, если ноги не отдохнули, смысла в выходе мало. Кроме того, мысленная проработка технических приемов в камеральных условиях будет эффективней запары на склоне.

[samovar]

Осталось добавить затор и запор.

Задвиг я бы еще добавил.

Сообщение отредактировал samovar: 06 February 2024 - 16:17

[Гойко Митич]

Правильно, частить не надо. Во всяком случае, если ноги не отдохнули, смысла в выходе мало. Кроме того, мысленная проработка технических приемов в камеральных условиях будет эффективней запары на склоне.

а через день кататься - это запара?

[Alex62]

а через день кататься - это запара?

Так это как пойдет. На курортах каждый день все катят. Но если не идёт, я лучше на хозяйстве останусь. Я вообще заметил, в начале сезона все получается лучше чем в конце. Усталость и мусорные программы по поводу каталки накапливаются.

[Гойко Митич]

Так это как пойдет. На курортах каждый день все катят. Но если не идёт, я лучше на хозяйстве останусь. Я вообще заметил, в начале сезона все получается лучше чем в конце. Усталость и мусорные программы по поводу каталки накапливаются.

Через день по 1.5-2 ч усталость не накопится. Так мы даже в детстве тренировались

[Очень ленивый]

Через день по 1.5-2 ч усталость не накопится. Так мы даже в детстве тренировались

Моральная усталость накапливается. Особенно, если катание без «интриги». Иногда недельку другую надо отдохнуть, чтобы соскучиться. 

[Alex62]

Через день по 1.5-2 ч усталость не накопится. Так мы даже в детстве тренировались

Скипас купил на целый день, а катать 2 часа? Я не согласен.

[mcureenab]

Скипас купил на целый день, а катать 2 часа? Я не согласен.

В Канте обычно оплата за подъём. Два подъёма сделал, покурил, чай, кофе, потрындеть. вот тебе 2 часа.

[Alex62]

В Канте обычно оплата за подъём. Два подъёма сделал, покурил, чай, кофе, потрындеть. вот тебе 2 часа.

Потрындеть зачем скипас?

[alrok]

Потрындеть зачем скипас?

Он дает чувство причастности к чему-то великому 

[Alex62]

Он дает чувство причастности к чему-то великому

Да из великих у меня с Эльбруса где то до лучших припрятан.

[Veler]

Видео или лучше скрин этого действа можно увидеть.

Как вы представляете скрин этого действия с упором в пяточную часть ноги?

[nick5t5]

Видео или лучше скрин этого действа можно увидеть.

Леххко

[Папалыжник]

Как вы представляете скрин этого действия с упором в пяточную часть ноги?

 

Вы так ясно выражаете свои мысли, что мне лучше один раз увидеть чем 100 раз услышать. Сделайте скрин того момента, который вы описываете, хотя бы в вашем классном проезде который вы всегда выкладываете.

[Папалыжник]

Леххко

 

Не, он описывает вход в поворот - верхняя нога впереди, прямая, опирается на пятку, а всё тело на этой пятке разворачивается внутрь поворота и ныряет вниз головой по ЛПС.... Нижняя нога при этом тоже на пятке но давит по диагонали (вниз вперёд) на язык ботинка... Валерий я ничего не напутал?

Сообщение отредактировал Папалыжник: 08 February 2024 - 00:32

[Veler]

Не, он описывает вход в поворот - верхняя нога впереди, прямая, опирается на пятку, а всё тело на этой пятке разворачивается внутрь поворота и ныряет вниз головой по ЛПС.... Нижняя нога при этом тоже на пятке но давит по диагонали (вниз вперёд) на язык ботинка... Валерий я ничего не напутал?

Еще раз для Вас лично
При выходе из старого поворота, у вас внутренняя нога впереди, тело развёрнуто в новый поворот. В этом положении ни чего не меняя вы наклоняете корпус через ось движения лыж, разгибая внутреннюю ногу она остаётся впереди с давлением в пяточную часть ноги, когда ваше тело переваливаеться за ось движения лыж, внутренняя нога оставаясь сзади начинает давить голенью на язык бота, но при этом давление должно оставаться на пяточной части стопы, голеностоп должен быть расслаблен, если вы сделаете упор на стопу, то вы почувствуете выкручивание голеностопа. По этой причине все движение происходит на пяточной части.
Чем меньше вы задействуете мышц, тем дольше будет ваша выносливость.

[Veler]

Леххко

Вы даёте возможность себя развести.

[demon75]

Еще раз для Вас лично
При выходе из старого поворота, у вас внутренняя нога впереди, тело развёрнуто в новый поворот. В этом положении ни чего не меняя вы наклоняете корпус через ось движения лыж, разгибая внутреннюю ногу она остаётся впереди с давлением в пяточную часть ноги, когда ваше тело переваливаеться за ось движения лыж, внутренняя нога оставаясь сзади начинает давить голенью на язык бота, но при этом давление должно оставаться на пяточной части стопы, голеностоп должен быть расслаблен, если вы сделаете упор на стопу, то вы почувствуете выкручивание голеностопа. По этой причине все движение происходит на пяточной части.
Чем меньше вы задействуете мышц, тем дольше будет ваша выносливость.

 

Я один что ль понимаю что это бред?