X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Движение Начинается с Тела


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 43611

#18821 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3585 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 February 2021 - 17:48

Девушка 6 день занятий, с нуля по методу "Movement starts with the body"

 

 .................

Давайте будем честны.

Если посмотреть на проекцию ЦМ на склон, то мы увидим как эта точка перемещается относительно лыж. При желании можно даже прикинуть величину этого смещения. Так что "движение тела" объективно есть. Другое дело что может быть оно недостаточно. Но это же всего 6-й день. Я например помню что при подобном стаже катания и близко к такому не ездил.

Я также не верю что про руки и ноги ничего не говорилось, потому что иначе руки висели бы внизу как у шимпанзе, а ноги были бы прямые и жесткие как ножки у табуретки.

Так что конечно и руки и ноги - все должно работать правильно чтобы в каждой дуге направлять корпус туда куда ему положено )


  • 2

#18822 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 09 February 2021 - 18:15

Движение тела задаётся ногами.
А на силой вашей фантазии.

А чем управляются ноги?

Сообщение отредактировал Veler: 09 February 2021 - 18:16

  • 0

#18823 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 09 February 2021 - 18:28

Давайте будем честны.
Если посмотреть на проекцию ЦМ на склон, то мы увидим как эта точка перемещается относительно лыж. При желании можно даже прикинуть величину этого смещения. Так что "движение тела" объективно есть. Другое дело что может быть оно недостаточно. Но это же всего 6-й день. Я например помню что при подобном стаже катания и близко к такому не ездил.
Я также не верю что про руки и ноги ничего не говорилось, потому что иначе руки висели бы внизу как у шимпанзе, а ноги были бы прямые и жесткие как ножки у табуретки.
Так что конечно и руки и ноги - все должно работать правильно чтобы в каждой дуге направлять корпус туда куда ему положено )

Ноги вместе, руки впереди и чтоб не видел плуг страха. Все выражения, основной принцип вбивал что тело направляем туда куда хотим ехать.
Я не давал повода что надо поворачивать лыжами, она даже не знает какая внешняя какая внутренняя нога. Просто слушает мои команды, "лечь, встать"
  • 0

#18824 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4597 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 09 February 2021 - 18:49

А чем управляются ноги?

типа листья ветер гонят.


Сообщение отредактировал Alex_63: 09 February 2021 - 18:49

  • 0

#18825 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 09 February 2021 - 18:52

А чем управляются ноги?

Я вижу два варианта рассмотрения бегуна.
1. Бегун оталкивается ногами и посылает тело вперед.
2. Бегун падает вперед и пытается подставить ноги под падающее тело.
Видимо ваш вариант- второй.


  • 0

#18826 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3585 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 February 2021 - 19:29

Ноги вместе, руки впереди и чтоб не видел плуг страха. Все выражения, основной принцип вбивал что тело направляем туда куда хотим ехать.
Я не давал повода что надо поворачивать лыжами, она даже не знает какая внешняя какая внутренняя нога. Просто слушает мои команды, "лечь, встать"

Идеальная женщина.


  • 0

#18827 IGorrV

IGorrV
  • Лыжебордеры
  • 433 сообщений
  • Город:Казань

Отправлено 09 February 2021 - 20:31

Опубликовано в др ветке, но мне нравится. Не кидайтесь тапками - я не профи.

 

CARVING WITH EARLY EDGE ANGLES | 3 skiing tips from a pro - YouTube


  • 1

#18828 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 09 February 2021 - 22:17

Я вижу два варианта рассмотрения бегуна.
1. Бегун оталкивается ногами и посылает тело вперед.
2. Бегун падает вперед и пытается подставить ноги под падающее тело.
Видимо ваш вариант- второй.

Первый бегун вообще не побежит

Второй падает вперед и не пытается а просто толкает ногами тело вперед в уравновешенном состоянии


  • 0

#18829 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 09 February 2021 - 22:22

типа листья ветер гонят.

Так я и не услышал ответа, похоже загнал в тупик.


  • 0

#18830 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 09 February 2021 - 22:27

Идеальная женщина.

Заслуга тренера, а вот через что она прошла, выдержит не каждый. 


  • 0

#18831 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4597 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 09 February 2021 - 22:55

Так я и не услышал ответа, похоже загнал в тупик.

Ага. Почему ветер дует да потому что деревья качаются ну или листья шевелятся. 


  • 0

#18832 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 February 2021 - 23:06

Так я и не услышал ответа, похоже загнал в тупик.

Ноги управляются мозгом и вестибулярным аппаратом


  • 0

#18833 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 February 2021 - 00:00

Ноги управляются мозгом и вестибулярным аппаратом

Конечно! А тело просто так на ножках стоит.
  • 0

#18834 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 February 2021 - 00:27

Конечно! А тело просто так на ножках стоит.

ты же спросил про управление. А управляется мозгом  на основе сигналов получаемых от разных органов.. Очевидно, чтобы начать первый поворот, надо что-то сделать ногами, т.к  тело стремится ехать прямо, и ему надо помешать ехать прямо


  • 0

#18835 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 February 2021 - 00:46

ты же спросил про управление. А управляется мозгом на основе сигналов получаемых от разных органов.. Очевидно, чтобы начать первый поворот, надо что-то сделать ногами, т.к тело стремится ехать прямо, и ему надо помешать ехать прямо

Не надо телу мешать падать, не надо держать его в равновесии, это все приводит к езде за лыжами.
  • 0

#18836 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 10 February 2021 - 01:19

Не надо телу мешать падать, не надо держать его в равновесии, это все приводит к езде за лыжами.

а ты сам почему так не делаешь? И в итоге та самая езда за лыжами. 


  • 0

#18837 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 February 2021 - 01:34

а ты сам почему так не делаешь? И в итоге та самая езда за лыжами.

В итоге, мне нужно поднять форму и силу, к сожалению возраст и болезнь дали о себе знать, в третьих колени болят так, что порой выть хочется. Отсюда и все последствия, еще и склон был слишком мягок для этих лыж. Так что не обессудьте, что вышло, то вышло!
  • 0

#18838 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 February 2021 - 01:42

Как бы вы не хотели, но чем меньше даешь новичку информацию, тем быстрее понимание на физическом уровне к нему приходит, а приходит оно почему то, через движения тела. Можно придумывать что угодно, но самое верное решение, это "Движение начинается с тела" Приезжайте в Любогорье и я все объясню.
  • 0

#18839 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 10 February 2021 - 01:57

В итоге, мне нужно поднять форму и силу, к сожалению возраст и болезнь дали о себе знать, в третьих колени болят так, что порой выть хочется. Отсюда и все последствия, еще и склон был слишком мягок для этих лыж. Так что не обессудьте, что вышло, то вышло!

Нормально ваще)) Приходишь к такому аля инструктору обучатся...а он вместо эталонного демонстрационного  проката, лапшу про состояние и не готовность начинает вешать) Да и склон ему не такой))) Зато теорий, хоть уши обвешайbiggrin.png


Сообщение отредактировал Maykl: 10 February 2021 - 02:03

  • 0

#18840 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 10 February 2021 - 02:30

в третьих колени болят так, что порой выть хочется.


На полусогнутых ногах кататься, конечно колени заболят.
  • 1




Количество пользователей, читающих эту тему: 11

0 пользователей, 10 гостей, 0 анонимных


    Yandex (1)