А теперь в Москве грязь месим. Даже кроссы не побегать... 
Ну мы же не Москва земляк, в Троицке полно есть где побегать

Лично я в межсезонье бегаю такой маршрут: Дет.санаторий-писательские дачи-санаторий фсб-жуковка-фоминское-п/ф марьино и обратно ~ 15км, рельеф средний, с тягунками. Этот маршрут с вариациями можно растянуть до 20-25 км. Покрытия два вида, асфальт и плохой асфальт

Так же можно бегать в сторону Пучково, к дачам за моряками 5.5 в одну сторону. Для работ использую склоны берега Десны. Объемы в межсезонье конечно снижаются, но я компенсирую скоростно-силовыми круговыми и статодинамикой, все исключительно без фанатизма, здоровья для )))))))