Судя по прошлогоднему протоколу
http://ru.srichinmoy...alratingred.pdf
вполне-вполне можно побороться попробовать ![]()
Отправлено 18 June 2015 - 18:01
Судя по прошлогоднему протоколу
http://ru.srichinmoy...alratingred.pdf
вполне-вполне можно побороться попробовать ![]()
Отправлено 24 June 2015 - 10:30
Как думаете, стоит гидрик на супер-спринт (300 м) в Бронницах 28 июня одевать?
Отправлено 24 June 2015 - 11:35
Лучше перерегистрируйся на олимпийку ![]()
Вместе поплывем.
Я бы на 300 метров надевать не стал. Потеря от снятия - секунд 15-20. Приобретение от гидры, возможно такое же.
Отправлено 24 June 2015 - 11:56
Лучше перерегистрируйся на олимпийку
Вместе поплывем.
Я бы на 300 метров надевать не стал. Потеря от снятия - секунд 15-20. Приобретение от гидры, возможно такое же.
Я быстрее 2:30 не смогу ![]()
Отправлено 24 June 2015 - 12:02
Но не это самая большая проблема. Машины своей нет, совсем нет.
Вот думаю, как добраться до Бронниц из Троицка. Можно на велике, 90 км ![]()
Закинул удочки, но пока все молчат.
Отправлено 24 June 2015 - 13:31
На супер-спринт, по-моему, и заявляться не стоит, не то что гидрик надевать. Больше суеты.
Со спринта обычного вполне можно начать.
Тем более, если еще и добираться 90 км - ехать в разы дольше, чем участвовать. ![]()
Сообщение отредактировал krankenstein: 24 June 2015 - 13:32
Отправлено 24 June 2015 - 15:59
Ну что так категорично? Если вваливать - это очень жесткая работа
Ну, и для первого раза - хоть понять, что это? ![]()
Триатлон, от него приход совсем по другому, чем от моноспортов.
Спринт - это 1.15 - 1.30, уже нормально упахаться можно. На прошедшем спринте в Крылатском я видел идущих пешком уже на велоэтапе, а на беговом уж подавно их хватало ![]()
Отправлено 24 June 2015 - 17:55
Да ну, какая категоричность, я так.
Пробовал в прошлом году спринт - нормально, как раз можно с него начать.
Тем более, у Рината за плечами и беговой марафон, и суточный заезд на лыжах, и чего только нет.
Отправлено 28 June 2015 - 15:32
Отправлено 28 June 2015 - 16:24
Ринат, подробности? ))
Отправлено 28 June 2015 - 18:12
Пока немного от меня.
За плечами два спринта. Олимпийка первая.
На плавании, естественно, меня жестоко замесили, затопили, проплыли, запихали ногами, один раз получил удар в голову; плюс пару раз уплыл не туда; один раз лодка меня остановила легким поглаживанием веслом
На треке в левом дальнем углу видно как я треугольник хотел сделать
Да, когда несколько сотен стартует с воды - это не лыжный интеллигентный марафон...
Вело - дождь, вода. Больше половины в одно рыло, иногда удавалось посидеть. Опасался перегнуть палку, в подъем не валил на все сто. Намеряло - 42,3 км.
Бег пошел как-то странно, непривычно. Два раза развязывались шнурки, по разу на каждой ноге. Резинки взял, но не рискнул перед стартом их применить на кроссы. Не надрывался, легко покалывало то с одной стороны живота, то с другой, что пугало
Ждал, когда наступит какой-нибудь приход
Никакого прихода не наступило, так без выворачивания спокойно и финишировал.
Получил новый опыт. На веле можно было сильнее вваливать. Да и на беге не выложился. Намеряло 9,77 км. Если мерить от того места, где велик бросил - под 10-ку и получилось бы.
https://connect.garm...ivity/817439403
Ну и на Страве тоже все есть.
Сообщение отредактировал Минаев Юрий: 28 June 2015 - 18:12
Отправлено 28 June 2015 - 19:04
Короче плавание самый жесткий вид! Лучше вместо плавательной шапочки одевать плавательную каску! ![]()
2,5 часа это на мой взгляд круто! ![]()
Отправлено 28 June 2015 - 19:13
Жути навел спортсмен без ноги, спускавшийся на водяной этап с металлическим протезом. Такой L-образный, с которым бегают.... Причем, он вставал явно не в конец. Все сразу слились
![]()
Отправлено 28 June 2015 - 19:17
С заточкой под серп надеюсь? ![]()
А что с такими и на великах гоняют??
Отправлено 28 June 2015 - 19:34
Вот на велике я его не приметил.
Отправлено 28 June 2015 - 23:04
24 место из 38 участников, время: 00:38:01.21
- Плавание 00:07:49.75
- Т1 00:04:02.73
- Велосипед 00:16:54.62
- Т2 00:01:37.09
- Бег 00:07:36.99
Время победителя - 00:27:17.06.
Старт очень понравился. Разбор чуть позже напишу.
Поговорил с Зайцевой. Открытая такая!

Отправлено 28 June 2015 - 23:16
Чего ты там в первой транзитке 4 минуты делал?
Отправлено 29 June 2015 - 06:42
Чего ты там в первой транзитке 4 минуты делал?
С Зайцевой фотографировался!
Отправлено 29 June 2015 - 08:51
Триатлетам респект!
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных