Сообщений в теме: 248

[AL369]

У НЛИ, учебного центра ФГЛР и иных экзаменаторов нет ни одного положения рук, ног, тела, нет ни одного упражнения, которые не смог бы повторить глыжник высокого уровня. Вот смысл, алгоритм об, яснить словами - полная задница. Никогда не забуду то, как уже имеющие категорию В от ФГЛР, инструкторы, большинство из которых имели высшее образование, обладающие большим опытом работы с учениками разных возрастов, пола и тд, дико нервничая, преодолевая сильнейшее отторжение, словно школяры пытались заучить наизусть невероятно мудовый текст методички НЛИ.

[pavel_45]

Здесь я делился своими соображениями.

Совершенно идиотскими и не имеющими отношения к реальности.

 

В свободе я чаще спрямляю - когда носки лыж чаще смотрят вниз, ноги вообще не устают.

Лом инструктор это что-то новое и страшное. Боря, вали из инструкторов и с форума пока никого не покалечил и не накидал в форум ещё чуши, которой, не дай Бог, кто-нибудь наивный таки поверит.

[MishaGastein]

Там на видео такие мудовые комменты (ктото выше прально назвал их быдлячьими) что точно не из методички. НЛИ должны выгнать инструктора с такими поучениями (и навыками).

[OldGuy]

Там на видео такие мудовые комменты (ктото выше прально назвал их быдлячьими) что точно не из методички. НЛИ должны выгнать инструктора с такими поучениями (и навыками).

Откуда выгнать? НЛИ продала ему инструкторскую корку, и до свидания. А место работы, откуда могут выгнать, искал сам. 

[AL369]

Борискин, я Сухомлинского не читал. Вскользь познакомился с трудами Макаренко. Неинтересно, так как не соответствует настоящему времени. В психологию спорта пытался вникнуть, ещё получая второе высшее образование - МОГИФК. Тренером проработал 10 лет. С 4 х летнего возраста сына присутствовал на большинстве его тренировок. Многие тренировки записал на видео в том числе и работу тренеров со своими подопечными. Так что основы психологии в работе с детьми и юношами изучал не только по книжкам. В настоящее время с большим интересом смотрю в инстаграмме то, как ведут себя тренеры со своими подопечными младшего и среднего возраста и конечно не только в горнолыжном спорте. Смотрю с большим интересом. Макаренко до них как до Луны. Короче, я пишу тебе словно оправдываюсь. На самом деле твои познания даже обсуждать смешно.

[OldGuy]

Борискин, я Сухомлинского не читал. Вскользь познакомился с трудами Макаренко. Неинтересно, так как не соответствует настоящему времени. В психологию спорта пытался вникнуть, ещё получая второе высшее образование - МОГИФК. Тренером проработал 10 лет. С 4 х летнего возраста сына присутствовал на большинстве его тренировок. Многие тренировки записал на видео в том числе и работу тренеров со своими подопечными. Так что основы психологии в работе с детьми и юношами изучал не только по книжкам. В настоящее время с большим интересом смотрю в инстаграмме то, как ведут себя тренеры со своими подопечными младшего и среднего возраста и конечно не только в горнолыжном спорте. Смотрю с большим интересом. Макаренко до них как до Луны. Короче, я пишу тебе словно оправдываюсь. На самом деле твои познания даже обсуждать смешно.

Макаренко был НКВДшником со специалицией по перевоспитанию малолетних преступников. Ценность его педагогики для не-маргиналов, а тем более для спорсменов, сомнительна. Но вероятно и сейчас актуальна в ИТУ для несовершеннолетних. 

[MishaGastein]

Откуда выгнать? НЛИ продала ему инструкторскую корку, и до свидания. А место работы, откуда могут выгнать, искал сам. 

Извини, я думал что НЛИ его аттестовало и на работу там же взяли. Но похоже. додумались что рано ишчо, и выпустили льва на свободную охоту

[OldGuy]

Извини, я думал что НЛИ его аттестовало и на работу там же взяли. Но похоже. додумались что рано ишчо, и выпустили льва на свободную охоту

НЛИ - фабрика по выкачиванию денег из желающих получить корку. Работниками фабрики становятся только самые выдающиеся.

[lele]

недавно было забавное наблюдение. Девочка 3 лет, которую никто не "ставил в плуг", но она видела тренировки своих старших братьев в ДСШ, поехала сходу на параллельных лыжах. Повороты лыжи сами умеют делать, если им не мешать. 

Почти все дети 3 года ездят на параллельных лыжах. В этом возрасте деткам трудно разводить пятки лыж и удерживать в движении.

В 3 года дети ездят на параллельных лыжах в прямом спуске или в косых спусках (траверсе). 

Вот только тормозить в этом возрасте большинство ещё не могут. Ни плугом, ни на параллельных.

Поэтому тормозят детей в 3 года либо взрослые, либо выкат соотвтетствующий.

 

Конечно, есть отдельные таланты, которые развиваются быстрее.

[AL369]

Lele, выше написанное не соответствует действительности. Вот я только что специально поместил в ютубе в Alex369 able в разделе shorts видео с проездом двух малышей. Наверно тормозить и поворачивать в полуплуге им удаётся потому, что им не 3 года, а всего по 2. Наверно ноги у двухлеток устроены иным образом.

[AL369]

Добавил в том же разделе к комментариям, касающимся вопроса - что могут и чего не могут малыши - видео, взятое из семейного архива Боде Миллера. Вообще, если сделать вывод, то он будет давно известным - малыши способны на очень многое из того, о чем взрослые даже не подозревают. Просто с ними надо заниматься.

[_Skier]

НЛИ - фабрика по выкачиванию денег из желающих получить корку. Работниками фабрики становятся только самые выдающиеся.

 

про водку и женщин - понятно... а играть на гитаре учат в НЛИ ?  

 

Извини, я думал что НЛИ его аттестовало и на работу там же взяли. Но похоже. додумались что рано ишчо, и выпустили льва на свободную охоту

[AL369]

Уверен, последнее выложенное мною видео под названием - Такая песня - лучшее доказательство того, что кататься ей очень нравится - должно уничтожить, если они ещё остались, последние сомнения относительно способностей двухлетних горнолыжников. То где она катит и то, какую технику применяет, на мой взгляд, единственно правильный и естественным образом осваиваемый вариант спуска.

[borisign]

Борискин, я Сухомлинского не читал. Вскользь познакомился с трудами Макаренко. Неинтересно, так как не соответствует настоящему времени. В психологию спорта пытался вникнуть, ещё получая второе высшее образование - МОГИФК. Тренером проработал 10 лет. С 4 х летнего возраста сына присутствовал на большинстве его тренировок. Многие тренировки записал на видео в том числе и работу тренеров со своими подопечными. Так что основы психологии в работе с детьми и юношами изучал не только по книжкам. В настоящее время с большим интересом смотрю в инстаграмме то, как ведут себя тренеры со своими подопечными младшего и среднего возраста и конечно не только в горнолыжном спорте. Смотрю с большим интересом. Макаренко до них как до Луны. Короче, я пишу тебе словно оправдываюсь. На самом деле твои познания даже обсуждать смешно.

 

А как у Вас обстоят дела с изучением трудов педагога Ушинского ?

[AL369]

У меня дел с Ушинским никаких. Слишком несовременен. Хотя тебе - почитателю трудов ещё одного пахнущего нафталином психолога - Макаренко, в самый раз. Мне гораздо интереснее Эрик Берн, Дэниел Гоулман. Из соотечественников Ильин.

[lele]

Добавил в том же разделе к комментариям, касающимся вопроса - что могут и чего не могут малыши - видео, взятое из семейного архива Боде Миллера. Вообще, если сделать вывод, то он будет давно известным - малыши способны на очень многое из того, о чем взрослые даже не подозревают. Просто с ними надо заниматься.

Надо заниматься, но уделять большое внимание особенностям детей 2-3 года:

 

Обучение в этом возрасте должно строиться строго с учетом физиологических и анатомических особенностей, иначе можно не помочь, а навредить.

1. Скелет и суставы: Хрупкость и пластичность

• Незавершенное окостенение: Кости ребенка еще содержат много хрящевой ткани, они более гибкие, но менее прочные, чем у взрослого. Риск деформации при неправильных или избыточных нагрузках выше.
• Слабость связочного аппарата: Связки, фиксирующие суставы, очень эластичны. Суставы (особенно голеностопный, коленный, тазобедренный) обладают повышенной подвижностью (гипермобильностью). Это делает их уязвимыми для нефизиологических нагрузок и микротравм.
• Особенности пропорций: Большая голова и слаборазвитые мышцы шеи повышают риск травм головы при падении, даже на малой скорости. Шлем — абсолютная, не обсуждаемая необходимость.
• Позвоночник: Находится в процессе формирования физиологических изгибов. Длительные статические нагрузки в неестественной позе (например, полусидя, когда ребенка ведут "под мышкой") могут быть вредны.
• Стопа: Формируется свод стопы. Жесткий горнолыжный ботинок, подобранный не по размеру или носимый слишком долго, может негативно повлиять на развитие стопы. Отсюда требование: максимально мягкие ботинки, минимальное время в них, идеальная посадка без сдавливания.

Вывод для практики: Никаких силовых воздействий, попыток "поставить" ребенка в правильную стойку или заставить держать лыжи параллельно. Все движения должны быть естественными, в свободной игровой форме. Использование страховочных ремней ("вожжей") предпочтительнее, чем удержание за руку, которое может создать опасную нагрузку на плечевой или локтевой сустав при падении.

2. Мышечная система: Не сила, а тонус

• Преобладание тонических мышц над тетическими: Проще говоря, мышцы ребенка лучше приспособлены для поддержания позы (тонус), а не для выполнения интенсивной динамической работы (сила). Они быстро утомляются.
• Дисбаланс в развитии мышечных групп: Мышцы-сгибатели (например, бицепс бедра) часто развиты сильнее, чем разгибатели (четырехглавая мышца). Это может создавать характерную "полусидящую" позу на лыжах.
• Низкая выносливость: Мышечные волокна еще не обладают хорошими аэробными возможностями. Ребенок может активно двигаться 10 минут, а потом полностью "выключиться" из-за усталости.
• Слабость "мышечного корсета" (корпуса и живота): Это затрудняет удержание баланса в динамике.

Вывод для практики: Занятия — только короткими порциями (15-20 мин). Основная задача — не нагрузить мышцы, а дать почувствовать баланс и легкое скольжение. Все, что укрепляет общий тонус и координацию (лазанье, бег, игры на мяче) — полезная подготовка к лыжам.

3. Нервная система и координация

• Несовершенство вестибулярного аппарата: Чувство равновесия только развивается. Ребенок может не понимать, где находится его тело в пространстве при скольжении. Отсюда частые, "нелепые" падения.
• Низкая скорость нервной проводимости и несформированность нейромышечных связей: Мозг медленнее обрабатывает информацию от рецепторов и медленнее посылает команды мышцам. Ребенок физически не может быстро и координированно реагировать на изменение рельефа или скорости, как взрослый.
• Доминирование безусловных рефлексов над осознанным контролем: В сложной ситуации сработает инстинктивное приседание, хватание или падение, а не заученное движение.

Вывод для практики: Обучение через сложные инструкции ("перенеси вес, закантовывай лыжу") бесполезно. Нужно создавать игровые ситуации, которые стимулируют развитие баланса и простых моторных навыков (например, "покатай мишку до той палочки", "сделай шаги, как великан"). Все действия должны быть линейными и предсказуемыми.

4. Система терморегуляции и обмен веществ

• Высокая теплоотдача: Отношение площади поверхности тела к массе у ребенка больше, чем у взрослого. Он быстрее переохлаждается.
• Несовершенство механизмов терморегуляции: Потовые железы работают не в полную силу, организм плохо справляется с перегревом при активном движении в многослойной одежде.
• Высокая скорость обмена веществ: Ребенку нужно много энергии и жидкости, которые быстро расходуются.

Вывод для практики: Тщательный контроль за температурным комфортом. Одежда по системе слоев (термобелье, флис, мембранный комбинезон). Ребенок не должен потеть на подъеме и мерзнуть на спуске. Частые перерывы на теплое питье (не сок, а вода или компот) и перекус обязательны.

Итог: Главная физиологическая цель обучения в 2-3 года

Не развитие силы или выносливости, а стимуляция проприоцепции (ощущения своего тела в пространстве) и вестибулярного аппарата в безопасных, игровых условиях.

Вы не учите ребенка технике катания. Вы даете его нервной системе и опорно-двигательному аппарату правильный, позитивный опыт скольжения и легкого управления телом на снегу. Все остальное придет позже, когда скелет и мышцы будут к этому готовы. Давление же и форсирование в этом возрасте чреваты не только отторжением, но и риском микротравм, которые могут аукнуться в будущем.

 

Стоит ли учить таких детей катанию в плуге и торможении плугом?

Короткий ответ: целенаправленно и технически — нет. Но элементы, похожие на плуг, могут возникать естественно, и их можно мягко поощрять.

Вот подробное обоснование, основанное на физиологии и методике обучения малышей:

Почему НЕ стоит учить «плугу» как техническому приему:

1. Физическая невозможность. Для выполнения классического плуга («пицца») требуется:
   • Сила ног: чтобы удерживать лыжи в разведенном положении против давления снега.
   • Координация: чтобы одновременно развести пятки лыж, свести носки, согнуть колени и перенести вес — это сложная многосоставная задача.
   • Развитые мышцы-аддукторы (внутренней поверхности бедра). У детей 2-3 лет они слабые.
     Попытка форсировать плуг приведет к быстрой усталости, мышечному перенапряжению и отказу от занятий.
2. Анатомический риск. Слабость связок коленных суставов в сочетании с неестественной для малыша V-образной постановкой ног и возможным давлением извне (когда взрослый физически разводит ему лыжи) может создать неправильную нагрузку на колени.
3. Конфликт с естественной механикой. В этом возрасте центр тяжести высокий, и для баланса дети инстинктивно широко расставляют ноги. Их стойка — это не плуг, а широкая «снегоочистительная» платформа. Задача инструктора — использовать эту естественную позу, а не ломать ее.

Что происходит на самом деле и как правильно направлять?

Ребенок на пологом склоне инстинктивно будет пытаться замедлиться или остановиться. Он может:

• Широко расставить ноги — это увеличивает площадь опоры и слегка тормозит.
• Слегка завалить колени внутрь — носки лыж при этом тоже сблизятся. Это прототип будущего плуга, но вызванный не командой «сделай плуг!», а рефлексом «боюсь скорости, хочу устойчивости».
• Упасть на попу — это его основной и самый безопасный способ торможения.

Практические рекомендации: что делать вместо «обучения плугу»?

1. Создавайте ситуации, где торможение необходимо.
   • Игра «Догони меня» (взрослый стоит ниже по склону лицом к ребенку и ловит его).
   • Задание «Остановись у этой игрушки/палки». Цель — не сделать техничный плуг, а просто не проехать мимо.
2. Используйте игровые образы для естественной постановки тела.
   • Не говорите: «Сделай плуг! Разведи пятки!»
   • Говорите и показывайте: «Давай сделаем домик для зайчика (из лыж)!» (широкая V-форма), «Покажи мне большую горку из своих лыж!», «Встань как супер-герой (широкая, устойчивая стойка)».
3. Работайте с весом тела.
   • Самое главное, что может усвоить малыш, — это связь: «наклоняюсь вперед — еду, отклоняюсь назад — падаю/торможу». На безопасном пологом склоне можно поиграть в «тише-едешь»: «Наклонись к маме — поехали! Откинься на спинку — стоп!».
   • Простейший способ задать направление и плавно затормозить — это естественный упор в сторону (прототип будущего поворота упором). Когда ребенок едет прямо, слегка наклоните его (или попросите посмотреть) в сторону, например, на сугроб — одна лыжа естественно уедет в сторону, создаст упор и затормозит. Это происходит почти рефлекторно.
4. Используйте рельеф и оборудование.
   • Катание по очень пологому склону, который сам приводит к остановке.
   • Использование «липучки» (ковра-подъемника), где лыжи сами встают в V-образное положение для сцепления.

Вывод и стратегия:

В возрасте 2-3 лет ваша цель — НЕ ТЕХНИЧЕСКИЙ ПЛУГ.

Ваша цель — помочь ребенку интуитивно открыть, что:

1. Широкая стойка = больше устойчивости.
2. Наклон корпуса вперед/назад влияет на движение.
3. Можно контролировать скорость, меняя положение тела или направление лыж (даже случайно).
4. Падение — это безопасный и приемлемый способ остановки.

Форма «плуга» появится сама собой, позже (к 4-5 годам), когда мышцы окрепнут, а мозг будет готов к более осознанному контролю над телом. Тогда на основе уже существующего чувства равновесия и скольжения обучение классическому плугу пойдет быстро и легко.

[AL369]

Lele, даже просто читать всю эту инструкцию - занятие для меня утомительное, а следовать её указаниям - выше моих сил. Верю, что все то, что в ней прописано было придумано умными людьми. Сын родился слабым ребёнком и я занялся его физическим развитием с его двухнедельного возраста, в основном заставляя его ползать по дивану. Ничего не читал, ни с кем не советовался. Не считаю, что поступал правильно, но что было, то было. Действовал интуитивно. В два его года учил его на кровати падать на спину, набок, плашмя. В основном все сводилось к перемещениям на четвереньках, бегу, прыжкам. Зимой катался со мной на снегоходе в Ясенево, забираясь пешком на горку. Короче, к двум годам по своим двигательным способностями он опережал всех своих знакомых сверстников. Я его возможностями гордился до тех пор, пока не наткнулся в книжном магазине на книгу американских специалистов, занимавшихся физическим развитием совсем маленьких детишек. В ней были приведены различные тесты. В соответствие с требованиями данных тестов мой сын был двоечник. Если бы у меня в то время была бы возможность зайти в инстаграмм и увидеть те упражнения, которые выполняют дети, в частности, в Китае, Японии, я бы гораздо более успешно и правильно развил бы не только его тело, но и умственные способности. Уверен, что такого рода инструкцию не читал ни Боде Миллер, ни Тед Лигети, ни отец Марселя. Я никого ни к чему не призываю. Ответственность родителя никто не отменял.

[Igorello]

Надо заниматься, но уделять большое внимание особенностям детей 2-3 года:

 

Скрытый текст

Обучение в этом возрасте должно строиться строго с учетом физиологических и анатомических особенностей, иначе можно не помочь, а навредить.

1. Скелет и суставы: Хрупкость и пластичность

Незавершенное окостенение: Кости ребенка еще содержат много хрящевой ткани, они более гибкие, но менее прочные, чем у взрослого. Риск деформации при неправильных или избыточных нагрузках выше.
Слабость связочного аппарата: Связки, фиксирующие суставы, очень эластичны. Суставы (особенно голеностопный, коленный, тазобедренный) обладают повышенной подвижностью (гипермобильностью). Это делает их уязвимыми для нефизиологических нагрузок и микротравм.
Особенности пропорций: Большая голова и слаборазвитые мышцы шеи повышают риск травм головы при падении, даже на малой скорости. Шлем — абсолютная, не обсуждаемая необходимость.
Позвоночник: Находится в процессе формирования физиологических изгибов. Длительные статические нагрузки в неестественной позе (например, полусидя, когда ребенка ведут "под мышкой") могут быть вредны.
Стопа: Формируется свод стопы. Жесткий горнолыжный ботинок, подобранный не по размеру или носимый слишком долго, может негативно повлиять на развитие стопы. Отсюда требование: максимально мягкие ботинки, минимальное время в них, идеальная посадка без сдавливания.
Вывод для практики: Никаких силовых воздействий, попыток "поставить" ребенка в правильную стойку или заставить держать лыжи параллельно. Все движения должны быть естественными, в свободной игровой форме. Использование страховочных ремней ("вожжей") предпочтительнее, чем удержание за руку, которое может создать опасную нагрузку на плечевой или локтевой сустав при падении.

2. Мышечная система: Не сила, а тонус

Преобладание тонических мышц над тетическими: Проще говоря, мышцы ребенка лучше приспособлены для поддержания позы (тонус), а не для выполнения интенсивной динамической работы (сила). Они быстро утомляются.
Дисбаланс в развитии мышечных групп: Мышцы-сгибатели (например, бицепс бедра) часто развиты сильнее, чем разгибатели (четырехглавая мышца). Это может создавать характерную "полусидящую" позу на лыжах.
Низкая выносливость: Мышечные волокна еще не обладают хорошими аэробными возможностями. Ребенок может активно двигаться 10 минут, а потом полностью "выключиться" из-за усталости.
Слабость "мышечного корсета" (корпуса и живота): Это затрудняет удержание баланса в динамике.
Вывод для практики: Занятия — только короткими порциями (15-20 мин). Основная задача — не нагрузить мышцы, а дать почувствовать баланс и легкое скольжение. Все, что укрепляет общий тонус и координацию (лазанье, бег, игры на мяче) — полезная подготовка к лыжам.

3. Нервная система и координация

Несовершенство вестибулярного аппарата: Чувство равновесия только развивается. Ребенок может не понимать, где находится его тело в пространстве при скольжении. Отсюда частые, "нелепые" падения.
Низкая скорость нервной проводимости и несформированность нейромышечных связей: Мозг медленнее обрабатывает информацию от рецепторов и медленнее посылает команды мышцам. Ребенок физически не может быстро и координированно реагировать на изменение рельефа или скорости, как взрослый.
Доминирование безусловных рефлексов над осознанным контролем: В сложной ситуации сработает инстинктивное приседание, хватание или падение, а не заученное движение.
Вывод для практики: Обучение через сложные инструкции ("перенеси вес, закантовывай лыжу") бесполезно. Нужно создавать игровые ситуации, которые стимулируют развитие баланса и простых моторных навыков (например, "покатай мишку до той палочки", "сделай шаги, как великан"). Все действия должны быть линейными и предсказуемыми.

4. Система терморегуляции и обмен веществ

Высокая теплоотдача: Отношение площади поверхности тела к массе у ребенка больше, чем у взрослого. Он быстрее переохлаждается.
Несовершенство механизмов терморегуляции: Потовые железы работают не в полную силу, организм плохо справляется с перегревом при активном движении в многослойной одежде.
Высокая скорость обмена веществ: Ребенку нужно много энергии и жидкости, которые быстро расходуются.
Вывод для практики: Тщательный контроль за температурным комфортом. Одежда по системе слоев (термобелье, флис, мембранный комбинезон). Ребенок не должен потеть на подъеме и мерзнуть на спуске. Частые перерывы на теплое питье (не сок, а вода или компот) и перекус обязательны.

Итог: Главная физиологическая цель обучения в 2-3 года

Не развитие силы или выносливости, а стимуляция проприоцепции (ощущения своего тела в пространстве) и вестибулярного аппарата в безопасных, игровых условиях.

Вы не учите ребенка технике катания. Вы даете его нервной системе и опорно-двигательному аппарату правильный, позитивный опыт скольжения и легкого управления телом на снегу. Все остальное придет позже, когда скелет и мышцы будут к этому готовы. Давление же и форсирование в этом возрасте чреваты не только отторжением, но и риском микротравм, которые могут аукнуться в будущем.



Стоит ли учить таких детей катанию в плуге и торможении плугом?

Короткий ответ: целенаправленно и технически — нет. Но элементы, похожие на плуг, могут возникать естественно, и их можно мягко поощрять.

Вот подробное обоснование, основанное на физиологии и методике обучения малышей:

Почему НЕ стоит учить «плугу» как техническому приему:
Физическая невозможность. Для выполнения классического плуга («пицца») требуется:
Сила ног: чтобы удерживать лыжи в разведенном положении против давления снега.
Координация: чтобы одновременно развести пятки лыж, свести носки, согнуть колени и перенести вес — это сложная многосоставная задача.
Развитые мышцы-аддукторы (внутренней поверхности бедра). У детей 2-3 лет они слабые.
Попытка форсировать плуг приведет к быстрой усталости, мышечному перенапряжению и отказу от занятий.
Анатомический риск. Слабость связок коленных суставов в сочетании с неестественной для малыша V-образной постановкой ног и возможным давлением извне (когда взрослый физически разводит ему лыжи) может создать неправильную нагрузку на колени.
Конфликт с естественной механикой. В этом возрасте центр тяжести высокий, и для баланса дети инстинктивно широко расставляют ноги. Их стойка — это не плуг, а широкая «снегоочистительная» платформа. Задача инструктора — использовать эту естественную позу, а не ломать ее.
Что происходит на самом деле и как правильно направлять?
Ребенок на пологом склоне инстинктивно будет пытаться замедлиться или остановиться. Он может:

Широко расставить ноги — это увеличивает площадь опоры и слегка тормозит.
Слегка завалить колени внутрь — носки лыж при этом тоже сблизятся. Это прототип будущего плуга, но вызванный не командой «сделай плуг!», а рефлексом «боюсь скорости, хочу устойчивости».
Упасть на попу — это его основной и самый безопасный способ торможения.
Практические рекомендации: что делать вместо «обучения плугу»?
Создавайте ситуации, где торможение необходимо.
Игра «Догони меня» (взрослый стоит ниже по склону лицом к ребенку и ловит его).
Задание «Остановись у этой игрушки/палки». Цель — не сделать техничный плуг, а просто не проехать мимо.
Используйте игровые образы для естественной постановки тела.
Не говорите: «Сделай плуг! Разведи пятки!»
Говорите и показывайте: «Давай сделаем домик для зайчика (из лыж)!» (широкая V-форма), «Покажи мне большую горку из своих лыж!», «Встань как супер-герой (широкая, устойчивая стойка)».
Работайте с весом тела.
Самое главное, что может усвоить малыш, — это связь: «наклоняюсь вперед — еду, отклоняюсь назад — падаю/торможу». На безопасном пологом склоне можно поиграть в «тише-едешь»: «Наклонись к маме — поехали! Откинься на спинку — стоп!».
Простейший способ задать направление и плавно затормозить — это естественный упор в сторону (прототип будущего поворота упором). Когда ребенок едет прямо, слегка наклоните его (или попросите посмотреть) в сторону, например, на сугроб — одна лыжа естественно уедет в сторону, создаст упор и затормозит. Это происходит почти рефлекторно.
Используйте рельеф и оборудование.
Катание по очень пологому склону, который сам приводит к остановке.
Использование «липучки» (ковра-подъемника), где лыжи сами встают в V-образное положение для сцепления.
Вывод и стратегия:
В возрасте 2-3 лет ваша цель — НЕ ТЕХНИЧЕСКИЙ ПЛУГ.

Ваша цель — помочь ребенку интуитивно открыть, что:

Широкая стойка = больше устойчивости.
Наклон корпуса вперед/назад влияет на движение.
Можно контролировать скорость, меняя положение тела или направление лыж (даже случайно).
Падение — это безопасный и приемлемый способ остановки.
Форма «плуга» появится сама собой, позже (к 4-5 годам), когда мышцы окрепнут, а мозг будет готов к более осознанному контролю над телом. Тогда на основе уже существующего чувства равновесия и скольжения обучение классическому плугу пойдет быстро и легко.

профессиональный подход не заменить ничем. чётко, по делу. 

[lele]

Lele, даже просто читать всю эту инструкцию - занятие для меня утомительное, а следовать её указаниям - выше моих сил. Верю, что все то, что в ней прописано было придумано умными людьми. 

Это не инструкция, а скорее кратко скомпелированный опыт.

Если этого опыта придерживаться, то детишкам 2-3 года не навредишь. А пользу принести можно.

[borisign]

Это не инструкция, а скорее кратко скомпелированный опыт.

Если этого опыта придерживаться, то детишкам 2-3 года не навредишь. А пользу принести можно.

 

В АрхызПарк, где я работал в прошлом сезоне, таких мелких в детскую школу не брали вообще. 

Моим коллегам приходилось заниматься индивидуально - полагаю, родители просто освобождались от чад, чтобы самим нормально покататься.

Со слов коллег, большую часть времени просто ходили на лыжах, катали из снега шарики и тыкали палками в снег.