Сообщений в теме: 291

[Снеголог]

Недавно тут выкладывали видео проезда какого-то питерского паренька, который лишился обоих ног ниже колен, то есть ездит только на протезах. Катает лучше 95% участников форума, наверное. То есть дело не в стопе, а в положении корпуса и центральном давлении на лыжу. Ели что, большинство спортсменов вообще ни разу не слышали ни про какую работу стоп, в том числе Хорошилов недавно это озвучил. 

[Снеголог]

Хорошее упражнение - покататься в полностью расстёгнутых ботинках. 

[kuro]

Я вот думаю, стоит или нет записаться в группу на 12 занятий на Воробьевы? Или меня в плуг будут ставить? Смогут там подправить мои косяки?

Или эффективности не будет? Сама буду накатывать упражнения, но и их правильно бы накатать.

на Лисьей к Диме Семенову ( Воблину )

[Снеголог]

У меня вообще проблема, на которой сам постоянно ловлю себя - на крутяках в режиме паники стойку сохраняю без проблем, в вот плюсны ног давят не на подошву ботинка, в В ВЕРХ ботинка   То есть получается отрицательная работа стоп )) Зарезаться при этом нормально удается за счет стойки. 

Кстати, как выяснилось по опросам товарищей, я не один такой - большинство в режиме паники , когда обратили внимание, выяснили, что пальцы давят не вниз , а вверх....

Сообщение отредактировал Снеголог: 16 January 2026 - 10:34

[lele]

Все спортсмены знают и делаю в апексе давление всей стопой, а выходят на пятках. В слаломе, по крайней мере.

Все хорошие катальщики делают прокат лыжи в течении поворота с носка на пятку, а значит стопа давит - плюсна - вся стопа, пятка.

[lalaki]

У меня вообще проблема, на которой сам постоянно ловлю себя - на крутяках в режиме паники стойку сохраняю без проблем, в вот плюсны ног давят не на подошву ботинка, в В ВЕРХ ботинка   То есть получается отрицательная работа стоп )) Зарезаться при этом нормально удается за счет стойки. 

Кстати, как выяснилось по опросам товарищей, я не один такой - большинство в режиме паники , когда обратили внимание, выяснили, что пальцы давят не вниз , а вверх....

Так это может быть вполне нормально - в зависимости от приема, которым ты выполняешь перецентровку. Если ты подтягиваешь лыжи назад под себя сгибанием коленей и голеностопов, то так и получится. Я так и катаю.

[lalaki]

Недавно тут выкладывали видео проезда какого-то питерского паренька, который лишился обоих ног ниже колен, то есть ездит только на протезах. Катает лучше 95% участников форума, наверное. То есть дело не в стопе, а в положении корпуса и центральном давлении на лыжу. Ели что, большинство спортсменов вообще ни разу не слышали ни про какую работу стоп, в том числе Хорошилов недавно это озвучил. 

Ну, не начинай заново, тут уже можно какой-нибудь город отоплением обеспечить за счет копий, сломанных вокруг этого)

Достаточно послушать, сколько те же КМовцы говорят про ankles (читай, голеностоп) и feet

[Бывший Лесник]

Инфа для ТС. https://t.me/+0p7d7Mxel6o4NTky
Очень не плохие ребята проводят кэмп. И горка для обучения подходящая

"Мы открываем запись на следующий Кэмп, который пройдёт с 22 по 27 февраля на г. Ежовая.

Группы:
✅Masters – Шалаев Андрей, стоимость 55 т.р.
✅PRO – Заболотских Дмитрий, стоимость 50 т.р.
✅PROKids – Федоровых Павел, стоимость 50 т.р.

В программе:
- 2 тренировки в день по 2-2,5 часа каждая
- Ежедневный водоразбор техники каждого участника
- «Домашняя атмосфера» кэмпа"
Я думаю группа PRO - для ТС- будет очень в тему..

Сообщение отредактировал Бывший Лесник: 16 January 2026 - 10:54

[Папалыжник]

Все спортсмены знают и делаю в апексе давление всей стопой, а выходят на пятках. В слаломе, по крайней мере.

Все хорошие катальщики делают прокат лыжи в течении поворота с носка на пятку, а значит стопа давит - плюсна - вся стопа, пятка.

 

Знают не только лишь все, а мало кто знает...

Прикрепленные изображения

• 

[TinyHouse]

Инфа для ТС. https://t.me/+0p7d7Mxel6o4NTky
Очень не плохие ребята проводят кэмп. И горка для обучения подходящая

"Мы открываем запись на следующий Кэмп, который пройдёт с 22 по 27 февраля на г. Ежовая.

Группы:
✅Masters – Шалаев Андрей, стоимость 55 т.р.
✅PRO – Заболотских Дмитрий, стоимость 50 т.р.
✅PROKids – Федоровых Павел, стоимость 50 т.р.

В программе:
- 2 тренировки в день по 2-2,5 часа каждая
- Ежедневный водоразбор техники каждого участника
- «Домашняя атмосфера» кэмпа"
Я думаю группа PRO - для ТС- будет очень в тему..

Спасибо, на Урал не поеду, но может у них будет что- то поближе к Мск. Мониторинг включила

[Бывший Лесник]

Спасибо, на Урал не поеду, но может у них будет что- то поближе к Мск. Мониторинг включила

К сожалению нет. Они проводят или на Ежовой или в Солнечной Долине(Миасс).
Ребята из Екб.

Сообщение отредактировал Бывший Лесник: 16 January 2026 - 11:32

[SergeyS12]

Давление на лыжу мы передаем именно через голенише

это спорная декларация, конечно не место ее обсуждать в этом топике, что бы не портить стройность мысли у начинающих, но первый ответ про подошву был симпатичнее...

[lalaki]

это спорная декларация, конечно не место ее обсуждать в этом топике, что бы не портить стройность мысли у начинающих, но первый ответ про подошву был симпатичнее...

Одно другому не противоречит - ботинок как условно жесткая конструкция давление, приложенное к голенищу, передает подошвой на лыжу.

 

И спорного ничего нет - ботинки именно поэтому имеют голенища, жесткость которых на сгибание цифрами и обозначается. И именно поэтому чем более серьезный ботинок, тем жестче он на сгибание - чтобы передача давления на голенище с меньшими потерями/задержками (люфт) доходила до подошвы и лыжи.

[AlexFloyd]

Одно другому не противоречит - ботинок как условно жесткая конструкция давление, приложенное к голенищу, передает подошвой на лыжу.

 

 

Это, кстати,  объясняет (по крайней мере для меня) зачем нужен жесткий бот

[samovar]

Это, кстати,  объясняет (по крайней мере для меня) зачем нужен жесткий бот

Помню видео Боде Миллера, где он катался в полностью расстегнутых ботинках на довольно крутом склоне закрытыми дугами. Из этого могу предположить, что в современной технике давление идет в подошву а не в язык бота. В классике да , давил в язык ботинка, так чта надкостница болела. Но там была коленная ангуляция, а сейчас работает на закантовку в основном смещение корпуса внутрь дуги. Большого смысла в слишком жестких ботинка не вижу. У меня 110. Девушкам думаю 90 вполне достаточно для любительского катания

Сообщение отредактировал samovar: 16 January 2026 - 13:40

[Mzy]

Попробую еще инструктора найти для результата.

 

В качестве циничной рекламы. Если Крылатское близко, то зайдите в наш клуб на тренировочку одну. А там решите. Если что - ругательные отзывы на меня тут напишут. Многие знают меня лично. 

[Mzy]

на Лисьей к Диме Семенову ( Воблину )

 

А Дима тут опять работает? Он же вроде уезжал. Это хорошая рекомендация   

[TinyHouse]

В качестве циничной рекламы. Если Крылатское близко, то зайдите в наш клуб на тренировочку одну. А там решите. Если что - ругательные отзывы на меня тут напишут. Многие знают меня лично.

Вот, что меня бесит в Лате, что там не цен на обучение(( Хотя бы для анализа, знать к чему готовиться.

[TinyHouse]

на Лисьей к Диме Семенову ( Воблину )

А как его найти? На каком-то сайте напискно, что он руководит инструкторами в Канте. Он и сам тренерует?

[demon75]

Инфа для ТС. https://t.me/+0p7d7Mxel6o4NTky
Очень не плохие ребята проводят кэмп. И горка для обучения подходящая

"Мы открываем запись на следующий Кэмп, который пройдёт с 22 по 27 февраля на г. Ежовая.

Группы:
✅Masters – Шалаев Андрей, стоимость 55 т.р.
✅PRO – Заболотских Дмитрий, стоимость 50 т.р.
✅PROKids – Федоровых Павел, стоимость 50 т.р.

В программе:
- 2 тренировки в день по 2-2,5 часа каждая
- Ежедневный водоразбор техники каждого участника
- «Домашняя атмосфера» кэмпа"
Я думаю группа PRO - для ТС- будет очень в тему..

Федоровых у них сейчас штоль)?

А где Андрюха?