Сообщений в теме: 226

[ALEX3M]

Попробуй всетаки сделать упражнение, ноги на ширине таза и вес равномерно, убираешь внутреннюю и моментально падаешь внутрь. Сам увидишь, что бы завалится не нужно толкаться, не нужно ничего делать, нужно иметь опору и позволить себе упасть внутрь (при условии что ты не балансируешь на опоре)

Это давно пройденный этап.
На следующем этапе создают движение тела как опрокидывание через лыжи на выходе из предыдущего поворота.
Тогда и начинаешь понимать, что сгибая одну ногу, падаем слишком медленно, и совсем не "моментально ")

[edgarsr]

Это давно пройденный этап.
На следующем этапе создают движение тела как опрокидывание через лыжи на выходе из предыдущего поворота.
Тогда и начинаешь понимать, что сгибая одну ногу, падаем слишком медленно, и совсем не "моментально ")

 

Тогда хорошо

Кстати скорость падения кажется зависит от того настолько ноги узко или широко расставлены, если узко, то да - падешь медленно

 

[Папалыжник]

[OldGuy]

 

нарисуй для себя картинку лыжника на крутом склоне, и поймешь, что ноги в конце поворота согнуты очень по разному, и разгибание или сгибание двух сразу неэффективно. 

 

Как  ты хорошо подобрал фото выполаживаний. 

[ALEX3M]

Тогда хорошо

Кстати скорость падения кажется зависит от того настолько ноги узко или широко расставлены, если узко, то да - падешь медленно

...и  широко расставленные ноги приводят к огромной разножке.
Скорость падения в поворот сильно зависит от того, насколько быстро поднимает в предыдущем повороте.
А точнее-подбрасывает )

[desafinado]

Как  ты хорошо подобрал фото выполаживаний. 

Прикрепленные изображения

• 
• 
• 

[demon75]

Ну, можно, конечно, допустить, что они сначала одно колено сгибают, потом второе и так едут с согнутыми в разное время коленями на плоских лыжах. Бинго.

Не Бинго

[Mzy]

Бинго.

Я поэтому и попросил твое видео. Если ты все так видишь и понимаешь, то скорее всего, едешь кукарачей.

Сообщение отредактировал Mzy: 16 April 2022 - 15:32

[desafinado]

Я поэтому и попросил твое видео. Если ты все так видишь и понимаешь, то скорее всего, едешь кукарачей.

У меня видео нету, только со шлема. А твоё видео есть?

[Mzy]

У меня видео нету, только со шлема. А твоё видео есть?

Конечно. В этом разделе - так и называется Мое видео. Ну и некоторые тут видели меня вживую. И не раз

Сообщение отредактировал Mzy: 16 April 2022 - 15:39

[Alex62]

Мне помогло понять вот что (Спасибо [url="https://bigpictureskiing.com/catalog"]Tom Gellie[/url
Те перенос ЦМ происходит черед убирании опоры и падении внуть поворота, что нужно делать - ничего, нужно позволить силе тяжести сделать работу за вас. Самое эффективное что-то делать - это ничего не делать

Тогда всю работу сделает подъемник.

[demon75]

Чивооо?! ты намерен поворачивать на внутренней ноге? Это полный привет )))
Увеличить угол закантовки надо внешней ногой, внутренняя в этом случае как бы вспомогательная, которая, конечно, тоже кантуется, но можно вообще от снега ее оторвать и ничего - повернёшь.


Чивооо-2?! про какие плечи я говорил? Где?


Работать ногами!

Можно проверить постулаты)
https://youtu.be/bW68GymwADU

Если что то изначально была фраза
"Согнуть коленные суставы и приземлить жопу на склон"
Ну и ПЫСА про увеличение угла закантовки как тебе Рома объяснил ты видимо не понял)

Сообщение отредактировал demon75: 16 April 2022 - 16:59

[Папалыжник]

О чём спор пацаны? Куда, когда, чего, зачем двигаем при карвинге? Так всё зависит от условий и задач. Можно вообще карвить не разгружая лыжи и распределяя вес равномерно между ними. В движении, встал на канты сохраняя баланс меняй закантовку и кати себе на здоровье. А можно использовать: и разгибание внутренний, и сгибания внешней и одновременное сгибание или разгибание обеих ног, и использование сил инерции из предыдущего поворота, и переброс ног туда-сюда под корпусом и и много ещё всякой хрени. И всё это для того, чтобы побыстрее поместить центр масс в нужное место. А про варианты распределения давления на лыжи в разные моменты, я вообще молчу. Их много... Но всё это мелочи в сравнении с "падением жопы", потому как написанное выше, -более-менее исполняют почти все, а вот с "падением жопы" у многих проблема...

[desafinado]

Можно проверить постулаты)
https://youtu.be/bW68GymwADU

Если что то изначально была фраза
"Согнуть коленные суставы и приземлить жопу на склон"
Ну и ПЫСА про увеличение угла закантовки как тебе Рома объяснил ты видимо не понял)

Ну, а при чем тут плечи-то?

[Volk1]

о всё это мелочи в сравнении с "падением жопы", потому как написанное выше, -более-менее исполняют почти все, а вот с "падением жопы" у многих проблема...

 

 

Потому что "слово есть, а жопы нет"

 

ГЫ

[desafinado]

можно использовать: и разгибание внутренний, и сгибания внешней и одновременное сгибание или разгибание обеих ног

Блин, ещё один туда же)))
Согни внешнюю, не сгибая внутреннюю.)))))

[Папалыжник]

Блин, ещё один туда же)))
Согни внешнюю, не сгибая внутреннюю.))))) 

Я легко, а разве с этим есть проблемы? Вот кино: Джавелин называется. 

Сообщение отредактировал Папалыжник: 16 April 2022 - 17:59

[Папалыжник]

[Mzy]

Блин, ещё один туда же)))
Согни внешнюю, не сгибая внутреннюю.)))))

Элементарно.

[desafinado]

Я-то по простоте душевной думал, что мы про поворот на двух ногах речь ведём, а не про упражнения.

Сообщение отредактировал desafinado: 16 April 2022 - 19:03