X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Полечите закатанное "чих пых"


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 596

#161 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 March 2020 - 15:12

Вынос таза - это что то про баню)))

 

значит Нордсон что-то про банную технику глаголет

 

По ГГ это динамическая ангуляция, она же слом в ТБС.

 

которая была отменена самим же ГГ еще в 2009 году


  • 0

#162 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19961 сообщений

Отправлено 10 March 2020 - 15:42

значит Нордсон что-то про банную технику глаголет


которая была отменена самим же ГГ еще в 2009 году

ГГ может и была отменена, но лыжники про это не в курсе )))
Они как клали жопу к склону так и кладут если нужно ))

Сообщение отредактировал ASDr: 10 March 2020 - 15:44

  • 0

#163 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 10 March 2020 - 15:43

ГГ может и была отменена, но лыжники про это не в курсе )))

Непорядок))))


  • 0

#164 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 March 2020 - 15:57

ГГ может и была отменена, но лыжники про это не в курсе )))
Они как клали жопу к склону так и кладут если нужно ))

 

лыжники в курсе. ну те, которые в курсе. а те которые не вкурсе продолжают ломаться в бедре и параллелиться

динамическая ангуляция  - это в фазе 3. а жопу на склон кладут уже в первой. ты б хоть разобрался чтоле  в вопросе  biggrin.png


  • 0

#165 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19961 сообщений

Отправлено 10 March 2020 - 15:58

Непорядок))))

Строгий им выговор с занесением )))
  • 0

#166 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19961 сообщений

Отправлено 10 March 2020 - 16:04

лыжники в курсе. ну те, которые в курсе. а те которые не вкурсе продолжают ломаться в бедре и параллелиться
динамическая ангуляция - это в фазе 3. а жопу на склон кладут уже в первой. ты б хоть разобрался чтоле в вопросе biggrin.png

Кладут, кладут, а некоторые даже в нулевой кладут ))))

https://images.app.g...A16ejAABBW8SZh9

Сообщение отредактировал ASDr: 10 March 2020 - 16:05

  • 1

#167 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3601 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 10 March 2020 - 19:37

а на чем в этом упражнении по фото акцент?

В этом упр. Акцент на работу внешней ноги и правильное положение туловища.
  • 1

#168 0tto

0tto
  • Лыжебордеры
  • 264 сообщений
  • Город:Уфа

Отправлено 10 March 2020 - 20:48

*
Популярное сообщение!

Как говориться пришел с вопросом, ушел с вопросом и  дергающимся глазомicon_smile.gif

 

Нордсон: я с Вами не спорю, упражнение которое Вы дали на первой странице полезное - надо выполнять, я над ним работал минут 30 в первый день когда надел новые слаломки - но думал что его цель: развернуть таз  с плечами вниз по склону и чтобы колени, плечи,  носки ботинок - были друг над другом в одной плоскости.

И насчет таза - не понял:  Вы имеете в виду что линия проходящая через косточки таза должна быть параллельна горизонту или линии плеч? 

я примерился: встал у стенки перед зеркалом - и если вывожу таз/плечи горизонтально  то колену внешней ноги  в таком положении не хорошо- у меня они только вперед гнутся - влево/вправо - как то не оченьicon_smile.gif.

 

К инструктору я ходил на 4 групповых занятия года три назад. Выбирал просто - чье катание понравилось на горе.

Инструктор хорош и могул  и фристайл могет и, главное, в проездах чувствуется та легкость и естественность в движениях - которую и хочется достичь.

Обучал очень хорошо: давал каждому упражнение, дальше 5-10 минут инд. контроля и потом сам его накатываешь. Муторно, долго - один спуск 50 метрового перепада по 10-20 минут. т.е. никакого катания. Мне он ставил поворот с проскальзованием (базовый вроде).

Упры: скольжение боком вниз и остановка закантовкой, встать-укол-загрузка-присесть повторить, кресты на всю ширину склона

 

Проблема, что через месяц он совсем перестал заниматься со взрослыми - сейчас ведет только детские группы сноубордистов.

 

В этом году решил позаниматься с другим инструктором: он почему то сразу сделал упор на карвинговый поворот: после чего сказал про разножку, заднюю стойку, но, типа, так как на лыжах уже стоишь, закатался - то не парься кати как умеешь.

 

Вот  ZTL (Татьяна если не ошибаюсь), молодец - поняла, что цели именно постоянно и везде резать склон у меня нет.

В идеале хочется универсальный, легкий годиль - с резанным ведением лишь по ситуации, а имею "чих-пых"

 

Я понимаю, что на бодром уклоне меня, сколько не учись, разнесет при карвинге  метров через 100 в трамвай. хорошие уклоны без проскальзования ходить - это удел немногих кто может позволить работать над этим достаточное время, у меня времени на каталку не так много - поэтому осваивать карвинг как цель не хочется, а потрамваить на положняке и сейчас скорее всего получитсяicon_smile.gif

 

Похвастаться бы хотел - снял бы видос на расколбасе или буграх. Хоть еду там коряво и не собрано, но по своим ощущениям лучше среднестатистического туристаicon_smile.gif. На подготовленном склоне, чувствую есть лишние, сковывающие движения, но что именно - не понимаю.


Сообщение отредактировал 0tto: 10 March 2020 - 20:55

  • 3

#169 Antry

Antry
  • Лыжебордеры
  • 1228 сообщений

Отправлено 10 March 2020 - 21:09

 

 

Там же - на участке с меньшим уклоном 

 

Вертикальное видео - недогляделicon_smile.gif

Похоже что действительно немного недоглядел. На 19 сек вполне приличный резаный след. 

Отто досточно хорошо пародирует старпёрское катание человека лет за 60. Хотя ему с виду лет около 40. Особенно умиляют тщательные уколы палками и активная вертикальная работа.  Так действительно раньше катались на классических лыжах. Вполне себе стильненько. Некоторые старпёры и сейчас так катаются, поскольку так привычнее, спокойнее, надёжнее и (главное) гораздо безопаснее, поскольку медленнее. Им (старпёрам за 60) уже не научиться карвингу, если до сих пор не делали попыток и не имели к этому интереса, и не нужно этого делать.

За пародию пятёрка. Если склон действительно леденистый, то на магазинных дешёвых массовых классических лыжах из 80-х с тупыми кантами так бы не получилось, всё было бы гораздо коровистее. Классические лыжи очень хороши на мягком снегу.


  • 0

#170 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 March 2020 - 21:26

Скрытый текст
 

 

Так действительно раньше катались на классических лыжах. Вполне себе стильненько.

 

Скрытый текст

 

почему раньше? вся инструктоская школа по-прежнему построена на годиле. и учат годилю. только на модной волне - такому, слегка извращенному. ну и слово карвинг прилеплено куда надо и куда не надо. маркетинг, чо


Сообщение отредактировал ZTL: 10 March 2020 - 21:36

  • 0

#171 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 March 2020 - 22:03

[quote name="0tto" post="3219440" timestamp="1583862492"]

Как говориться пришел с вопросом, ушел с вопросом и дергающимся глазомicon_smile.gif

Нордсон: я с Вами не спорю, упражнение которое Вы дали на первой странице полезное - надо выполнять, я над ним работал минут 30 в первый день когда надел новые слаломки - но думал что его цель: развернуть таз с плечами вниз по склону и чтобы колени, плечи, носки ботинок - были друг над другом в одной плоскости.
И насчет таза - не понял: Вы имеете в виду что линия проходящая через косточки таза должна быть параллельна горизонту или линии плеч?
я примерился: встал у стенки перед зеркалом - и если вывожу таз/плечи горизонтально то колену внешней ноги в таком положении не хорошо- у меня они только вперед гнутся - влево/вправо - как то не оченьicon_smile.gif.

Если не получается значит другие мышцы работают(противоположные), от этого и чих-пых корявый. Нужно над этим подумать и ещё много раз на упражнение посмотреть :)
  • 0

#172 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3601 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 10 March 2020 - 22:18

Как говориться пришел с вопросом, ушел с вопросом и дергающимся глазомicon_smile.gif

Нордсон: я с Вами не спорю, упражнение которое Вы дали на первой странице полезное - надо выполнять, я над ним работал минут 30 в первый день когда надел новые слаломки - но думал что его цель: развернуть таз с плечами вниз по склону и чтобы колени, плечи, носки ботинок - были друг над другом в одной плоскости.
И насчет таза - не понял: Вы имеете в виду что линия проходящая через косточки таза должна быть параллельна горизонту или линии плеч?
я примерился: встал у стенки перед зеркалом - и если вывожу таз/плечи горизонтально то колену внешней ноги в таком положении не хорошо- у меня они только вперед гнутся - влево/вправо - как то не оченьicon_smile.gif.

.

колени вправо-влево Как вы себе представляете это, гнуть не надо. Без правильного положение таза у вас не будет прогресса не в каком катание не в годиле не врезанном. Сейчас с таким катанием это упражнение получится не может. Но надо работать.

Сообщение отредактировал NORDSON: 10 March 2020 - 22:21

  • 0

#173 Antry

Antry
  • Лыжебордеры
  • 1228 сообщений

Отправлено 10 March 2020 - 22:38

почему раньше? вся инструктоская школа по-прежнему построена на годиле. и учат годилю. только на модной волне - такому, слегка извращенному. ну и слово карвинг прилеплено куда надо и куда не надо. маркетинг, чо

Если так учат в инструкторской школе, то по-моему это очень хорошая школа. Это по-моему очень хороший пример катания в классическом стиле, которое необходимо всем:  1. При раскатывании, чтобы включить тело ,выключить сознание и понять состояние склона  2. в условиях, когда скоростное катание на кантах невозможно (бугры, круто, круто и жёстко, усталость, толпа, мягкий снег, каша,  ...).

Я подозреваю, что Алексмит и Нордсон напрасно "пытаются обучить" Отто "ехать на кантах", по-моему это с его стороны прикол.


  • 0

#174 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 10 March 2020 - 23:37

В первом же упражнении таз перекошен

 


  • 0

#175 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 March 2020 - 23:46

В первом же упражнении таз перекошен

Да. Но есть разница. На 0.50 посмотри

Сообщение отредактировал AleksMit: 10 March 2020 - 23:48

  • 0

#176 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 March 2020 - 00:05

Да. Но есть разница. На 0.50 посмотри

 

на 0.50 наклонен в другую сторону (от поворота)


  • 0

#177 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 March 2020 - 00:17

на 0.50 наклонен в другую сторону (от поворота)

Так же как у т.с. :)
  • 0

#178 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 March 2020 - 00:20

Куда кто смотрит, что видят. жуть :)

Сообщение отредактировал AleksMit: 11 March 2020 - 00:21

  • 0

#179 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 March 2020 - 00:24

Так же как у т.с. icon_smile.gif

 

у ТС таз наклонен В поворот


  • 0

#180 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 March 2020 - 00:29

Куда кто смотрит, что видят. жуть icon_smile.gif

 

да-да. ты на явно не параллельных линиях видишь параллельные biggrin.png


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных