Сообщений в теме: 3020

[ZTL]

Здесь разгрузка трактуется. как состояние, а не как специальное разгрузочное действие или технический прием. 

 

новые словесные выкрутасы. переобуваешься прям в полете  

[ALEX3M]

Вот как мода влияет. Человек полностью владеет лыжами, а выглядит старомодно.Лет 50 назад от такого катания все бы падали от восторга

Да очень красиво едет, технично, для классических лыж.

Дело не в моде.

Новые лыжи- новая техника, мне очень нравится, плавные красивые текучие движения, просто танец.

[Гойко Митич]

Да очень красиво едет, технично, для классических лыж.

Дело не в моде.

Новые лыжи- новая техника, мне очень нравится, плавные красивые текучие движения, просто танец.

Он на карвах едет. думаю, радиус 14 или 16 метров. Просто ножки вместе и углы закантовки не велики.

[rzuev]

Бинго!

В этой системе обучения понятие "разгрузка" как это трактуется здесь, не существует  в принципе.

Там больше внимание на комплекс тонких движений между поворотами, что на ведении лыжи после поворота.

она есть всегда и всегда вверх!

разгрузкой вниз называют вторую часть разгрузки вверх, просто начиная отсчет позже

 

перед снятием давления всегда есть его увеличение

 

смотрите шире, а не уже!

 

но еще шире - это отказ от определений типа "разгрузка вверх/вниз" как не имеющих никакого смысла, все это управление траекторией движения ЦМ посредством ... далее по тексту

[ALEX3M]

она есть всегда и всегда вверх!

разгрузкой вниз называют вторую часть разгрузки вверх, просто начиная отсчет позже

 

перед снятием давления всегда есть его увеличение

 

смотрите шире, а не уже!

 

но еще шире - это отказ от определений типа "разгрузка вверх/вниз" как не имеющих никакого смысла, все это управление траекторией движения ЦМ посредством ... далее по тексту

Роман, смотреть надо не только широко, но и глубоко.

Иначе получается поверхностно.

[ZTL]

она есть всегда и всегда вверх!

разгрузкой вниз называют вторую часть разгрузки вверх, просто начиная отсчет позже

 

перед снятием давления всегда есть его увеличение

 

смотрите шире, а не уже!

 

но еще шире - это отказ от определений типа "разгрузка вверх/вниз" как не имеющих никакого смысла, все это управление траекторией движения ЦМ посредством ... далее по тексту

 

нет и нет

[rzuev]

Роман, смотреть надо не только широко, но и глубоко.

Иначе получается поверхностно.

широко или глубоко зависит от угла зрения!

[rzuev]

нет и нет

да и да

[rzuev]

любое изменение траектории ускоряет ЦМ

и ускоряет "вверх")

даже если живущие в иллюзиях этого не понимают

 

а все помнят безупречную истину "Куда ЦМ, такая и разгрузка!"

разгрузка всегда вверх!

[skiinstructor]

Всем, привет.Очень нужна помощь " зала"- конкретные упражнения для разгрузки лыж. Проведено 3 занятия с нуля, дама едет на параллельных лыжах.вход в поворот правильный- вперёд и внутрь с давлением на плюсну,. Проблемы с ведением и выходом из поворота." Пружина" согнута, но не разгибаетсЯ, нет отстрела, полёта, скольжения.Хозяйка держит лыжи и не даёт им разгружаться и закрывать поворот. ЧТо делать?! Да, есть проблемы с коленями+ учимся на классике.Всем спасибо за любые советы!Уже много упражнений сделали, ищу.ещё больше.

 

 

Сообщение отредактировал skiinstructor: 21 January 2019 - 23:50

[ZTL]

любое изменение траектории ускоряет ЦМ

и ускоряет "вверх")

даже если живущие в иллюзиях этого не понимают

 

а все помнят безупречную истину "Куда ЦМ, такая и разгрузка!"

разгрузка всегда вверх!

 

ускорил вверх = потерял время+затормозил

но ты в свои безупречные истины можешь верить. главное - это верить. да!

[Sandwich]

Шоооооооо? Опять???????????? 

[ZTL]

Всем, привет.Очень нужна помощь " зала"- конкретные упражнения для разгрузки лыж. Проведено 3 занятия с нуля, дама едет на параллельных лыжах.вход в поворот правильный- вперёд и внутрь с давлением на плюсну,. Проблемы с ведением и выходом из поворота." Пружина" согнута, но не разгибаетсЯ, нет отстрела, полёта, скольжения.Хозяйка держит лыжи и не даёт им разгружаться и закрывать поворот. ЧТо делать?! Да, есть проблемы с коленями+ учимся на классике.Всем спасибо за любые советы!

 

   ты прикалываешься так? ты ж инстркутор! какие нафег упры на разгрузку? сели/встали. для ваших нужд этого за глаза

Сообщение отредактировал ZTL: 21 January 2019 - 23:52

[Antry]

Bulletproof short turns

 

Превосходное исполнение классических поворотов на параллельных лыжах. Сейчас такое уже не встретишь. Лёгкое, красивое и грамотное во всех отношениях.

Естественно имеется разгрузка в самом прямом её смысле - уменьшение нагрузки (веса) на снег. Не понимаю, как можно её не видеть.

Про разгрузку в физическом смысле абсолютно верно написано в посте 39: (начало второго абзаца):

разгрузка вниз, с другой стороны, представляет собой уменьшение силы реакции склона вследствие immediate (немедленный, непосредственный, прямой, срочный, спешный) ускорения центра масс по направлению к склону без предшествующего ускорения вверх.

В этом тексте не сказано ни слова ни про перемещение, ни про скорость, а 2 раза сказано  про ускорение.

Т.е. если тело (цм) летит вперёд и получило ускорение вниз (к склону), то это разгрузка вниз. Траектория цм при этом из прямой линии получает изгиб вниз (выпуклость вверх).

Абсолютно то же самое происходит если вы стоите на полу и начинаете сгибать ноги. Не важно, быстро, или очень быстро, важно чтобы не медленно (иначе уменьшение веса будет очень маленьким). Важно что центр масс опускается с ускорением.

По основному закону динамики в проекции на вертикальную ось:  ma  =  - mg + R.   Если ma будет больше 0 (а направлена вверх), то

правая часть равенства больше 0 и R>mg - перегрузка.  Если ma меньше 0 (а направлена вниз), то правая часть равенства меньше 0 R<mg - разгрузка.  При любой разгрузке ("вверх" или "вниз") всегда ускорение цм направлено к склону (вниз), при перегрузке  ускорение цм всегда направлено  вверх.  

Если вы никуда не торопитесь и ваши повороты не зажаты слаломной трассой и не зажаты временем, то "разгрузка вверх" проще и лучше потому что в этом случае перед верхней точкой траектории цм движется от склона (вверх) с торможением (перемещение и скорость вверх, ускорение - вниз). При этом происходит точно такая же потеря веса как при его движении с ускорением вниз после верхней точки  (перемещение, скорость и ускорение вниз). "Разгрузка вниз" - это как бы только вторая половина "разгрузки вверх". 

[rzuev]

ускорил вверх = потерял время+затормозил

но ты в свои безупречные истины можешь верить. главное - это верить. да!

любой вираж - это торможение по-определению, вопрос насколько это торможение сравнимо с ускорением,

обеспеченным силой тяжести, насколько оно заметно, поэтому любой вираж завершается разгрузкой вверх!

 

вера бессмысленна в принципе, ты либо знаешь, либо нет

Сообщение отредактировал rzuev: 21 January 2019 - 23:56

[ZTL]

любой вираж - это торможение по-определению, вопрос насколько это торможение сравнимо с ускорением, обеспеченным силой тяжести, насколько оно заметно

 

вера бессмысленна в принципе, ты либо знаешь, либо нет

 

любой вираж - это торможение попоределению

 

вот-вот. я - знаю. а ты нет. вопщем, про разгрузки тебе еще совсем рано. сначала с карандашами разберись, наклонами, и с тем что вперед корпус или ноги  

[skiinstructor]

   ты прикалываешься так? ты ж инстркутор! какие нафег упры на разгрузку? сели/встали. для ваших нужд этого за глаза

и сели и встали и ещё много чего, не все так просто. Давай ещё упражнения на разгрузку .ЧЕтко и понятно!

[ZTL]

и сели и встали и ещё много чего, не все так просто. Давай ещё упражнения на разгрузку .ЧЕтко и понятно!

 

а что тебе подсказывают твои французские инструкторские корки?

[rzuev]

прыжки вправо-влево двумя ногами например

с наклоном корпуса наружу вправо-влево

не быстро, с глубоким седом

 

дома перед зеркалом)

[Antry]

 

разгрузкой вниз называют вторую часть разгрузки вверх, просто начиная отсчет позже

 

 

То же самое написал.