Сообщений в теме: 161

[selfit57]

9,5 ч. за 2 дня Хабаров и как бомба упала между крестцом и пояснице, там стала легкость и тушка в чотком карвинге отсоединилась от ног как было в трамвайнинге. Но вот для экспертного карвинга нужны были сотни часов шлифовки ТБСов, чтоб отжимать пяткой лыжу в подхлест разгона нужно отжимать и вращалку бедра назад

[selfit57]

Вообще, во все 12 дней Хабаров, есть одна четкая особенность. Старперам всегда нужно не меньше 8-10 ч.  чтоб расшевелить ТБСы и поз-к и к вечеру под фонарями показать лучшую свою технику для каждого дня за счет прибавления свободы суставов.