Сообщений в теме: 43611

[AleksMit]

У нас многие бывшие спортсмены мучаются с болями в позвоночнике в том числе и я, это все происходит от скручиваемого положения под нагрузкой. В молодости как то больше страдали колени, но про позвоночник никто не говорил, какими бы нибыли накачены мышцы спины позвоночнику они не в помощь

Катали с листа по 8 часов 6 дней. Икры и задница отваливалась поначалу. Все моё катание начиналось с упражнения джавелин с подъемом внутреннего края таза. И мне почти удалось постичь истину (как сказала Лиза Манькова очень хорошо) линии таз- плечи параллельны. И спина была в порядке, просто огонь.
Хотя мне очень болезненно встать даже со стула.

[rzuev]

зы  "роботы бракованные" (с)Во 

я тут скриншотик сделал, складывается впечатление что угол между двумя отрезками стопа-правый_ТБС и "ТБС-ТБС" во фронтальной плоскости вовсе не 90 градусов и позвоночник довольно нейтральны при этом

 

или показалось?

Прикрепленные изображения

• 

Сообщение отредактировал rzuev: 21 November 2020 - 12:45

[Mzy]

или показалось?

Нет конечно.

[ZTL]

я тут скриншотик сделал, складывается впечатление что угол между двумя отрезками стопа-правый_ТБС и "ТБС-ТБС" во фронтальной плоскости вовсе не 90 градусов и позвоночник довольно нейтральны при этом

 

или показалось?

 

показалось

[ZTL]

Тут таз (тбс) не видно за ногой, а вот тут видно к примеру и боковое сгибание тбс со скручиванием, ну и изгибы в позвоночнике естественно.

 

 шта? 

[ASDr]

шта?

Шо? Ты видишь оба тбс на кадре спереди?

[ZTL]

Таня, так как я давно не наблюдаю какой либо аргументации в твоих сообщениях, то соглашаться мне не с чем.

 

а тебе ее невыгодно наблюдать, вот ты ее и не наблюдаешь. и всегда так было... еще с обсуждения перецентровки и фазы ноль... пройдет время ты "переобуешься"... не хуже Темыча, кстати  

Сообщение отредактировал ZTL: 21 November 2020 - 13:31

[ZTL]

Шо? Ты видишь оба тбс на кадре спереди?

 

 а зачем видеть оба тбс? нас интересует тбс опорной ноги, что мы и видим отчетливо на фото

[ASDr]

а зачем видеть оба тбс? нас интересует тбс опорной ноги, что мы и видим отчетливо на фото

И че ты там видишь отчётливо? Тбс - это сочленение бедра и таза. Положение таза ты не видишь на таком фото.

[ZTL]

И че ты там видишь отчётливо? Тбс - это сочленение бедра и таза. Положение таза ты не видишь на таком фото.

 

шта? 

[ASDr]

шта?

Анатомию гугли )

[ZTL]

Анатомию гугли )

 

тебе это нужнее... а то, видишь ли, таз ему за ногой не виден  

[ASDr]

тебе это нужнее... а то, видишь ли, таз ему за ногой не виден

Конечно не виден, наполовину - со стороны внутреннего тбс. А вот тут виден отлично. И сгибания видны.
Специально для тебя повернул - нога внешняя в вертикаль, таз заметно наклонен.

Сообщение отредактировал ASDr: 21 November 2020 - 14:00

[ZTL]

Конечно не виден, наполовину - со стороны внутреннего тбс. А вот тут виден отлично. И сгибания видны.
Специально для тебя повернул - нога внешняя в вертикаль, таз заметно наклонен.

 

да. в позвоночнике

 

ну то есть на фотке анфас ты не видел второго тбс и это мешало тебе понять расположение таза. а тут ты не видишь второго тбс и тебе понятно  расположение таза. ну логично, чо

[AleksMit]

Конечно не виден, наполовину - со стороны внутреннего тбс. А вот тут виден отлично. И сгибания видны.
Специально для тебя повернул - нога внешняя в вертикаль, таз заметно наклонен.

Можно оси начертить, виднее будет

[ASDr]

да. в позвоночнике

ну то есть на фотке анфас ты не видел второго тбс и это мешало тебе понять расположение таза. а тут ты не видишь второго тбс и тебе понятно расположение таза. ну логично, чо

Таз отклонен не в позвоночнике, а в тбс.
Про позвоночник и так понятно, что он тоже изогнут.
Тут видно обе половины таза однозначно лучше, чем на фото, где одна половина полностью скрыта согнутой ногой. У тебя сомнения?

[ASDr]

Можно оси начертить, виднее будет

А зачем? Я по сетке в редакторе и поворачивал, а если нарисовать то начнется демагогия на тему "вот тут чуть криво стрелочки, а вот в ноге кости не так идут". Нахрен это надо?
Человек тут не видит положение видимой жопы относительно видимой ноги - ему от осей проще не станет.

[ZTL]

Таз отклонен не в позвоночнике, а в тбс.
Про позвоночник и так понятно, что он тоже изогнут.
Тут видно обе половины таза однозначно лучше, чем на фото, где одна половина полностью скрыта согнутой ногой. У тебя сомнения?

 

обе половины джопы тут однозначно видно. таз нет. 

 

выше предлагалось за счет какой-то там ангуляции в тбс сделать ровным/прямым позвоночник. пробуйте

зы а вот еще во что пробуйте. в 3D

Сообщение отредактировал ZTL: 21 November 2020 - 14:42

[AleksMit]

обе половины джопы тут однозначно видно. таз нет.

выше предлагалось за счет какой-то там ангуляции в тбс сделать ровным/прямым позвоночник. пробуйте

Я попробовал. У меня получается уже
И вообще я могу наклониться в бок с ровной спиной

[ZTL]

Я попробовал. У меня получается уже
И вообще я могу наклониться в бок с ровной спиной

 

 да ну? давай селфочку  

Сообщение отредактировал ZTL: 21 November 2020 - 14:51