Сообщений в теме: 6470

[Минаев Юрий]

Офф.

При первых признаках простуды закидываюсь веществом именно в таких дозировках:

http://www.66.ru/hea...macy/190/28782/

http://www.marbiopha...hop/product/190

Также, и после экстремальных нагрузок.

Как правило, дальше признаков не заходит. Больше 3х-4х дней, недомоганий нет уже несколько лет.

Указанное вещество в таких дозировках, иногда тренеры колят в жидком виде (ибо через желудок в таких количествах оно бывает сильно слабит ) спортсменам перед перездами.

П.С. В некоторых Европах такие дозировки запрещены к продаже.
П.П.С. к допингу не относится

[k_dmitry]

+++

Аналогично, только финскими, плюс покупаю витамин В, и С с магнезией, соответственно уже не такой лошадиной дозы. Граммовый иногда пью и 2 за раз, если совсем хреново. Но вот витамин С действует только при первых симптомах, или даже до появления симптомов, во время болезни уже бесполезно.

Сообщение отредактировал k_dmitry: 02 April 2012 - 10:48

[Pashugan]

Я в возрасте не более 6 лет сожрал несколько десятков витаминок "Ревит", вкусные были.) Родители переполошились, а мне ничего не было. Спустя десятилетия ученые выяснили, что в гипердозах витамины тоже бывают полезны.))

[dulinio]

Я, почему-то, если простужаюсь, то болею неделю минимум. Это бывает примерно раз в год. Лет десять назад за пару дней выздоравливал полностью.

[Гариссон]

А я болею только 1 раз в году. И этот раз всегда приходится на весну. Уже который год и четко по графику, даже уже не смешно.

[cheki-s]

Два тазика с холодной водой каждое утро и ты под надежной защитой!И еженедельно-русская баня!

Сообщение отредактировал cheki-s: 03 April 2012 - 15:15

[dulinio]

В баню - это мне только если к другу, в Солнечногорск ехать. Но там пить придется много ) Так что - на пользу не пойдет)

[cheki-s]

Баня-верный друг и надежный помошник всех спортсменов и физкультурников!Баня полезна многим,а лыжникам-просто необходима!
Касательно дальности:я езжу в баню каждую субботу в Архангельское,которое от тебя(Строгино) ближе чем от меня(Нахабино)!Да что такое почаса на дорогу по сравнению с эти кайфом!!!

[Biathlonist]

Вернитесь к теме, друзья...

[MARTIN2]

Катался вчера и сегодня, накатал 40 км. На редкость хороший снег. И не грязный. Лыжи летели!
Но... похоже сезон сегодня закончился для меня.

Всем привет! И до встречи летом.

[k_dmitry]

В субботу 07.04 тоже удалось побегать, на даче снега по колено еще, погода теплая только стояла, до +7 было, снег рыхлый местами под снегом вода, бегал по речке. Надо на следующий год искать кого-нибудь со снегоходом, за лето борону сделаю, можно и трассу накатывать.

[Iehbr]

Я теперь живу в Сестрорецке, бегаю в Зеленогорске. Так у нас за выходные сантиметров 5-10 снега подсыпало, и не тает особо. На трассе даже буран побывал.

Прикрепленные изображения

• 

[k_dmitry]

Я теперь живу в Сестрорецке, бегаю в Зеленогорске. Так у нас за выходные сантиметров 5-10 снега подсыпало, и не тает особо. На трассе даже буран побывал.

Классно, ты же вроде на Звездной обитал, а работаешь в Питере? До Прибоя теперь добираться хорошо. Летом там триатлон будет, мтб марафон, главное чтобы все состоялось и зимой трассу не похерили, а то даже организатороы про следующий лыжный марафон пишут, что если состоится то 31.03. Обидно будет если все накроется.

[Iehbr]

Классно, ты же вроде на Звездной обитал, а работаешь в Питере? До Прибоя теперь добираться хорошо. Летом там триатлон будет, мтб марафон, главное чтобы все состоялось и зимой трассу не похерили, а то даже организатороы про следующий лыжный марафон пишут, что если состоится то 31.03. Обидно будет если все накроется.

Со Звездной распрощался (досвиданья Софийская, но говорят где-то на севере есть лыжероллерка, надо будет попытать народ, говорят якобы там и соревнования проводятся). Езжу на работу в Питер. Осенью переехал, успел освоить вел - 25 км до работы, вдоль Приморского шоссе идет велодорожка, но недели 2 только успел поездить, потом стало скользко, один раз шлепнулся и решил отложить до весны.

[Iehbr]

Вот про Прибой писали:
http://www.fontanka.ru/2011/12/28/034/

[Шурик*]

У нас тоже с пятницы снега насыпало. но сег уже +4.

[k_dmitry]

У всех лето уже наступило? Тишина второй день, напишите хоть кто как готовиться будет, или уже готовиться.

[Ultimatе]

А к чему готовиться надо, если не секрет?
У нас все почти потаяло. Я уже сотню на мтб раскатил. На ролы поглядываю, жду пока асфальт отмоют.

[Минаев Юрий]

напишите хоть кто как готовиться будет, или уже готовиться.

Я пишу, сейчас проснулся - бегать пойду:

https://ski.ru/az/bl...er/Ми%D...80ий/

[Otiun]

У всех лето уже наступило? Тишина второй день, напишите хоть кто как готовиться будет, или уже готовиться.

Я на роллах, например, уже вторую неделю катаю