ZTL - действительно хороший учитель. В форумных баталиях. А Вы - неплохой ученик. И не о ботинке речь. Хотя даже 150й может несколько градусов дать.
Сгибание внутренней под собой. Ведь это было непонятно ZTL? А все просто. Если сесть на корточки ( нога под тобой), нога согнется градусов на 70, а если выставить ее вперед( разножка) - как при фехтовальном выпаде, то градусов 45-50. А ботинок имеет эластичность.
с градусами надо бы как-то разобраться