X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Как достичь экспертных(экстремальных) углов закантовки в резаном повороте? Динамика базового движения лыжника.

техника катания экстремальные углы закантовки техника закантовки ангуляция техника горных лыж основная стойка горнолыжника

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2994

#1641 aaron

aaron
  • Лыжебордеры
  • 3076 сообщений

Отправлено 26 October 2023 - 10:41

Можешь посмотреть ещё )))

Мне кажется, или присаживаешься на внутреннюю?


  • 0

#1642 RogerSki

RogerSki
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 378 сообщений
  • Город:Тула

Отправлено 26 October 2023 - 10:51

*
Популярное сообщение!

Не возможно сдвинуть то на чем стоишь, все что начинается со стопы, это иллюзия.

Не в коей мере не желая вступать в спор/дискуссию на данную тему и тем более с такими авторитетами- основными участниками данного обсуждения, однако не могу не заметить: никуда ничего "сдвигать" не нужно, когда речь идёт о том, что всё основное движение начинается со стопы. Здесь речь идёт именно о том, что с использованием пусть и небольшого внутреннего пространства ботинка начать как-бы "перекатывать" стопу из стороны в сторону% с мизинца на большой палец. Для этого совсем необязательно как-то отрывать всю стопу вместе с лыжей от склона, достаточно внутри ботинка сместить давление с мизинца на внутреннюю сторону стопы, что повлечёт за собой начало закантовки, ну и всё остальное за собой потянет. По крайне мере на курсах нам так это преподносили.


  • 7

#1643 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3585 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 October 2023 - 11:21

Можешь посмотреть ещё )))

ИМХО несомненно растешь!


  • 0

#1644 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 26 October 2023 - 12:31

Мне кажется, или присаживаешься на внутреннюю?

Да, есть такое дело.
  • 0

#1645 ping_new

ping_new
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3225 сообщений
  • Город:Москва, Дорогомилово

Отправлено 26 October 2023 - 12:38

Не возможно сдвинуть то на чем стоишь, все что начинается со стопы, это иллюзия.

Это не иллюзия - это плацебо, на большинство людей действует очень эффективно


  • 0

#1646 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67662 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 October 2023 - 13:11

Это не иллюзия - это плацебо, на большинство людей действует очень эффективно

Плацебо и создает иллюзию, что оно помогает решению проблемы.


  • 0

#1647 ping_new

ping_new
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3225 сообщений
  • Город:Москва, Дорогомилово

Отправлено 26 October 2023 - 13:30

Плацебо и создает иллюзию, что оно помогает решению проблемы.

Серьёзные исследования свидетельствуют что плацебо эффективно. Контроль давления на большой палец заставляет вдумчиво относится ко всем остальным движениям ног и туловища а не бездумно лететь вниз надеясь что само всё образуется.


  • 1

#1648 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67662 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 October 2023 - 13:46

Серьёзные исследования свидетельствуют что плацебо эффективно. Контроль давления на большой палец заставляет вдумчиво относится ко всем остальным движениям ног и туловища а не бездумно лететь вниз надеясь что само всё образуется.

контроль давления в стопе  не означает. что надо реально двигать стопой. Реально стопа поворачивается в жестком ботинке за счет наклона голени  и соответственно вращением бедра.А ментально вращаешь стопу. Плацебо в чистом виде.

Есть же лыжники с ампутированными  стопами и голенями. Думаю, ментально они тоже  вращают стопу.

https://yandex.ru/vi...155813345590426

Сам себе тренер и едет лучше Темычаsmile.png


Сообщение отредактировал Гойко Митич: 26 October 2023 - 13:57

  • 1

#1649 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 26 October 2023 - 15:28

Не возможно сдвинуть то на чем стоишь, все что начинается со стопы, это иллюзия.

Расскажи об этом Томасу, Санди Муровцу и Тине Мазе. А то ребята не в курсе )))


  • 2

#1650 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67662 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 October 2023 - 16:44

Расскажи об этом Томасу, Санди Муровцу и Тине Мазе. А то ребята не в курсе )))

Великолепное катание парня с ампутированными голенями опровергает  тезис о необходимости реального движения стопами. Речь может идти только о ментальном. Это просто методологический прием для более быстрого обучения технике


  • 1

#1651 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119003 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 26 October 2023 - 18:33

Можешь посмотреть ещё )))

Здесь лучше чем то что я видел раньше.  Но как-то все зажато, легкости нет.   Перекинул ноги в поворот и едешь, едешь, едешь..

Потом опять перекинул и по новой.

 

Вот здесь тетка, которая первая на ролика, едет может и менее правильно чем ты, если по канонам оценивать.   Но у нее все легко и нет зажатости.

 


  • 0

#1652 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67662 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 October 2023 - 18:47

Здесь лучше чем то что я видел раньше.  Но как-то все зажато, легкости нет.   Перекинул ноги в поворот и едешь, едешь, едешь..

Потом опять перекинул и по новой

Это называется  "нет флюидности"


  • 1

#1653 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 26 October 2023 - 19:07

Здесь лучше чем то что я видел раньше. Но как-то все зажато, легкости нет. Перекинул ноги в поворот и едешь, едешь, едешь..
Потом опять перекинул и по новой.

Вот здесь тетка, которая первая на ролика, едет может и менее правильно чем ты, если по канонам оценивать. Но у нее все легко и нет зажатости.

https://www.youtube....h?v=IayBFb3B8ds

Согласен, есть зажатость. Надо с этим работать
  • 0

#1654 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 26 October 2023 - 19:11

Здесь лучше чем то что я видел раньше. Но как-то все зажато, легкости нет. Перекинул ноги в поворот и едешь, едешь, едешь..
Потом опять перекинул и по новой.

Вот здесь тетка, которая первая на ролика, едет может и менее правильно чем ты, если по канонам оценивать. Но у нее все легко и нет зажатости.

https://www.youtube....h?v=IayBFb3B8ds

Хорошо катит, приятно посмотреть. Я бы даже почти ничего исправлять не стал, если только пару нюансов.
  • 0

#1655 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119003 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 26 October 2023 - 19:58

У тебя инструкторское катание, чтобы ученики все рассмотрели и запомнили.   С этой точки зрения все правильно.


  • 0

#1656 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 26 October 2023 - 20:05

У тебя инструкторское катание, чтобы ученики все рассмотрели и запомнили. С этой точки зрения все правильно.

Стараюсь от этого уходить
  • 0

#1657 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 26 October 2023 - 20:24

Это не иллюзия - это плацебо, на большинство людей действует очень эффективно

Эти движения заставляют напрягаться другие мышцы, это например как чувство страха,у всех по разному происходит сокращение мышцп
  • 0

#1658 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 26 October 2023 - 20:26

Не в коей мере не желая вступать в спор/дискуссию на данную тему и тем более с такими авторитетами- основными участниками данного обсуждения, однако не могу не заметить: никуда ничего "сдвигать" не нужно, когда речь идёт о том, что всё основное движение начинается со стопы. Здесь речь идёт именно о том, что с использованием пусть и небольшого внутреннего пространства ботинка начать как-бы "перекатывать" стопу из стороны в сторону% с мизинца на большой палец. Для этого совсем необязательно как-то отрывать всю стопу вместе с лыжей от склона, достаточно внутри ботинка сместить давление с мизинца на внутреннюю сторону стопы, что повлечёт за собой начало закантовки, ну и всё остальное за собой потянет. По крайне мере на курсах нам так это преподносили.

Ничего движение мизинцем не потянет, если не начать движение совершенно другими мышцами в других суставах)
  • 1

#1659 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34871 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 26 October 2023 - 20:48

Ничего движение мизинцем не потянет, если не начать движение совершенно другими мышцами в других суставах)

 

Дык не понимают

Уж сколько раз говорил про тонкие настройки и ощущения)))))

 

господи ну грубо же 

нужно загрузить носок, подать колени вперёд по лыже, ну да не колени а сгибание голеностопа, дальше потащит весь механизм движение, и верхнюю ногу с мизинца на перекантовке, перекатить на большой палец.

это тонкие настройки, там много всего, и напряжение стоп и добавление коленом к примеру, и расслабления мышц. И да движения телом)))))))))))


  • 1

#1660 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 26 October 2023 - 21:00

Великолепное катание парня с ампутированными голенями опровергает  тезис о необходимости реального движения стопами. Речь может идти только о ментальном. Это просто методологический прием для более быстрого обучения технике

 

Это для тебя катание "великолепное". Чтобы кататься лучше, надо работать и стопами тоже.


  • 0





Темы с аналогичным тегами техника катания, экстремальные углы закантовки, техника закантовки, ангуляция, техника горных лыж, основная стойка горнолыжника

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных