Сообщений в теме: 4641

[merry_candy]

Да сам понимаю, что глупо из-за этого расстраиваться. На спортсменов смотрю...

Может не на тех смотришь? ) Ну и вообще, на спортсменов смотреть, конечно, можно, и может даже нужно, но ориентироваться на позы... Разве что с целью попробовать и посмотреть, что из этого выйдет. Но главное всегда результат - какой получается поворот.

[selfit57]

На одной Брэг, на другой ДонДжой. Примерно одинаково.
Проблемы есть .
И болит.
Но кататься надо!
Эх...вовремя надо было операцию делать...


Кстати.
Со временем как-то притирается всё и закачивается. Становится лучше.
Ну и укольчики...

Сорри за офф.

Лучше хитрым быть, а значит после травмы СРАЗУ бегать. Хотя ночь отмучаешься, тоже забегаешь. К примеру, после удара в колено на футболе. Лучше, сразу, никакие порванные связки сами не сшиваются. Вот воткнулся коленом в железо, колено раздулость вмиг и сразу забегал. Да давно было, но опыт несмирения остался. Как в природе, на войне. Любой раненый зверь продолжает бежать или солдат - стрелять из пулемета. Это гормоны, надо, значит надо и пофиг все) В шоке можно и нужно игнорить любую боль Глупо уходить с футбола, если травмирован. Так и на лыжах - глупо не откатать скипасс, что бы не порвалось или разбита голова. То и то только так и проходит - на ходу всегда мощный выброс гормонов лечения и глупо уходить
Все что надо это разозлится на травму или болезнь и уповать на "Авось прорвемся" Мы пскапские Сорри за офф.

Сообщение отредактировал selfit57: 10 January 2018 - 07:06

[masterpepka]

Селфит, жги напалмом!!!

[demon75]

Лучше хитрым быть, а значит после травмы СРАЗУ бегать. Хотя ночь отмучаешься, тоже забегаешь. К примеру, после удара в колено на футболе. Лучше, сразу, никакие порванные связки сами не сшиваются. Вот воткнулся коленом в железо, колено раздулость вмиг и сразу забегал. Да давно было, но опыт остался. Как в природе, на войне. Любой раненый зверь продолжает бежать или солдат - стрелять из пулемета. Это гормоны, надо, значит надо и пофиг все) В шоке можно и нужно игнорить любую боль Глупо уходить с футбола, если травмирован. Так и на лыжах - глупо не откатать скипасс, что бы не порвалось или разбита голова. То и то только так и проходит - на ходу всегда мощный выброс гормонов лечения и глупо уходить
Все что надо это разозлится на травму или болезнь и уповать на "Авось прорвемся" Мы пскапские

Селфит

там больше месяца с палочкой ходишь и в ортезе на всю ногу, а потом ещё в брейсе прилично, на ногу встать невозможно какой бег. Я правда начал катать через три месяца. 

Оперироваться надо сразу после травмы в течении нескольких дней. 

А порванная одна связка неоперированная, ведёт за собой порванную другую. 

Не пиши чушь, у меня доходило до того, что при опоре просто назад на ногу, на ровном месте вылетало колено. Помогает закачка и вел.

[demon75]

Все правильно. В заклоне не добиться грамотного анатомического распределения нагрузки на суставы колен что б и внешнюю продавить и угол  закантовки активно контролировать.  И только благодаря ГЛ опять вернулся к нормальной жизни. После травмы ГЛ техника активно прокачала и укрепила и мышцы и связки.  А то нога жесть как болталась из стороны в сторону в боковом направлении в коленном суставе. Готовая ангуляция. Анатомия отдыхает   

 

Майкл

вот каким образом тебе техника прокачала и укрепила мышцы и главное СВЯЗКИ ( разве только техника холодца))))))) если связки не оперированные то тебе никакая горнолыжная техника ничего не укрепит. Можно только в спзале работать над мышечным каркасом, чтобы колено держалось за счёт мышц, но это до любой нестандартной ситуации, вылетает оно на раз только, даже на ровном месте. Поэтому закачка мышц, жесткий брейс или операция и реабилитация. ВСЕ!)

[selfit57]

Селфит
там больше месяца с палочкой ходишь и в ортезе на всю ногу, а потом ещё в брейсе прилично, на ногу встать невозможно какой бег. Я правда начал катать через три месяца.
Оперироваться надо сразу после травмы в течении нескольких дней.
А порванная одна связка неоперированная, ведёт за собой порванную другую.
Не пиши чушь, у меня доходило до того, что при опоре просто назад на ногу, на ровном месте вылетало колено. Помогает закачка и вел.

Так спорт это зло, писал же, не занимайтесь спортом. Не надо лезть на рожон) Офф.то по теме бытовых травм и болезней. Вот в этом случае несмирение выручало всегда в 100 случаях из 100. Начиная с "банзай-атаки" плавания сразу по 10 часов летом 41го против 2го инфаркта. Кто то и умер от стенокардии или инсульта, а у меня за 600 стенокардией и более 300 инсультов добытых в тотальных нагрузках

Сообщение отредактировал selfit57: 10 January 2018 - 09:14

[selfit57]

Майкл
вот каким образом тебе техника прокачала и укрепила мышцы и главное СВЯЗКИ ( разве только техника холодца))))))) если связки не оперированные то тебе никакая горнолыжная техника ничего не укрепит. Можно только в спзале работать над мышечным каркасом, чтобы колено держалось за счёт мышц, но это до любой нестандартной ситуации, вылетает оно на раз только, даже на ровном месте. Поэтому закачка мышц, жесткий брейс или операция и реабилитация. ВСЕ!)

Ерунда, вред и зло от любого укрепления силы. Если связка прорвана то её уже нету, качай силу не качай - безнадега. А вот повышение функционала сустава всегда сделает его лучше. Но в этом случае надо не избегать, а искать травмы тех связок что просто плохи - состарились.
Если я бегаю больше и быстрее с возрастом и катаюсь лучше на лыжах, это и факт Истины в пользе того что делаю.

[Гойко Митич]

Если .... быстрее с возрастом и катаюсь лучше на лыжах, это и факт Истины в пользе того что делаю.

Если начать кататься в  100 лет, то с возрастом будешь прогрессировать до 110 лет, а то и до 120

Поэтому не надо рано начинать кататься. Кто рано начал кататься, те  с возрастом регрессируют и бьются головой о стену от зависти к селфиту, прогрессирующему с возрастом.

И  вообще в школу надо идти лет в 60, чтобы старость сопровождалась постоянным прогрессом

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 10 January 2018 - 08:40

[selfit57]

Если начать кататься в 100 лет, то с возрастом будешь прогрессировать до 110 лет, а то и до 120

Если только не будет, в свой последний трамвай можно успеть край в 56 лет)

[Гойко Митич]

Если только не будет, в свой последний трамвай можно успеть край в 56 лет)

Какой-то ты пессимист. Вот тетка только в 94 г закончила колледж и собирается  наконец начать трудовую деятельность

Лет в 100 станет на лыжи и будет прогрессировать

 

http://fedpress.ru/n...ssia/all/865290

[selfit57]

Да пошлы они - деды и тетки на лыжах в 100. Соревноваться надо против молодых, ну до 70ти, как минимум.

[vasya_1]

Как раз карвинг с заклоном обеспечивает работу колен только в продольном направлении. И тогда попадание на неровности не страшно. 

Это как это? Если я правильно понимаю, в идеальном заклоне я, вытянувшись в струнку, просто почти лежал бы на склоне. И все неровности амортизировал бы коленным суставов в поперечном направлении. Ну и с учетом достижений Архимеда в анализе рычагов нагрузка на колено будет изрядная.  С ангуляцией тоже получить по ногам в поперечном направлении не приятно, но тут хоть быстро вертикальное  положение принять можно. Ну и наплевав на небесность карвинга обработать неровность дедовским способом.     

В общем, "я жив, какие вам ещё нужны доказательства?" ©

[ASDr]

если связки не оперированные

Чтоб оперировать еще порвать надо сначала. Он писал, что порванные разве? Я просто пропустил этот момент.

[Гойко Митич]

Здесь никакого додавливания нет.

Где я писал про додавливание? Во второй части поворота давление падает. Докантовывание/ Не синхронно с корпусом идет раскантовка, а  замедляется за счет увеличения степени ангуляции

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 10 January 2018 - 10:32

[selfit57]

Это как это? Если я правильно понимаю, в идеальном заклоне я, вытянувшись в струнку, просто почти лежал бы на склоне. И все неровности амортизировал бы коленным суставов в поперечном направлении. Ну и с учетом достижений Архимеда в анализе рычагов нагрузка на колено будет изрядная. С ангуляцией тоже получить по ногам в поперечном направлении не приятно, но тут хоть быстро вертикальное положение принять можно. Ну и наплевав на небесность карвинга обработать неровность дедовским способом.
В общем, "я жив, какие вам ещё нужны доказательства?" ©

У меня ноги две, и одна всегда в порядке, по другому не бывает, потому и можно искать и игнорить микроразывы связок коленей. Край можно подаязать бинтиком. На бинтик также есть выброс гормонов лечения. Но 1 коленко подвязываю, не 2.

[vasya_1]

У меня ноги две, и одна всегда в порядке, по другому не бывает, потому и можно искать и игнорить микроразывы связок коленей. Край можно подаязать бинтиком. На бинтик также есть выброс гормонов лечения. Но 1 коленко подвязываю, не 2.

 Я отношусь к своей физической оболочке, как к инвентарю, который мне выдали на ответственное хранение при рождении. Ну и я его обязан сдать в приемлемом виде в момент обратного перехода. С учетом естественного износа. Ну типа как лыжи на прокат взял. За вырванные канты ответишь. Поэтому всякое сознательное членовредительсто почитаю недопустимым.

В связи с этим всегда внимательно слушаю сигналы подаваемые этой самой оболочкой. Это позволяет организовать правильное питание, чтобы всякие химические элементы в дефиците не оказались.

Кроме этого провожу регулярные мероприятия по укреплению опорно двигательного аппарата. Но только с весом собственного тела. В частности пистолетики. При этом тоже внимательно оболочку слушаю. Вот появляется непреодолимое желание в чем-нибудь поупражняться, значит бросаю все и иду упражняться. Моя оболочка очень любит дрова колоть. Поэтому эту радость доставляю ей регулярно в течении года. Хотя самому таскать дрова из леса вовсе не нравится. Лучше на диване с планшетиком нюансы техники потереть.

И результат на лице. Организьм в ответ на заботу функционирует как часы.

 

Как убежденный материалист-ленинец подобный подход к природе вещей не разделяю.

Сообщение отредактировал vasya_1: 10 January 2018 - 10:29

[Mzy]

Это как это? Если я правильно понимаю, в идеальном заклоне я, вытянувшись в струнку, просто почти лежал бы на склоне. И все неровности амортизировал бы коленным суставов в поперечном направлении. Ну и с учетом достижений Архимеда в анализе рычагов нагрузка на колено будет изрядная.  С ангуляцией тоже получить по ногам в поперечном направлении не приятно, но тут хоть быстро вертикальное  положение принять можно. Ну и наплевав на небесность карвинга обработать неровность дедовским способом.     

В общем, "я жив, какие вам ещё нужны доказательства?" ©

 

и сейчас начнется опять страниц на 100 про заклон

 

сделай простой эксперимент:

 

Облокотись на что нибудь, что бы встать под углом.

 

1. Вывали согнутые колени к полу. Попробуй их согнуть, типа амотризируя неровности.

2. Не вываливай колени, поставь их ровно и опять посгибай.

 

В каком из вариантов коленям проще (нагрузка меньше)?

 

Продолжим эксперимент:

 

1. Пытаемся поставить корпус вертикально и повторяем эксперимент с коленями

2. Кладем корпус, что бы он был в одной линии с ногами, повторяем эксперимент.

 

Вдумчиво анализируем ощущения и пишем о них на форум.

[vasya_1]

Да я эти экскременты уже полвека произвожу. Жив здоров и слава Богу. Я ж не поучениями занимаюсь, а просто собственные ощущения рассказываю. На истину в последней и даже в предпоследней инстанции никак не претендую.

Но результат то есть. Пока без экзоскелета обхожусь, тьфу, тьфу, тьфу. Чего и всем желаю.

А ведь на горе до 110 дней в году и в основном по вешкам.

[Mzy]

Да я эти экскременты уже полвека произвожу. Жив здоров и слава Богу. Я ж не поучениями занимаюсь, а просто собственные ощущения рассказываю. На истину в последней и даже в предпоследней инстанции никак не претендую.

Но результат то есть. Пока без экзоскелета обхожусь, тьфу, тьфу, тьфу. Чего и всем желаю.

А ведь на горе до 110 дней в году и в основном по вешкам.

 

Я имел в виду не на склоне, а для чистоты эксперимента просто дома. Что бы именно нагрузку на колени поанализировать. А про вешки - то, что быстрее и точнее, не факт, что лучше для здоровья

[Evgeny]

и сейчас начнется опять страниц на 100 про заклон

 

сделай простой эксперимент:

 

Облокотись на что нибудь, что бы встать под углом.

 

1. Вывали согнутые колени к полу. Попробуй их согнуть, типа амотризируя неровности.

2. Не вываливай колени, поставь их ровно и опять посгибай.

 

В каком из вариантов коленям проще (нагрузка меньше)?

 

Продолжим эксперимент:

 

1. Пытаемся поставить корпус вертикально и повторяем эксперимент с коленями

2. Кладем корпус, что бы он был в одной линии с ногами, повторяем эксперимент.

 

Вдумчиво анализируем ощущения и пишем о них на форум.

 

Если ломать  колени  в  сторону  то  так  и  будет.  Только  зачем  это  делать?  Все  можно сделать  так,  что  колени  будут  работать  без  напряжения..