X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Что такое хорошая горнолыжная техника


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 4641

#1601 Куканов

Куканов
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6121 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 09 January 2018 - 13:04

Куканов, ты же проигнорировал рисунок, который я тебе показал, 

Я прошу прощения, - не проигнорировал, а ничего не понял.

Сейчас прочел комментарий еще раз - все равно не понял)))

Сейчас сформулирую вопросы, задам


  • 0

#1602 Куканов

Куканов
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6121 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 09 January 2018 - 13:06

Чтобы было распутано, изложи, что ты для этого (% на "30) делаешь? Поподробней, пожалуйста.

Ни для чего)))

Просто поймал такую фишку и радуюсь)))


  • 0

#1603 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 January 2018 - 13:13

Ни для чего)))

Просто поймал такую фишку и радуюсь)))

А то трасса, трасса... Вон сколько радости и без нее )


  • 0

#1604 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 January 2018 - 14:24

Тут для меня это так представляется: при езде динамично я себя ощущаю мячиком который прыгает от стенки к стенке (точнее отскакивает) :) . Но и стенка не плоская, она как волна в скикроссе или мото, попасть нужно точно тогда будет скорость, да и отпрыгнуть правильно чтобы в следующую попасть как надо. Да и углы и давление в лыжи связаны.

Да я хотел сказать, что стараюсь положить колени пораньше, примерно в ЛПС, а после уменьшить угол, чтобы распределить давление по дуге ( нужно изменить направление ЦМ и не тормозить) т,е равномерное изменение угла без зависания. Ощущение что дуги имеют параболическую форму
  • 2

#1605 Куканов

Куканов
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6121 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 09 January 2018 - 14:59

А то трасса, трасса... Вон сколько радости и без нее )

.. в комнате для ски-сервиса..


  • 0

#1606 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23532 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 09 January 2018 - 15:42

У меня на правой 2-х крестов нет, на левой только переднего...
Ничо...живу как-тоwink.png

. В полуклинику не надо ходить , там насчитают разрывов на фсе деньги, а так да болят колени и пофиг, кататься не помешает, никогда) Дохтуров только посылаю лесом, всегда !!!
  • 0

#1607 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34757 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 09 January 2018 - 17:05

. В полуклинику не надо ходить , там насчитают разрывов на фсе деньги, а так да болят колени и пофиг, кататься не помешает, никогда) Дохтуров только посылаю лесом, всегда !!!

Это не болит, это ппц как болит и колено в сторону вылетает и опереться нельзя
Так что лесом можно конечно, но очень больно
  • 0

#1608 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34757 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 09 January 2018 - 17:16

Да ладно!
Я сам в жестких брейсах. До 90 град проблем нет

Сковывает, хоть я в жестких брейсах 6 лет, корпус закрепощает, я там тоже в корсете, в итоге передний кант никак даже на упрах, там колени к склону тянуть надо, я вообщем то смирился)
Брейсы хорошие, брег, жесткие.
  • 0

#1609 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23532 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 09 January 2018 - 17:35

Это не болит, это ппц как болит и колено в сторону вылетает и опереться нельзя
Так что лесом можно конечно, но очень больно

Ой, йо; это наверное спорттравма, спорт это зверское насилие :(
  • 0

#1610 Морской морж

Морской морж

    Гонщик

  • Лыжебордеры
  • 4058 сообщений

Отправлено 09 January 2018 - 17:39

.. в комнате для ски-сервиса..

В сауне тоже лучше, чем на трассе ))


  • 0

#1611 vasya_1

vasya_1
  • Лыжебордеры
  • 2114 сообщений

Отправлено 09 January 2018 - 18:13

Сковывает, хоть я в жестких брейсах 6 лет, корпус закрепощает, я там тоже в корсете, в итоге передний кант никак даже на упрах, там колени к склону тянуть надо, я вообщем то смирился)
Брейсы хорошие, брег, жесткие.

Вот меня собственно это дело и останавливает в увлечении всякими карвингами с заклоном. Просто представляю себе, как с большим углом закантовки, на приличной скорости, налетаю на неровность склона. И получаю удар вверх по ногам. А колени то только в продольном направлении гнутся. И все, очнулся - гипс.

Так что позволяю себе всю эту красоту только, когда четко вижу, что впереди метров на 200 идеальный склон. И народу не много.


  • 2

#1612 vasya_1

vasya_1
  • Лыжебордеры
  • 2114 сообщений

Отправлено 09 January 2018 - 18:15

В сауне тоже лучше, чем на трассе ))

Гораздо лучше. Особенно в местной, где барышни с внушительным карвингом, эксгибиционизьмом занимаются.


  • 1

#1613 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 January 2018 - 20:46

Ни для чего)))
Просто поймал такую фишку и радуюсь)))

Леша хорошо на видео получилось, только бы ещё камеру не трясло, а то на телефоне плохо видно
  • 0

#1614 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54359 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 January 2018 - 22:30

Сковывает, хоть я в жестких брейсах 6 лет, корпус закрепощает, я там тоже в корсете, в итоге передний кант никак даже на упрах, там колени к склону тянуть надо, я вообщем то смирился)
Брейсы хорошие, брег, жесткие.

На одной Брэг, на другой ДонДжой.  Примерно одинаково.

Проблемы есть .

И болит.

Но кататься надо!biggrin.png

Эх...вовремя надо было операцию делать...

 

Кстати.

Со временем как-то притирается всё и закачивается. Становится лучше.

Ну и укольчики...

 

Сорри за офф.


  • 0

#1615 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 January 2018 - 00:25

*
Популярное сообщение!

Вот меня собственно это дело и останавливает в увлечении всякими карвингами с заклоном. Просто представляю себе, как с большим углом закантовки, на приличной скорости, налетаю на неровность склона. И получаю удар вверх по ногам. А колени то только в продольном направлении гнутся.

 

Как раз карвинг с заклоном обеспечивает работу колен только в продольном направлении. И тогда попадание на неровности не страшно. 


  • 5

#1616 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 10 January 2018 - 01:19

Вот меня собственно это дело и останавливает в увлечении всякими карвингами с заклоном. 

Все правильно. В заклоне не добиться грамотного анатомического распределения нагрузки на суставы колен что б и внешнюю продавить и угол  закантовки активно контролировать.  И только благодаря ГЛ опять вернулся к нормальной жизни. После травмы ГЛ техника активно прокачала и укрепила и мышцы и связки.  А то нога жесть как болталась из стороны в сторону в боковом направлении в коленном суставе. Готовая ангуляция. Анатомия отдыхаетbiggrin.png   


  • 0

#1617 vtek

vtek
  • Лыжебордеры
  • 4844 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 10 January 2018 - 04:27

Майкл, а в чем фишка? Что ты смог поставить на кант ехавшую почти плоской внутреннюю лыжу?   Или что ты скорректировал траекторию? 

Тут все наглядно

Здесь никакого додавливания нет.


  • 0

#1618 vtek

vtek
  • Лыжебордеры
  • 4844 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 10 January 2018 - 04:33

 двигается в ТБС. И обязательно во второй фазе дозакантовки нужно до сместить ЦМ внутрь поворота.

А у меня никак не получается. Только инициацией коленями. Или с излишним (на мой взгляд) разворотом плеч (внутр. вперед)sad.png


  • 0

#1619 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 January 2018 - 04:36

А у меня никак не получается. Только инициацией коленями. Или с излишним (на мой взгляд) разворотом плеч (внутр. вперед)sad.png

А почему он на твой взгляд "излишний"? Чем-то мешает?


  • 0

#1620 vtek

vtek
  • Лыжебордеры
  • 4844 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 10 January 2018 - 04:41

А почему он на твой взгляд "излишний"? Чем-то мешает?

Да сам понимаю, что глупо из-за этого расстраиваться. На спортсменов смотрю...


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных