Сообщений в теме: 2562

[virus_hse]

А на сколько набиваются шоссеры, которые касаются асфальта "лезвием бритвы"?

Клинчера 7-8,5 (от ширины покрышки в том числе зависит). Трубки 10-14 (трековики в основном, но есть и психи кто юзает и на асфальте)

[virus_hse]

Посмотрел, засомневался.

Как она поведёт себя на пересечёнке, непонятно.

И самый главный вопрос, где её купить?

А, тогда Конти Speed King CX или Швальба X-One Speed 

раз грунт тоже присутствует

Terra Speed у конти как чуть более зубастый вариант и с топовым компаундом с возможностью бескамерки

 

но вероятно, что вау эффект не случится, в отличие от чисто асфальтовой покрышки

 

[aaron]

 

А, тогда Конти Speed King CX или Швальба X-One Speed 

раз грунт тоже присутствует

Terra Speed у конти как чуть более зубастый вариант и с топовым компаундом с возможностью бескамерки

 

но вероятно, что вау эффект не случится, в отличие от чисто асфальтовой покрышки

 

 

Все они похожи на НАНО, те-же яйца, только сбоку.

Идея была в гладкой беговой полосе для наката по асфальту и грунтозацепах на периферии покрышки, для редких съездов на укатанные грунтовки.

То есть мои условия.

Пока нашёл в России только швальбы харрикейн и втб байвэй. 

Но у швальбы резина камерная, а байвэи кроме триала, никто не возит и ширина у триаловских покрышек 44, а это мне великовато будет.

[capdim]

Правильное давление
http://mtb.ubiqyou.com

[injecti0n]

Я угонюсь. Но строго первые 15 минут. Дальше досвидос 

ну да, меня хватило минут на 15-20) 

[virus_hse]

Правильное давление
http://mtb.ubiqyou.com

Мне он насчитал больше чем я качаю

Он не учитывает например ширину ободов

[capdim]

Мне он насчитал больше чем я качаю

Он не учитывает например ширину ободов

мне меньше)))

[ASDr]

Чтобы дойти до физических кондиций Вовы.

На веле зал мало поможет, если даже не сказать большего.

[Sveaman]

На веле зал мало поможет, если даже не сказать большего.

Ну да, ну да.

 

[ASDr]

Ну да, ну да.

https://www.youtube....h?v=0YOD1yXdOhE

Ну да, если ты будешь приседать как он и даже больше чем он, то как он ты не поедешь. Есть сомнения в этом?
Более того, для горнолыж это точно также.
Первое, что надо чтоб ехать быстрее - это кататься. Будь то велик или даже горные лыжи по палкам.

А так то никто не отрицает, что у профиков есть занятия в зале, особенно в межсезонье, и что для любителей в межсезонье это будет не лишним. Даже книжка есть "Анатомия велосипедиста", там как раз про упражнения в зале, там даже качать предлагают все, а не только ноги.

Сообщение отредактировал ASDr: 15 September 2022 - 12:31

[Sveaman]

Ну да, если ты будешь приседать как он и даже больше чем он, то как он ты не поедешь. Есть сомнения в этом?
.

А если не приседать, то поедешь хуже, чем если бы не приседал. Естиь сомнения в этом? Иначе Нино не приседал бы. Собственно, он в начале видео говорит, что дофига крутить - не единственный залог успеха.

В первой серии из этих роликов есть куча упражнений на корпус, руки и т.д., кстати.

Так что подготовка в зале важна, если хочешь соревноваться. Если просто катаешься, то не особо нужно, да.

[ASDr]

А если не приседать, то поедешь хуже, чем если бы не приседал. Естиь сомнения в этом? Иначе Нино не приседал бы. Собственно, он в начале видео говорит, что дофига крутить - не единственный залог успеха.
В первой серии из этих роликов есть куча упражнений на корпус, руки и т.д., кстати.
Так что подготовка в зале важна, если хочешь соревноваться. Если просто катаешься, то не особо нужно, да.

Важна то важна.
Вопрос был в другом - кто то не успевает за Вовой ехать, точнее успевает первые 15 минут. Поэтому его отправляют в качалку на 30 лет )))

Ну сейчас слава богу в любой качалке есть велотренажер ))

Сообщение отредактировал ASDr: 15 September 2022 - 13:07

[crom]

товарищи на 30 лет, наверно очень опытные))

На самом деле можно недель за 8  примерно значительно улучшить свои физические возможности, если правильно и регулярно все делать)

[Sveaman]

Важна то важна.
Вопрос был в другом - кто то не успевает за Вовой ехать, точнее успевает первые 15 минут. Поэтому его отправляют в качалку на 30 лет )))

Ну сейчас слава богу в любой качалке есть велотренажер ))

Чесс-парк, про который шла речь, это больше про короткую взрывную работу и поменьше тормозюльки жмакать. Надо просто его прикатать.

[capdim]

Зал будет добавлять ненужные мышцы, которые добавляют вес и их надо кормить и кислород, велогоны дрыщи, правда был один фактурный немчик на ТдФ, но чёт нп видно его

[crom]

Про силовую выносливость слышали?))
Вам никто не рекомендовал в зале пытаться мышечную массу нарастить и работать на максимальные веса 

[ASDr]

Чесс-парк, про который шла речь, это больше про короткую взрывную работу и поменьше тормозюльки жмакать. Надо просто его прикатать.

Больше 15 минут - это не про взрывную работу. Взрывная работа - это раз и уехал. А они 15 минут держатся. Речь явно про выносливость.
Вообще весь велоспорт кроме спринта на треке про выносливость в первую очередь.

Сообщение отредактировал ASDr: 15 September 2022 - 13:45

[crom]

Зал будет добавлять ненужные мышцы, которые добавляют вес и их надо кормить и кислород, велогоны дрыщи, правда был один фактурный немчик на ТдФ, но чёт нп видно его

 

У нас у большинства катающихся нужных то нет, что уж там про ненужные говорить))

[da_vova]

Зал будет добавлять ненужные мышцы, которые добавляют вес и их надо кормить и кислород

так все зависит от целей ))

я тоже раньше/давно работал на массу, мне нравилось

уже года с 2000 наверное работаю больше на растяжку и выносливость

нужно уметь пользовать "зал" применимо к целям и задачам

 

 

Вообще весь велоспорт кроме спринта на треке про выносливость в первую очередь.

не согласен ))

если нет "мышечного каркаса", только выносливость не прокатит

[Sveaman]

Вообще весь велоспорт кроме спринта на треке про выносливость в первую очередь.

Выносливость разная бывает. Одно дело 3 часа на равномерном пульсе в третьей зоне крутить, другое - заехать торчок в анаэробе, потом длинный тягун на МПК, потом снова торчок и т.д.

А потом ещё не охренеть настолько, чтобы суметь спуск контролируемо съехать.

Посмотри соревнования по кросс-кантри, там очень много силовой работы.