Рядовой стройбатаКоллега ))))))
Только я не отмечаю, так как и не служил )))
Кто знает тот поймёт
Отправлено 28 July 2019 - 14:55
Рядовой стройбатаКоллега ))))))
Только я не отмечаю, так как и не служил )))
Отправлено 28 July 2019 - 15:17
Самообразование хорошо как дополнение к основному образованию. Если же самообразование становится фундаментом, то это уже кустарщина. В горнолыжном инструкторстве, в прочем как и в любой другой сфере, не реально стать хорошим профи только за счёт самообразования.
в горнолыжном инструкторстве и основное образование вполне себе кустарщина
Отправлено 28 July 2019 - 16:09
Для ясности, остается выяснить, поддержит ли это все Mr.XX ?
Поддержу.
На самом деле рассмотрение положения корпуса относительно силы реакции склона, очень интересно.
Ибо в повороте естественная и знакомая ориентация тела и его частей относительно вектора гравитации, субъективно заменяется на ориентацию относительно вектора реакции склона. И все условия равновесия уже рассматриваются относительно него.
Естественно, что в этой системе координат, внутреннее плечо может казаться лыжнику более высоким , чем внешнее.
Хотя по факту, относительно склона, это не так.
Сообщение отредактировал Mr.XX: 28 July 2019 - 16:10
Отправлено 28 July 2019 - 16:14
Извините, всем отвечу позже - зовут к праздничному столу - лейтенант запаса ВМФ, как-никак...
Отправлено 28 July 2019 - 17:06
Творческие умы славятся тем, что способны пережить самое скверное обучение )))в горнолыжном инструкторстве и основное образование вполне себе кустарщина
Отправлено 28 July 2019 - 17:21
Творческие умы славятся тем, что способны пережить самое скверное обучение )))
да-да. все люди разные, один я одинаковый
Отправлено 28 July 2019 - 18:40
Ну надо же !!! Ты иногда пишешь умные вещи)))да-да. все люди разные, один я одинаковый
Отправлено 28 July 2019 - 18:41
Ну надо же !!! Ты иногда пишешь умные вещи)))
это не я. это интернет-мем
Отправлено 28 July 2019 - 19:53
Вот моя логика. Допустим, инструктор говорит ученику: "Ты валишь левое плечо". Ученик ( знакомый с определением завала ) понимает, что при повороте влево ему следует держать левое плечо выше.
А разве не линию верхней части своего позвоночника в сагиттальной плоскости выберет ученик для базы ( линии / плоскости отсчета ) ?
Полагаете, его "потуги" не отразятся на фото ?
В дуге вы практически стоите вбок и вам это кажется нормально это ваша новая система координат горизонт пропал его нет плечи надо отклонять не относительно таза а относительно голеней и самое правильное это делать в тбс а не в позвоночнике (отклонять таз вместе с плечами). Поэтому с позвоночником может быть непонятка на картинке особенно у спортсменов. Надо смотреть плечи по голеням, весу или РО что почти одно и то же.
Сообщение отредактировал Alex_63: 28 July 2019 - 21:05
Отправлено 28 July 2019 - 19:57
Извините, всем отвечу позже - зовут к праздничному столу - лейтенант запаса ВМФ, как-никак...
Поздравления!
Отправлено 28 July 2019 - 20:04
Придание телу и тазу определенного положения на выходе из предыдущей дуги само по себе ничего не даст.
Лыжника в новой дуге начнет разворачивать наружу нового поворота относительно лыж,если его тело не имеет нужного вращения внутрь нового поворота еще в транзите.
Доворачивание частей тела внутрь нового поворота уже в новой дуге приведет к вращению лыж наружу нового поворота, что только усугубит ситуацию.
я тут не готов что-то сказать
мне кажется даже уже в дуге можно упереться пятками и довернуть корпус
зимой буду экспериментировать
Отправлено 28 July 2019 - 20:07
Если действительно хотите стать хорошим инструктором, то спуститесь с небес на землю.
ТС будет отличным инструктором.
Отправлено 28 July 2019 - 20:25
Отправлено 28 July 2019 - 20:34
Я очень многое упустил из комментариев по этой теме, однако сдается мне, что никто не задал вопрос инструктору - инструктор, а ты знаешь по какой причине происходит завал плеча, или завал таза, или закручивание таза, или недостаточное давление на внешнюю лыжу? Список таких вопросов можно продолжить Как правило большинство ошибок возникает в повороте в какую то одну сторону. И почему так, и что в этом случае должен сказать своему подопечному инструктор? Уверен, что не только инструктор не будет знать что сказать, но и большинство тренеров не знает
По поводу свала таза мне приходилось диагностировать пока только две причины - либо слишком ранний перенос веса на новую внешнюю за долго до ЛПС и излишняя ангуляция, как следствие невозможность сопротивляться ЦС после ЛПС, что бы не упасть приходится сваливать таз внутрь поворота и ехать на внутренней. Вторая причина- разножка, как следствие разворот таза наружу поворота и его свал на внутреннюю лыжу. В обоих случаях происходит недостаточное давление во внешнюю лыжу.
По моим наблюдениям как то так.
Сообщение отредактировал Temych: 28 July 2019 - 20:35
Отправлено 28 July 2019 - 20:36
ТС будет отличным инструктором.
Если не будет засорять голову форумом )))
Отправлено 28 July 2019 - 20:48
ТС будет отличным инструктором.
Отправлено 28 July 2019 - 20:52
Я очень многое упустил из комментариев по этой теме, однако сдается мне, что никто не задал вопрос инструктору - инструктор, а ты знаешь по какой причине происходит завал плеча, или завал таза, или закручивание таза, или недостаточное давление на внешнюю лыжу? Список таких вопросов можно продолжить Как правило большинство ошибок возникает в повороте в какую то одну сторону. И почему так, и что в этом случае должен сказать своему подопечному инструктор? Уверен, что не только инструктор не будет знать что сказать, но и большинство тренеров не знает
тут можно сказать только одно: иди в зал и исправляю свою кривизну-однобокость, заодно поработай над координацией, силой, растяжки-гимнастика и прочая, и прочая
но следом возникает вопрос: а что делать в зале и как?)
Отправлено 28 July 2019 - 20:52
Вряд ли. Думаю вообще не будет. Зато тут советы начнет раздавать.
Это болезнь новоначальных. По себе знаю )))
Отправлено 28 July 2019 - 21:01
По поводу свала таза мне приходилось диагностировать пока только две причины - либо слишком ранний перенос веса на новую внешнюю за долго до ЛПС и излишняя ангуляция, как следствие невозможность сопротивляться ЦС после ЛПС, что бы не упасть приходится сваливать таз внутрь поворота и ехать на внутренней. Вторая причина- разножка, как следствие разворот таза наружу поворота и его свал на внутреннюю лыжу. В обоих случаях происходит недостаточное давление во внешнюю лыжу.
По моим наблюдениям как то так.
свал таза - это попытка дать угла на скорости, не соответствующей желаемому углу
Отправлено 28 July 2019 - 21:12
По поводу свала таза мне приходилось диагностировать пока только две причины - либо слишком ранний перенос веса на новую внешнюю за долго до ЛПС и излишняя ангуляция, как следствие невозможность сопротивляться ЦС после ЛПС, что бы не упасть приходится сваливать таз внутрь поворота и ехать на внутренней. Вторая причина- разножка, как следствие разворот таза наружу поворота и его свал на внутреннюю лыжу. В обоих случаях происходит недостаточное давление во внешнюю лыжу.
По моим наблюдениям как то так.
Часто затягивание поворота в одну сторону и опоздание с разгрузкой в другую
то есть на одной внешней долго а на другой уже не успели
и момент разгрузки лыж все время сдвигается, а не в коридоре идет вниз по склону.
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных