Сообщений в теме: 330

[Ведьмочка]

жаль, я в п

 

Надь, в тяпницу мы с Тюлей

я думала мы по четвергам катаем))), в пятницу не могу, ну тады в сл.раз.

[mr_ashly]

Объявление) Кто живет Жулебино-Люберцы-Кожухово-Новокосино - далее везде. В 9 мкр.Кожухово, самый конец Лухмановской ул. (смотрим карту) с 30 ноября работает открытый каток с искусственным льдом, не прекращал работу и в оттепель.  Приличный лед - заливка 2 раза в день. Размеры - примерно на шорт-трек.  Понедельник выходной, будни с 14-00 до 22-00, Выхи по моему с 12, но не знаю точно - потому как в выхи детишки, как слоны могут и затоптать ибо их много. Время разбито на сеансы - хоккеисты разведены с остальными. Катание и раздевалка БЕСПЛАТНО. Камера хранения - метал.ящики, 30 руб. прибл - оставляю вещи так. Лучшее катание с 14 до 16 будни.

 Все на тренировку сердечной мышцы на пульсе 120 в низкой посадке ! УРА! ( ну если получится канешна)))

[mr_ashly]

Объявление № 2. Разведка донесла, что в пос. Томилино мкр.Птичка, рядом с Люберцами, управа заливает полноразмерный стадион, горячая заливка с выравниванием тканью прикрепленной к авто. Видос прошлого года на ютуб показывает оч приличный лед и немного людей даже в солнечные мартовские выхи, пешком от платф эльки минут15. Катание БЕСПЛАТНО - принципиальная позиция управы, (паспорта с пропиской не проверяют)), Метнусь туда если к началу февраля мне перевезут из Кирова беговые коньки, тогда все доложу по факту. Если нет продолжу метаться по коробке а-ля шорт-трек на фигурках со спиленными зубчиками)))

[stripedbee]

жаль, я в п

 

я думала мы по четвергам катаем))), в пятницу не могу, ну тады в сл.раз.

Вообще да, вроде на четверги настроились. Но нас осталось только чуть-чуть, все зажигалки в Альпийской Деревне. Поэтому вот договорились на тяпницу, предварительно.

[tulenius]

завтра - ага!

[olga5.70]

Объявление) Кто живет Жулебино-Люберцы-Кожухово-Новокосино - далее везде. В 9 мкр.Кожухово, самый конец Лухмановской ул. (смотрим карту) с 30 ноября работает открытый каток с искусственным льдом, не прекращал работу и в оттепель.  Приличный лед - заливка 2 раза в день. Размеры - примерно на шорт-трек.  Понедельник выходной, будни с 14-00 до 22-00, Выхи по моему с 12, но не знаю точно - потому как в выхи детишки, как слоны могут и затоптать ибо их много. Время разбито на сеансы - хоккеисты разведены с остальными. Катание и раздевалка БЕСПЛАТНО. Камера хранения - метал.ящики, 30 руб. прибл - оставляю вещи так. Лучшее катание с 14 до 16 будни.

 Все на тренировку сердечной мышцы на пульсе 120 в низкой посадке ! УРА! ( ну если получится канешна)))

Кто-нибудь знает как добраться до этого катка от метро Новокосино на общественном транспорте? Я по карте посмотрела, честно сказать не поняла, 9 мкр совсем не там где указанная улица  как-то смотрю не так наверное.

Я живу в Салтыковке, хочу вечером покататься

[Starling_]

Кто-нибудь знает как добраться до этого катка от метро Новокосино на общественном транспорте? Я по карте посмотрела, честно сказать не поняла, 9 мкр совсем не там где указанная улица  как-то смотрю не так наверное.

Я живу в Салтыковке, хочу вечером покататься

Автобус 792. 9-й мкр Кожухово - это конечная остановка. Лухмановская улица длинная и заканчивается она в 9-м микрорайоне Кожухово

[mr_ashly]

http://www.youtube.c...h?v=Kt_Bb10FBKI  - такие вот простые упражнения. Сидим ниже, сгибаем колени и будет нам счастье!

[olga5.70]

очень простые упражнения ..ага  если у меня даже получится так низко сесть, то встать я уже не смогу

[mr_ashly]

...если у меня даже получится так низко сесть, то встать я уже не смогу

 Что же тогда нам всем дают гл? - вся жизнь на них один релакс) Зато пятое упражнение класс - крутишься-крутишься и бац, сидишь на льду и как суфий сливаешься с мирозданием ! Всем любящим лед и железные полоски на ступне, прямо сейчас смотреть Россия2 - там все объяснят. И покажут) Интересно, что даже при таких мощных попах и бедрах у них прекрасное соотношение рост-вес, например у Ольги Фаткулиной - рост – 172 см, вес – 63 кг.  Жиры сгорают в пламени углеводов.

Сообщение отредактировал mr_ashly: 18 January 2014 - 10:14

[olga5.70]

а мне больше нравятся соотношения у биатлонистов  например Бьерндален рост 180 вес 66

[tulenius]

ребзи, нет завтра желающих покататься вечером?

в традиционный четверг не могу, а хоца...

[stripedbee]

Предварительно поддерживаю

[tulenius]

Традиционно в четверг - коньковать!

Или Воробьевка/лыжи?

Прайс за вход тот же, 300р. 20-22Ж00. Но холодно, медленное кресло, хоть и мало народу.

[stripedbee]

Что все молчат? Испугались мороза? 

[tulenius]

сайлент хилл прям, однако

чай, не 40 морозу-то....

[Роман (rvb)]

Нормально вчера было на ВорГорах. Предлагаю в следующую среду туда же. Площадка большая, лед приличный, муравейника не наблюдается.

[vbkf]

На каток кто-нибудь завтра собирается?

[stripedbee]

Я и Тюлень

[vbkf]

Только сейчас вспомнила, что у меня на 6 февраля билеты на концерт в Крокус сити холл. На каток завтра, увы, не иду.