X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

виды разгрузок


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 250

#141 zeus

zeus
  • Лыжебордеры
  • 86 сообщений

Отправлено 12 January 2016 - 12:25

Похоже есть недопонимание. Проблема проявилась только на крутом склоне и хорошей скорости при попытке резко повернуть. Делаю следующее - с заднего канта резко встаю, одновременно резко переношу вес тела на переднюю ногу и коленями/ тушкой падаю вперед давя на носки. Результат - кувырок через нос доски. На менее крутом склоне или при более плавной работе - получается хороший качественный короткий поворот по радиусу доски на канте.
  • 0

#142 Fluke

Fluke
  • Лыжебордеры
  • 82 сообщений

Отправлено 12 January 2016 - 12:28

Похоже есть недопонимание. Проблема проявилась только на крутом склоне и хорошей скорости при попытке резко повернуть. Делаю следующее - с заднего канта резко встаю, одновременно резко переношу вес тела на переднюю ногу и коленями/ тушкой падаю вперед давя на носки. Результат - кувырок через нос доски. На менее крутом склоне или при более плавной работе - получается хороший качественный короткий поворот по радиусу доски на канте.

никакого недопонимания. для вышеописанного - доска вывозит. делаешь вообще чтото непонятное. когда доска не вывозит - падаешь. надо учиться кататься


  • 0

#143 zeus

zeus
  • Лыжебордеры
  • 86 сообщений

Отправлено 12 January 2016 - 12:42

Хм. Тогда я вообще не понимаю как правильно icon_smile.gif во всех обучалках примерно это и описывается. Резко встаю - разгрузка вверх, вес на переднюю ногу и тушка вбок - инициация поворота. Дальше плавные выход в 50 на 50 и приседание и опять по новой. Валюсь я в момент инициализации.
  • 0

#144 Fluke

Fluke
  • Лыжебордеры
  • 82 сообщений

Отправлено 12 January 2016 - 12:45

Хм. Тогда я вообще не понимаю как правильно icon_smile.gif во всех обучалках примерно это и описывается. Резко встаю - разгрузка вверх, вес на переднюю ногу и тушка вбок - инициация поворота. Дальше плавные выход в 50 на 50 и приседание и опять по новой. Валюсь я в момент инициализации.

это описание поворота с разгрузкой вверх с проскальзыванием(!!!). слово в слово.


  • 0

#145 zeus

zeus
  • Лыжебордеры
  • 86 сообщений

Отправлено 12 January 2016 - 12:56

О, теперь стало понятней спасибо. Т.е. получается я делаю то что надо для поворота с проскальзыванием но кладу тушку так что доск сразу на кант уходит и из-за веса впереди доск кантуется начиная с носа - результат катапульта. А можно правильную последовательность для резанного написать? Надо значит просто класть тушку и оставлять вес в 50 50?
  • 0

#146 Fluke

Fluke
  • Лыжебордеры
  • 82 сообщений

Отправлено 12 January 2016 - 12:57

О, теперь стало понятней спасибо. Т.е. получается я делаю то что надо для поворота с проскальзыванием но кладу тушку так что доск сразу на кант уходит и из-за веса впереди доск кантуется начиная с носа - результат катапульта. А можно правильную последовательность для резанного написать? Надо значит просто класть тушку и оставлять вес в 50 50?

ну для начала 50 на 50 заклонами


  • 0

#147 zeus

zeus
  • Лыжебордеры
  • 86 сообщений

Отправлено 12 January 2016 - 13:08

Понял. Значит от увода веса вперед надо отучиться. Потом включать разгрузку. Самое смешное что на малой скорости нечто подобное получается - быстрые переходы с канта на кант по прямой без заметания задней ногой. Просто какбы приседаем и одновременно кладем тушку вбок, на центром доски максимально пресели и потом встаем уже на другом канте. Так остался последний вопрос - косяк в ведении на канте как я описывал в первом сообщении, идет ровная тонкая линия поперек склона потом резко вверх микродуга примерно метр вверх и длинной и возврат на уровень ровной тонкой линии. Тут в чем косяк?
  • 0

#148 Fluke

Fluke
  • Лыжебордеры
  • 82 сообщений

Отправлено 12 January 2016 - 13:23

Понял. Значит от увода веса вперед надо отучиться. Потом включать разгрузку. Самое смешное что на малой скорости нечто подобное получается - быстрые переходы с канта на кант по прямой без заметания задней ногой. Просто какбы приседаем и одновременно кладем тушку вбок, на центром доски максимально пресели и потом встаем уже на другом канте. Так остался последний вопрос - косяк в ведении на канте как я описывал в первом сообщении, идет ровная тонкая линия поперек склона потом резко вверх микродуга примерно метр вверх и длинной и возврат на уровень ровной тонкой линии. Тут в чем косяк?

нос передавлен. сгинается и распрямляется. упасть не успеваешь


  • 0

#149 neart

neart
  • Лыжебордеры
  • 705 сообщений
  • Город:Киев

Отправлено 12 January 2016 - 15:09

Читаю и вообще малопонятно. Через нос улетаешь - когда нос что-то цепляет и перегружен. Перегрузка носа - обычная ошибка, проявляется еще как забитая ведущая нога. По кочкам и могулам - лучше проходить нижней разгрузкой - центр тяжести ниже, доска всегда имеет контакт со склоном.

 

Вообще есть толковые уроки:

http://slenergy.ru/p...na-sklone.html/


  • 0

#150 zeus

zeus
  • Лыжебордеры
  • 86 сообщений

Отправлено 12 January 2016 - 16:11

Да нога забивается значительно быстрей задней. Фишка в том что насмотревшись уроков да и вообще привыкнув поворачивать с проскальзыванием я ее сознательно гружу при инициализации поворота. Т.е. увод веса вперед был не ошибкой ровно до того момента как я начал пытаться сильно заклониться в поворот на скорости и пройти его на канте. Полет через нос как я понимаю физику процесса - перегрузив нос при инициализации поворота и резко уведя центр тяжести во внутрь поворота я заставляю доску закантоваццо не по всей длинне а только передней частью канта. Поскольку все это делается резко и быстро доска просто упирается носом в склон и стреляет меня вперед по склону как из катапульты. Лечение - делать закантовки из положения 50 на 50. Может я что не так понял, буду рад если поправите icon_smile.gif
  • 0

#151 Fluke

Fluke
  • Лыжебордеры
  • 82 сообщений

Отправлено 12 January 2016 - 16:15

Да нога забивается значительно быстрей задней. Фишка в том что насмотревшись уроков да и вообще привыкнув поворачивать с проскальзыванием я ее сознательно гружу при инициализации поворота. Т.е. увод веса вперед был не ошибкой ровно до того момента как я начал пытаться сильно заклониться в поворот на скорости и пройти его на канте. Полет через нос как я понимаю физику процесса - перегрузив нос при инициализации поворота и резко уведя центр тяжести во внутрь поворота я заставляю доску закантоваццо не по всей длинне а только передней частью канта. Поскольку все это делается резко и быстро доска просто упирается носом в склон и стреляет меня вперед по склону как из катапульты. Лечение - делать закантовки из положения 50 на 50. Может я что не так понял, буду рад если поправите icon_smile.gif

разгоняешься по прямой и делаешь тупо заклон с ровным корпусом с весом 50 на 50 в базовой стойке. никакого переноса веса. вообще. добиваешься того чтоб доска ровно шла на канте всю дорогу. чтоб не было поддергивания в перекантовке. а то многие думают что они карвят а в перекантовке прям небольшое дергание в след дугу. после это разгрузки. после разгрузок ангуляция. все оч просто. если не просто - к инструктору


  • 0

#152 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34715 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 12 January 2016 - 18:00

Перецентровка называется, вход с носа, плавное перемещение давления в середину (фифти фифти возникает или поперек склона или на выходе)
Улетал в верхней значит висел на носу или и не разгружался
Бугры проходятся или прорезая если мягкие, или обьезжая, или нижней на плоскости как бы облизывая бугор, но там нужно чувствоватт переднюю ногу, на вьезде как бы нажать ею.
  • 0

#153 -Pave1-

-Pave1-
  • Лыжебордеры
  • 5112 сообщений
  • Город:Неризиновая

Отправлено 12 January 2016 - 18:18

Перецентровка называется, вход с носа, плавное перемещение давления в середину (фифти фифти возникает или поперек склона или на выходе)

Не согласен про 50/50 на выходе.

Сейчас считаю, что надо все время давить 50/50.

На входе делается  акцент на передню ногу, но не более. Не висеть.

По крайней мере на досках с современной геометрией (ноусрокеры и т.д).

 

С другой стороны если новичку сказать 50/50 - то он назад отклячется. Поэтому ему лучше думать про вес на передней.

Но в реале надо 50/50. Особенно на мягком брде.

 

ИМХО.


  • 0

#154 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 12 January 2016 - 22:43

да можно в конце и назад отсесть, для разгону)) только потом не факт, что успеешь снова вперёд.


  • 0

#155 Per4eg

Per4eg
  • Лыжебордеры
  • 891 сообщений
  • Город:Зеленоград

Отправлено 13 January 2016 - 02:03

не морочьте человеку голову. Катать 50/50 ! с легким акцентом на нос самом начале. А лучше ну нах. Я тут в сорро как то наблюдал чела на мягком F2, сдается мне это был элим. Так вот он валил на нем ислючительно заклонами, чуть ли не на прямых ногах, но бодро и весело. Никакой продольной работы. так вот считаю что пока не освоен простой резаный поворот чисто, хотя бы банальными заклонами - не надо забивать голову продольной работой, пуш-н-пулами и прочей техникой.

 

Дальше уже придет само понимание когда можно нос задавить сильно и на сколько. И как можно бодро пулять с хвоста на выходе, но это все после..


  • 0

#156 Per4eg

Per4eg
  • Лыжебордеры
  • 891 сообщений
  • Город:Зеленоград

Отправлено 13 January 2016 - 02:07


Но в реале надо 50/50. Особенно на мягком брде.

 

ИМХО.

при освоении техники - да ! Но не когда уже в теме. Современные топовые фри - доски с рокерами и довольно мягкой серединой при хорошей торсионке - настолько унылы если не играть с развесовкой,  что плакать хочется. такое ощущение что не ты катаешь, а она тебя пока ты в носу ковыряешь.

 

Толи дело какой нить таймлес 2000х или элим старый ))


Сообщение отредактировал Per4eg: 13 January 2016 - 02:08

  • 0

#157 zeus

zeus
  • Лыжебордеры
  • 86 сообщений

Отправлено 13 January 2016 - 09:42

Всем спасибо за советы. Что и как тренировать я впринципе понял, буду дрючить заклоны в 50:50. А по поводу досок - я даже какой у моего palmer pulse прогиб хз ) главное достоинство данной доски что она уже 10 лет живет и помирать не планирует ) а вы рокеры, мягкая середина...
  • 0

#158 Fluke

Fluke
  • Лыжебордеры
  • 82 сообщений

Отправлено 13 January 2016 - 11:32

все правильно ты понял. не морочься. 50 на 50 и заклоны. только конечно до прямых ног и "сдутых" назад плеч не надо доводить. и надо понимать что именно вес должен быть 50 на 50. а то многие считают что одинаковое напряжение в ногах это 50 на 50. должны быть согнутые ноги и прям стопами ты должен ощущать что одинаково стоишь на передней и задней ноге. 


  • 0

#159 neart

neart
  • Лыжебордеры
  • 705 сообщений
  • Город:Киев

Отправлено 13 January 2016 - 15:26

Я тут в сорро как то наблюдал чела на мягком F2, сдается мне это был элим...

Уж не Павел ли это был?)

 

Заклонами хорошо на пологом склоне и без народу. Как только скорости начнут возрастать (с углом склона) - заклонами уже не покатаешь.


Сообщение отредактировал neart: 13 January 2016 - 15:27

  • 0

#160 Fluke

Fluke
  • Лыжебордеры
  • 82 сообщений

Отправлено 13 January 2016 - 15:31

Уж не Павел ли это был?)

 

Заклонами хорошо на пологом склоне и без народу. Как только скорости начнут возрастать (с углом склона) - заклонами уже не покатаешь.

человек учится. для него это просто след этап. никто не гворит что так надо всегда. надо обязательно свое мнение выразить? 


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных