X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Выбор лыж для новичков и середнячков


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 165

#141 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 25 March 2025 - 08:22

Бубновский не бог. Более того. Когда проблема долголетия коленей стала очень острой, я несколько месяцев в интернете изучал разные методики. В том числе и купил толстую книгу Бубновского про позвоночник и суставы. Прочитав половину книги я пожалел о потраченных напрасно деньгах. С трудом всё же заставил себя дочитать до конца, и понял, что он гений. Все предлагаемые им методики собственного восстановления организма в любом возрасте логичны и понятны. После чего поставил крест на других методиках, и решил действовать по его методикам и рекомендациям, как организовать всё у себя дома. И последние 15 лет подтвердили правильность этого выбора. Да, надо постоянно себя заставлять заниматься собой. Финансовых затрат ноль. Результат налицо.
Знакомые пошли другим путём: операции, выскабливания, дорогие уколы. В итоге результат, как и писал Бубновский, инвалидность. Но всё делалось правильно, по узаконенным методикам. Так что врачам предъявить нечего. Клиенты сами выбрали этих врачей и эти методики. Но итог то: куча потраченных денег и инвалидность.
Вывод: уговаривать кого-то в чём-то бесполезно. Каждый должен сам читать, анализировать и выбирать собственный путь к своему активному долголетию (если хочет этого).

Чтоб физкультурой заниматься книжку у бубновского не обязательно покупать. Этому детей по сути в школе учат бесплатно. Никаких волшебных упражнений не существует.
  • 1

#142 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 25 March 2025 - 08:27

Какая генетика. У меня от операций живого места на теле не осталось. Но перед каждой операцией полгода разбирался что и как и где оперироваться. В СССР это было сложно. Пришлось собрать громадную медицинскую библиотеку. Сейчас, с интернетом, гораздо легче искать и анализировать информацию.

Что ты делал с собой для такого результата?
У меня вот один дед с юности до 70 лет прыгал в воллейбол. И никаких травм и операций.
Если ты ниче страшного не делал - считай плохая генетика )))

Сообщение отредактировал ASDr: 25 March 2025 - 08:27

  • 1

#143 Igorello

Igorello

    o(*_*)o

  • Лыжебордеры
  • 31317 сообщений
  • Город:Кин-Дза-Дза

Отправлено 25 March 2025 - 08:51

Что ты делал с собой для такого результата?
У меня вот один дед с юности до 70 лет прыгал в воллейбол. И никаких травм и операций.
Если ты ниче страшного не делал - считай плохая генетика )))

кстати, волейбол - один из наиболее травматичных видов спорта. травматичнее контактных видов и тем более горных лыж 


Сообщение отредактировал Igorello: 25 March 2025 - 12:51

  • 0

#144 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 25 March 2025 - 09:03

кстати, воллейбол - один из наиболее травматичных видов спорта. травматичнее контактных видов и тем более горных лыж

Не знаю именно про это, но там точно все время надо прыгать, причем сильно вверх и на жесткой поверхности (играл он в зале преимущественно, не пляжный воллейбол). Дед 32 года выпуска был, прыгал до 2002 соответственно. Причем всю жизнь в советских кедах - никаких новомодных кроссовок с суперамортизацинй у него никогда не было. И так ни до чего и не допрыгался в плане износа суставов или травм.

Сообщение отредактировал ASDr: 25 March 2025 - 09:05

  • 0

#145 Dulsiney

Dulsiney
    • 12
    • 8
    • 10
  • Лыжебордеры
  • 12676 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2025 - 09:33

кстати, воллейбол - один из наиболее травматичных видов спорта. травматичнее контактных видов и тем более горных лыж 

Порвал ахилл в 50 с лишним лет при прыжке под сеткой для удара - шикарный пас дали, и я выложился по полной... Итог - 50% ахилла осталось


  • 0

#146 ЕвгенийКонст

ЕвгенийКонст
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4139 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2025 - 09:56

Чтоб физкультурой заниматься книжку у бубновского не обязательно покупать. Этому детей по сути в школе учат бесплатно. Никаких волшебных упражнений не существует.

Когда серьёзно у тебя посыпется позвоночник и колени (из-за спорта - МС по самбо, у спортсменов всё сыпется быстрее из-за больших нагрузок и травм), тогда начнёшь изучать всё, включая и Бубновского. А пока, видимо, твоё время ещё не пришло.


  • 0

#147 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 25 March 2025 - 12:48

*
Популярное сообщение!

Когда серьёзно у тебя посыпется позвоночник и колени (из-за спорта - МС по самбо, у спортсменов всё сыпется быстрее из-за больших нагрузок и травм), тогда начнёшь изучать всё, включая и Бубновского. А пока, видимо, твоё время ещё не пришло.

Ну так если ты спортсмен - то это твой выбор. Это профессиональный риск быть сломанным - у тебя ж поэтому столько операций?

Я те еще раз говорю - что у кого посыпется и когда от старости это очень индивидуально, и напрямую не зависит от занятий типа лыж или вот в моем примере воллейбола. Посыпаться может и куча других вещей - сосуды, мозг, внутренние органы.

А по твоей логике можно и из дома без шлема и фул защиты не выходить, т.к. опасно )
  • 4

#148 Лыжник 1972

Лыжник 1972
  • Лыжебордеры
  • 5061 сообщений

Отправлено 25 March 2025 - 12:58

Дяденькиsmile.png прекращайте нах...  все это дело(зачем про плохое думать и говоритьsad.png )дай Бог всем сил и здоровья,давайте жить сейчас.Есть возможность по здоровью-КАТАЕМ!!!Нет возможности по здоровью-лечимся,другого варианта нет.


  • 1

#149 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 25 March 2025 - 13:10

Дяденькиsmile.png прекращайте нах... все это дело(зачем про плохое думать и говоритьsad.png )дай Бог всем сил и здоровья,давайте жить сейчас.Есть возможность по здоровью-КАТАЕМ!!!Нет возможности по здоровью-лечимся,другого варианта нет.

Да ЕК считает, что без жестких брейсов никуда.
  • 1

#150 ЕвгенийКонст

ЕвгенийКонст
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4139 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2025 - 13:14

Ну так если ты спортсмен - то это твой выбор. Это профессиональный риск быть сломанным - у тебя ж поэтому столько операций?

Я те еще раз говорю - что у кого посыпется и когда от старости это очень индивидуально, и напрямую не зависит от занятий типа лыж или вот в моем примере воллейбола. Посыпаться может и куча других вещей - сосуды, мозг, внутренние органы.

А по твоей логике можно и из дома без шлема и фул защиты не выходить, т.к. опасно )

Удивительно, как люди читают выборочно. А уж про анализ прочитанного и вообще молчу.

Цель всех моих статей - не убедить кого-то в чём-то. И уж тем более не призывать кого-то к чему-то.

Просто за долгие годы анализа и систематизации громадного прочитанного материала накопились определённые наработки, которыми и поделился на форуме. Тем более, что читая многие сообщения на форуме понимаешь, что многие не привыкли и не в состоянии перелопачивать громадные объёмы информации, и уж тем более, анализировать и систематизировать.

Поэтому в этих статьях дана лишь возможность, если человек считает, что ему это надо, выбрать для себя уже готовые наработки.

Ну а если не надо, то пусть и не читает. Пусть всё сам, сам, на собственном опыте.


  • 1

#151 Лыжник 1972

Лыжник 1972
  • Лыжебордеры
  • 5061 сообщений

Отправлено 25 March 2025 - 13:16

Да ЕК считает, что без жестких брейсов никуда.

 есть поговорка"знал бы где упасть соломки бы постелил",все вроде примерно и приблизительно знают только соломку не стелятrolleyes.gif biggrin.png


  • 0

#152 ЕвгенийКонст

ЕвгенийКонст
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4139 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2025 - 13:17

Да ЕК считает, что без жестких брейсов никуда.

Нет. Ничего не считаю!

Ничего не читайте, ничего не покупайте, ничего не применяйте!

Только собственный опыт!

От чтения сильно возбуждаетесь.


  • 0

#153 Kaverznev

Kaverznev
  • Лыжебордеры
  • 5985 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2025 - 13:20

есть поговорка"знал бы где упасть соломки бы постелил",все вроде примерно и приблизительно знают только соломку не стелятrolleyes.gifbiggrin.png

Всего не предусмотришь, но согласись, что лыжник в черепахе, защитных труселях, брейсах на всех конечностях и травмобезопасным ошейнике смотрелся бы на склоне довольно странно. Поэтому у большинства только шлем и очки ( которые многие не считают защитой).

Сообщение отредактировал Kaverznev: 25 March 2025 - 13:21

  • 1

#154 Igorello

Igorello

    o(*_*)o

  • Лыжебордеры
  • 31317 сообщений
  • Город:Кин-Дза-Дза

Отправлено 25 March 2025 - 13:20

"Графома́ния — патологическое стремление к сочинению псевдонаучных трактатов и т. п."

 

музыкой навеяло ))


  • 2

#155 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 25 March 2025 - 13:33

Удивительно, как люди читают выборочно. А уж про анализ прочитанного и вообще молчу.
Цель всех моих статей - не убедить кого-то в чём-то. И уж тем более не призывать кого-то к чему-то.
Просто за долгие годы анализа и систематизации громадного прочитанного материала накопились определённые наработки, которыми и поделился на форуме. Тем более, что читая многие сообщения на форуме понимаешь, что многие не привыкли и не в состоянии перелопачивать громадные объёмы информации, и уж тем более, анализировать и систематизировать.
Поэтому в этих статьях дана лишь возможность, если человек считает, что ему это надо, выбрать для себя уже готовые наработки.
Ну а если не надо, то пусть и не читает. Пусть всё сам, сам, на собственном опыте.

Верить никому нельзя. Мне - можно )
  • 1

#156 ЕвгенийКонст

ЕвгенийКонст
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4139 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2025 - 13:33

Всего не предусмотришь, но согласись, что лыжник в черепахе, защитных труселях, брейсах на всех конечностях и травмобезопасным ошейнике смотрелся бы на склоне довольно странно. Поэтому у большинства только шлем и очки ( которые многие не считают защитой).

56 лет на Чегете без черепахи, защитных труселей и шлема.

А вот если на Эльбрусе, то там без всего этого страшно. Но там и с этим сразу по два "груза двести" одновременно и сразу на месте. ohmy.png


  • 1

#157 ЕвгенийКонст

ЕвгенийКонст
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4139 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2025 - 13:34

Верить никому нельзя. Мне - можно )

Не, только себе и собственному опыту. biggrin.png


  • 0

#158 Лыжник 1972

Лыжник 1972
  • Лыжебордеры
  • 5061 сообщений

Отправлено 25 March 2025 - 13:38

Всего не предусмотришь, но согласись, что лыжник в черепахе, защитных труселях, брейсах на всех конечностях и травмобезопасным ошейнике смотрелся бы на склоне довольно странно. Поэтому у большинства только шлем и очки ( которые многие не считают защитой).

Такова наша доля.smile.png


  • 0

#159 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 25 March 2025 - 13:39

Не, только себе и собственному опыту. biggrin.png

Вовочка оторвал таракану все лапки, свистнул - таракан лежит. Записал - без ног не слышит ))

Сообщение отредактировал ASDr: 25 March 2025 - 13:39

  • 0

#160 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54307 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2025 - 13:42

 

А вот если на Эльбрусе, то там без всего этого страшно. Но там и с этим сразу по два "груза двести" одновременно и сразу на месте. ohmy.png

Как сказал врач в Терскольком травмопункте, с Эльбруса ежедневно привозят примерно 20 чел.

С Чегета редко. Но если привозят, то травмы очень тяжелые...


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 8

0 пользователей, 5 гостей, 0 анонимных


    Bing (3)