X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Полтора дня на лыжах зацените


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 226

#141 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 16 April 2022 - 13:34

А что такое УЗ.


Видимо угол закантовки
  • 0

#142 desafinado

desafinado
  • Лыжебордеры
  • 2962 сообщений

Отправлено 16 April 2022 - 13:43

нарисуй для себя картинку лыжника на крутом склоне, и поймешь, что ноги в конце поворота согнуты очень по разному, и разгибание или сгибание двух сразу неэффективно. 

Прикрепленные изображения

  • 7DBD99BA-06AF-4122-B692-C94430AE16D5.jpeg
  • 6420AE99-916B-4A83-8C34-59FC9FE121BF.png
  • 36C42F61-457C-47DF-A998-6D436713E356.png

  • 0

#143 desafinado

desafinado
  • Лыжебордеры
  • 2962 сообщений

Отправлено 16 April 2022 - 13:47

Все, что я процитировал из твоего сообщения.


Там всё написано верно. Ты не согласен с одновременным сгибанием/разгибанием при перекантовке?
Ок, я уже писал, что можно вообще без сгибания/разгибания сделать перекантовку.
С чем конкретно ты не согласен или не понял?
  • 0

#144 edgarsr

edgarsr
    • 38
    • 13
    • 4
  • Лыжебордеры
  • 3246 сообщений
  • Город:Туманный Альбион

Отправлено 16 April 2022 - 13:48

Мне помогло понять вот что (Спасибо Tom Gellie)

 

Становимся напротив зеркала, вес 50/50 на обоих ногах (типа находимся в конце старого и начале нового) :

 

Два варианта движений

1. переносим вес на новую внешнюю и балансируем на внешней, смотрим что происходит с плечами и руками

2. (становимся обратно в 50/50) убираем опору с внутренней ноги, падаем внутрь поворота

 

Сравниваем два движения и чувствуем разницу.

 

Вспоминаем что мы делаем при катании при перекантовке, чаще всего это балансирование на внешней. Предлагается вместо балансирования на внешней, убирать опору и падать (заваливаться) внутрь. Я это практиковал 3 дня подряд, и часто нахожу себя в балансировании, вместо того что бы падать. Речь не том правильно – неправильно, речь о разных способах движения в зависимости от целей.

 

Те перенос ЦМ  происходит черед убирании опоры и падении внуть поворота, что нужно делать - ничего, нужно позволить силе тяжести сделать работу за вас. Самое эффективное что-то делать - это ничего не делать


  • 0

#145 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 16 April 2022 - 13:49

Я так
ради своих мыслей
для того чтобы переместиться вперёд, надо сделать шаг вперед, то есть ногами вперёд а не плечами?


Переместиться относительно ног, т е стоп или стопы, если едешь только на внешней. Получается наоборот.
  • 0

#146 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 16 April 2022 - 13:53

Там всё написано верно. Ты не согласен с одновременным сгибанием/разгибанием при перекантовке?


Однозначно не согласен.
  • 0

#147 desafinado

desafinado
  • Лыжебордеры
  • 2962 сообщений

Отправлено 16 April 2022 - 13:58

Однозначно не согласен.


Я привёл фото лыжников. Если и с ними не согласен, то что уж, пусть катаются неправильно. :)
  • 0

#148 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 16 April 2022 - 13:58

Мне помогло понять вот что (Спасибо Tom Gellie)

Становимся напротив зеркала, вес 50/50 на обоих ногах (типа находимся в конце старого и начале нового) :

Два варианта движений
1. переносим вес на новую внешнюю и балансируем на внешней, смотрим что происходит с плечами и руками
2. (становимся обратно в 50/50) убираем опору с внутренней ноги, падаем внутрь поворота

Сравниваем два движения и чувствуем разницу.

Речь не том правильно – неправильно, речь о разных способах движения в зависимости от целей.


Именно. От целей, тренированности баланса и общего уровня техники. Я всегда убираю старую внешнюю (нижнюю) до нахождения баланса на новой (верхней).
  • 1

#149 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 16 April 2022 - 13:59

Я привёл фото лыжников. Если и с ними не согласен, то что уж, пусть катаются неправильно. :)


Сделай кинограмму и поймёшь, что у них то все правильно :-)
  • 0

#150 desafinado

desafinado
  • Лыжебордеры
  • 2962 сообщений

Отправлено 16 April 2022 - 14:02

Сделай кинограмму и поймёшь, что у них то все правильно :-)


А ничего, что у них одновременное сгибание/разгибание при перекантовке? :)
  • 0

#151 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 16 April 2022 - 14:02

.

Те перенос ЦМ происходит черед убирании опоры и падении внуть поворота, что нужно делать - ничего, нужно позволить силе тяжести сделать работу за вас. Самое эффективное что-то делать - это ничего не делать


Такой "перенос"на загруженных лыжах - совсем чайницкий уровень.
  • 0

#152 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 16 April 2022 - 14:03

А ничего, что у них одновременное сгибание/разгибание при перекантовке? :)


Его там нет. Смотри внимательно раскадровки.
  • 0

#153 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 16 April 2022 - 14:05

Такой "перенос"на загруженных лыжах - совсем чайницкий уровень.


Лыжи все равно разгрузятся при уменьшении угла закантовки.
  • 0

#154 desafinado

desafinado
  • Лыжебордеры
  • 2962 сообщений

Отправлено 16 April 2022 - 14:07

Как можно не понимать, что перекантовку нельзя физически сделать НЕ через плоские лыжи (про профессиональные случаи когда лыжи в воздухе не будем), и если мы будем сгибать/разгибать ноги по отдельности, а не ОДНОВРЕМЕННО, то лыжи встанут на канты в разное время, а это значит, что одна лыжа будет на канте, а другая плоская или недокантованная.
  • 0

#155 desafinado

desafinado
  • Лыжебордеры
  • 2962 сообщений

Отправлено 16 April 2022 - 14:09

Его там нет. Смотри внимательно раскадровки.


Если оба колена у лыжника согнуты, может ли это означать, что они согнуты не одновременно?))))))
  • 0

#156 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 16 April 2022 - 14:13

Лыжи все равно разгрузятся при уменьшении угла закантовки.

Очень зависит от скорости этого уменьшения.
Если предлагается толкаться верхней ногой, то она небольшая.
  • 0

#157 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34614 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 16 April 2022 - 14:41

А ничего, что у них одновременное сгибание/разгибание при перекантовке? :)

Хде)?
  • 0

#158 edgarsr

edgarsr
    • 38
    • 13
    • 4
  • Лыжебордеры
  • 3246 сообщений
  • Город:Туманный Альбион

Отправлено 16 April 2022 - 14:43

Очень зависит от скорости этого уменьшения.
Если предлагается толкаться верхней ногой, то она небольшая.

 

Попробуй всетаки сделать упражнение, ноги на ширине таза и вес равномерно, убираешь внутреннюю и моментально падаешь внутрь. Сам увидишь, что бы завалится не нужно толкаться, не нужно ничего делать, нужно иметь опору и позволить себе упасть внутрь (при условии что ты не балансируешь на опоре)


  • 0

#159 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119002 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 16 April 2022 - 14:43

Не диспут, а накидывание дерьма на вентилятор. Если бы ты действительно хотел увидеть мое катание, то давно уже бы это сделал. Ты часто бываешь на Розе, мог бы позвонить, катнули бы вместе, все бы увидел сам. Я тебе не однократно это предлагал. Майкл захотел, мы покатали вместе. Его отзыв о моем катании есть на форуме.
Тебе, Лёня, не правда нужна, а повод для очередного холивара. Мне это не интересно.
P.S. Будешь на Розе, звони. Катнем вместе и все увидишь )))

Договариваться кататься вместе это терять время на встречу и прочее.  Приезжая на  3-4 дня мне это не надо, тем более что минимум половину времени я на Газпроме.

А посмотреть все можно и на ролике.

Ты же видишь на моем ролике "бокаря"  почему ты думаешь что я на твоем ролике ничего не увижу?

 

ГЫ


Сообщение отредактировал Volk1: 16 April 2022 - 15:03

  • 0

#160 desafinado

desafinado
  • Лыжебордеры
  • 2962 сообщений

Отправлено 16 April 2022 - 14:44

Хде)?


Ну, можно, конечно, допустить, что они сначала одно колено сгибают, потом второе и так едут с согнутыми в разное время коленями на плоских лыжах. Бинго. :)
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных