X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Почему болит правая нога при правосторонней стойке?

техника сноуборд стойка обучение

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 186

#141 чОрный бордер

чОрный бордер
  • Лыжебордеры
  • 7386 сообщений
  • Город:Город Zero

Отправлено 01 March 2020 - 10:59

Я сторонник околонулевых углов на задней ноге на начальном этапе + или - в зависимости от того насколько человеку удобно приседать с раздвинутыми коленями
Угол на передней ноге зависит от угла задней

ЗЫ
Если проповедуешь классический бак, то ради бога. Лишь бы ноги гнулись комфортно.

Ты понимаешь, в итоге, катаясь и так и так, я сделал очень простой вывод. Есть один неоспоримый плюс дака/направленного дака. Это стабильность и уверенность на любой поверхности за счёт более широкой стойки. Я понимаю плюсы направленной, мало того, она мне даже на ровной трассе нравится больше. Но это её единственный плюс.
  • 0

#142 Kinolog

Kinolog
  • Лыжебордеры
  • 47 сообщений
  • Город:Барнаул

Отправлено 01 March 2020 - 11:00

Углы ни куда не годятся
Ширину стойки мерит между центрами дисков... Но что-то подсказывает мне что стойка узковата

Мне больно даже представить как так можно ездить

Между центрами дисков 55см. Вот фото моих креплений, так яснее будет 5e5b6b9dd1041_DSC_30141.jpg


  • 0

#143 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 01 March 2020 - 11:04

кошмар какой-то


  • 1

#144 чОрный бордер

чОрный бордер
  • Лыжебордеры
  • 7386 сообщений
  • Город:Город Zero

Отправлено 01 March 2020 - 11:06

Да. Мне рисунок ковра тоже не очень...))

ТС, ответ про боли в передней ноге на твоём фото.

Сообщение отредактировал Палк: 01 March 2020 - 11:07

  • 0

#145 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17834 сообщений

Отправлено 01 March 2020 - 11:07

Ты понимаешь, в итоге, катаясь и так и так, я сделал очень простой вывод. Есть один неоспоримый плюс дака/направленного дака. Это стабильность и уверенность на любой поверхности за счёт более широкой стойки. Я понимаю плюсы направленной, мало того, она мне даже на ровной трассе нравится больше. Но это её единственный плюс.

Давай перейдем на конкретику
Ты с весом приседаешь ? Ступни в тебя параллельно или ты как в даке разводишь?
Если тебе комфортно носки в стороны то дам твое все.
А если твои бедра и ступни в приседе параллельны то отрицательный угол это как минимум неприятно... Кмк неправильное биомеханические положение суставов это путь к травме

ЗЫ
Строем ходить очень удобно для тех кто командует, Но я за индивидуальный подход
  • 0

#146 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17834 сообщений

Отправлено 01 March 2020 - 11:10

Да. Мне рисунок ковра тоже не очень...))

Офф
Босых ног на фото не хватает для полноты картины
  • 0

#147 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17834 сообщений

Отправлено 01 March 2020 - 11:12

Да не в углах дело по большому счету...
ТС похоже на передней ноге сидит статично

Сообщение отредактировал rst: 01 March 2020 - 11:13

  • 0

#148 Kinolog

Kinolog
  • Лыжебордеры
  • 47 сообщений
  • Город:Барнаул

Отправлено 01 March 2020 - 11:13

Да. Мне рисунок ковра тоже не очень...))

ТС, ответ про боли в передней ноге на твоём фото.

Ковер раритетный индийский 80х годов. 

Заднюю ногу оставить, а переднюю на +15 переставить?


  • 0

#149 Kinolog

Kinolog
  • Лыжебордеры
  • 47 сообщений
  • Город:Барнаул

Отправлено 01 March 2020 - 11:14

Да не в углах дело по большому счету...
ТС похоже на передней ноге сидит статично

Сижу на передней, рулю руками и корпусом и, соответственно, от корпуса на стопы переходит перенос веса тела (на носок или пятки).


Сообщение отредактировал Kinolog: 01 March 2020 - 11:15

  • 0

#150 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17834 сообщений

Отправлено 01 March 2020 - 11:15

Ковер раритетный индийский 80х годов.
Заднюю ногу оставить, а переднюю на +15 переставить?

Меньше 15 градусов между углами спереди и сзади некомфортно
  • 0

#151 Kinolog

Kinolog
  • Лыжебордеры
  • 47 сообщений
  • Город:Барнаул

Отправлено 01 March 2020 - 11:17

Меньше 15 градусов между углами спереди и сзади некомфортно

+21+5 оптимально?


  • 0

#152 чОрный бордер

чОрный бордер
  • Лыжебордеры
  • 7386 сообщений
  • Город:Город Zero

Отправлено 01 March 2020 - 11:19

Давай перейдем на конкретику
Ты с весом приседаешь ? Ступни в тебя параллельно или ты как в даке разводишь?
Если тебе комфортно носки в стороны то дам твое все.
А если твои бедра и ступни в приседе параллельны то отрицательный угол это как минимум неприятно... Кмк неправильное биомеханические положение суставов это путь к травме

ЗЫ
Строем ходить очень удобно для тех кто командует, Но я за индивидуальный подход

Дык я и не спорю, пусть каждый катает как угодно.
Путь у каждого свой)
Приседаю. При этом носки раздвигать очень желательно, а некоторые считают это даже обязательным...

ЗЫ/
Я вообще косолап с детства, ну т.е. ты представляешь, КАК мне вроде бы не удобно должно быть в даке.... А ведь нифига подобного.
  • 0

#153 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17834 сообщений

Отправлено 01 March 2020 - 11:22

Дык я и не спорю, пусть каждый катает как угодно.
Путь у каждого свой)
Приседаю. При этом носки раздвигать очень желательно, а некоторые считают это даже обязательным...

Я к тому насколько разводить это индивидуально, также и углы стойки
  • 0

#154 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17834 сообщений

Отправлено 01 March 2020 - 11:26

+21+5 оптимально?

Ну если ты жить без направленной стойки не можешь то будет ок

ЗЫ
Но возможно это не решит проблему с усталостью передней ноги.
  • 0

#155 Kinolog

Kinolog
  • Лыжебордеры
  • 47 сообщений
  • Город:Барнаул

Отправлено 01 March 2020 - 11:27

Ну если ты жить без направленной стойки не можешь то будет ок

ЗЫ
Но возможно это не решит проблему с усталостью передней ноги.

Если я перестану её так закручивать в колене и сидеть на ней, думаю, проблема уйдёт. Кровообращение-то наладится.


  • 0

#156 чОрный бордер

чОрный бордер
  • Лыжебордеры
  • 7386 сообщений
  • Город:Город Zero

Отправлено 01 March 2020 - 11:30

Я к тому насколько разводить это индивидуально, также и углы стойки

А с этим никто и не спорит.
В даке просто стабильнее, но если кто-то в силу сугубо индивидуальных особенностей не может, чо поделать...

Сообщение отредактировал Палк: 01 March 2020 - 11:31

  • 0

#157 AlxBlack

AlxBlack
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4287 сообщений

Отправлено 01 March 2020 - 12:38

так, если ты уверен, что хочешь катать поперёк доски, то заднюю ногу доворачивай до +30 и сужай стойку до 42-46.
  • 0

#158 чОрный бордер

чОрный бордер
  • Лыжебордеры
  • 7386 сообщений
  • Город:Город Zero

Отправлено 01 March 2020 - 12:41

А кто его научит в такой стойке нормально катать?
  • 0

#159 Kinolog

Kinolog
  • Лыжебордеры
  • 47 сообщений
  • Город:Барнаул

Отправлено 01 March 2020 - 12:42

так, если ты уверен, что хочешь катать поперёк доски, то заднюю ногу доворачивай до +30 и сужай стойку до 42-46.

Я не уверен, я просто так научился уже biggrin.png Наоборот, буду +21+5 осваивать в обычной стойке. Не зря же я тут тему открыл - многое про себя узнал rolleyes.gif


Сообщение отредактировал Kinolog: 01 March 2020 - 12:43

  • 0

#160 AlxBlack

AlxBlack
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4287 сообщений

Отправлено 01 March 2020 - 12:52

тогда договаривайся с Кайнаком и переучивайся с азов... пока ты катаешь не много, это не сложно.

Сообщение отредактировал AlxBlack: 01 March 2020 - 13:01

  • 0





Темы с аналогичным тегами техника, сноуборд, стойка, обучение

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных