Сообщений в теме: 426

[demon75]

Выше https://forum.ski.ru...62718&p=3160704  тот же радиус 21. Все там прекрасно можно укоротить) По вашей трассе запросто можно на цехе r27.  

ты на положняк выезжаешь)))

а тут на крутяк) с положняка со стойки

ладно, найду картинку выложу.

Я не понимаю что ты хочешь все охаять) и всем все доказать)

[Maykl]

Ты сам себе присвоил звание высшего судьи и казнишь и милуешь по своему усмотрению?

Ты тут давеча назвал первый представленный мной ролик "бессмысленным набором движений, не имеющих отношения к горнолыжной технике".

Меня это не обидело а скорее удивило, потому что я сам достаточно разбираюсь в предмете, чтобы понимать что в моей технике много огрехов, но и одновременно понимать,  что ты сказал фигню. 

А сказать такое (причем как обычно без обоснования и объяснения) можно  в одном из двух случаев - если самому в предмете не разбираться или иметь настолько высокое ЧСВ, чтобы терять объективность.

В любом случае ты меня очень удивил и разочаровал. Тем более что мы с тобой реально общались на склоне. Как я могу после этого серьезно относиться к твоим утверждениям относительно ГЛ техники?

Мы эту ошибку, на тренировках, разбираем по сто раз.  Я кстати припоминаю что ты был без лыж тогда? Или еще что, но полноценного разговора с прокатами не было.  Так что на склоне, все ЧСВ, причессывается в лучшем виде. И харе тут на форуме пальцы гнуть) Я готов для общения в реале) Там все претензии по технике и высказывайте. 

[Maykl]

Миш))))))))))))))))))))

ты реально считаешь что нужно было свалиться прямо в следующий поворот и сойти) я же тебе расписал все) Я еще повторяю тебе, здесь именно так и надо было сделать, это была такая установка)

Хреновая установка... по тем флагам  и по траектории после синего флага что я вижу. Ну да ладно. вам тренироваться и показывать результаты дальше. У вас есть свой тренер. Его и слушайте) 

[ASDr]

Майкл призван привносить элемент срача в любую даже самую корректную дискуссию )))

Майкл, на мастерсы не собираешься в этом году? )))

[Maykl]

ты на положняк выезжаешь)))

а тут на крутяк) с положняка со стойки

ладно, найду картинку выложу.

Я не понимаю что ты хочешь все охаять) и всем все доказать)

Смотри Шифрин и читай книгу по ссылкам выше. Все претензии к ним  

 

PS

А твоего пацана постоянно хвалю, так что давай тут не будем

[Maykl]

Майкл призван привносить элемент срача в любую даже самую корректную дискуссию )))

Майкл, на мастерсы не собираешься в этом году? )))

Облизывать что ли теперь за порно новую технику? Не дождетесь. В Квань если только. Но снега нет. Так что пока спячка)))

[demon75]

Смотри Шифрин и читай книгу по ссылкам выше. Все претензии к ним

PS
А твоего пацана постоянно хвалю, так что давай тут не будем

Спасибо, тренироваться бы больше как нибудь. Правда гс тяжело идёт несколько лет.

[ASDr]

Облизывать что ли теперь за порно новую технику? Не дождетесь. В Квань если только. Но снега нет. Так что пока спячка)))

Жаль, жаль, жаль )))

[ZTL]

"Кто ясно мыслит, тот ясно излагает". 

 

точно не вариант Маукла

 

Это очень просто объясняется. Когда ты делаешь котрвращение бедром, то автоматом внутренняя уходит вперед, а корпус, ну вместе с бедрами, начинает смотреть относительно внешней ну примерно градусов 30-40. И по факту, внешняя тоже становится как бы впереди тебя.

Скрытый текст

То есть идет постоянный упор в нее. Этот феномен))) отлично иллюстрируется упражнением джавелин. Когда, кому то там...захотелось убрать котрвращение, вот тут, разножка и стала зло) Передняя также уходит вперед, а вот внешняя, остается тупо сзади.  И вот в этом случае, разножка, действительно становится кривым тех элементом. И далее, объясню еще раз на пальцах в исполнении Шифрин что такое правильная разножка. 

Разножка, в купе с котрвращением и ангуляцией, выравнивает голени, идеально распределяет нагрузку от ЦМ во внешнюю лыжу

Скрытый текст

(не устану повторять, что именно этот тех прием, мне помог восстановить травмированное колено гл упражнениями). И очень важно, идеально ставит внутреннюю в повороте. Которая при подключении или неожиданном срыве внешней, работает четко и просто дальше режет дугу. 

 

И как итог. Катаю по технике так, как наилучшим образом чувствую правильную загрузку своих суставов. А это и колени, и позвоночник. Который был у меня серьезно травмирован.  Как то так) Всем удачи в выборе правильной, безопасной и эффективной техники

 

то есть обе лыжи впереди . три раза ха

 

ко второму. все видео Маукла - доказательство, что теории Маукла не работают

[ZTL]

Я думаю, что в этом видео отрабатывается бедренная ангуляция .
А ангуляция в пояснице  и выше- блокируется руками над ТБС.

 

Мика! отрабатывает! олимпийская чемпионка, победительница КМ! отрабатывает бедренную ангуляцию!!! народ. вы себя вообще слышите? 

 

она восстанавливается после травмы. катает упры, чтобы мышцы нужные в рабочее состояние привести.вы чо несете? 

[demon75]

Выше https://forum.ski.ru...62718&p=3160704  тот же радиус 21. Все там прекрасно можно укоротить) По вашей трассе запросто можно на цехе r27.  

ну и как обещано постановку нашел)

[demon75]

Мика! отрабатывает! олимпийская чемпионка, победительница КМ! отрабатывает бедренную ангуляцию!!! народ. вы себя вообще слышите? 

 

она восстанавливается после травмы. катает упры, чтобы мышцы нужные в рабочее состояние привести.вы чо несете? 

ну чет делает, и восстанавливается

я кучу видео могу сбросить когда после гипса мы восстанавливались, на вид одно) а задача другая)

[Rassvetnik]

Что-то я c опазданием пишу, тут уже баталии во всю=)

 

Я конечно не эксперт, но первому видео показалось, что все очень круто (по второму ничего сказать не могу - я в этом ничего не понимаю). 

 

Если начинать философствовать, то мне кажется, что когда возможности лыжника сильно превышают сложность склона, то тут уже мало что можно посоветовать по лечению. Можно конечно тщательно выверять параллельность голеней на таком склоне или еще что-то, но мне кажется, что мелкие огрехи можно совершенствовать годами, и есть риск таким образом остановиться в развитии. Я думаю, что для повышения уровня надо стараться себя ставить в такие условия, где кататься будет заведомо сложно и техника будет разваливаться. Это могут быть и крутые плохо подготовленные склоны и какой-нибудь сложный фрирайд или хоть те же вешки, главное, чтобы было сложно. Однако Вы пишите, что Вы восстанавливаетесь после травмы, так что наверное это все Вам пока противопоказано.

 

В общем получилось у меня абсолютно бесполезное сообщение=)

Сообщение отредактировал Rassvetnik: 21 January 2020 - 16:15

[ZTL]

ну чет делает, и восстанавливается

я кучу видео могу сбросить когда после гипса мы восстанавливались, на вид одно) а задача другая)

 

про то и речь

[ZTL]

 Достаточно той книги что выложил ранее.  Ты сам для начала почитай, там все разжевано в лучшем виде. 

 

ты для начала сам ее почитай. там сам черт ногу сломит... так написано фигово или так переведено...

[МихаилS]

Что-то я c опазданием пишу, тут уже баталии во всю=)

 

У меня на первом видео при переходе из поворота в поворот иногда вылезает подплуживание, у начинающих так бывает и связано с опорой на внутреннюю ногу там где надо опираться на внешнюю. Я точно помню что такого не было, на внутреннюю  не припадал. вот и пытаюсь понять с чем это может быть вызвано.

Ну а во втором целый букет )

Сообщение отредактировал МихаилS: 21 January 2020 - 16:51

[mcureenab]

про то и речь

 

Утиный тест, иногда дак-тест (англ. duck-test) — тест на очевидность происходящего. Подразумевает, что сущность какого-либо явления можно идентифицировать по типичным внешним признакам. Суть теста выражается следующим утверждением:

 

Оно крякает как утка, плавает как утка и выглядит как утка. Вероятно, это утка

[Maykl]

ну и как обещано постановку нашел)

мало что прояснило ситуацию)

[Maykl]

ты для начала сам ее почитай. там сам черт ногу сломит... так написано фигово или так переведено...

ну так там для профи. А начинающим, да по ГГ, ясно это не осилить. 

[mcureenab]

У меня на первом видео при переходе из поворота в поворот иногда вылезает подплуживание, у начинающих так бывает и связано с опорой на внутреннюю ногу там где надо опираться на внешнюю. Я точно помню что такого не было, на внутреннюю  не припадал. вот и пытаюсь понять с чем это может быть вызвано.

Ну а во втором целый букет )

 

На первом видосе плечи по лыжам вращаются. Плечи нужно вниз направить и удерживать. Остальное пусть крутится.