X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Хватит ли двух дней, чтобы встать на горные лыжи?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 186

#141 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119002 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 29 January 2020 - 01:36

а что у вас вызывает сомнения? ну типа что может помешать человеку первый раз встегнувшемуся в лыжи присесть, а потом опустить спину на пол? и так же встать обратно?

 

 

Относительно молодому и здоровому ничего.  А человеку в возрасте  много что может помешать, вот мне колени.

Они мне даже глубоко присесть мешают.

А им наверно мешают 1500 км по горам с рюкзаком и некие врожденные проблемы этими километрами усугубленные.


  • 0

#142 AntonA

AntonA
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 12432 сообщений
  • Город:Питер

Отправлено 29 January 2020 - 01:37

это если за один присест сделать десяток раз. 

а так-то на корточках очень даже рекомендуется сидеть время от времени.
монахи в китае так вообще в тубзик ходят, судя по унитазу на уровне пола. 

ваще-то чаша генуя это итальянская тема :) врачи очень даже рекомендуют.

https://ru.wikipedia...апольный_унитаз


  • 0

#143 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119002 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 29 January 2020 - 01:37

не рекомендуют в качестве тренировки по сотне повторений.  но если лыжник не может один раз присесть в полный присед, то это уже инвалид.

 

 

Я не могу.


  • 0

#144 desafinado

desafinado
  • Лыжебордеры
  • 2962 сообщений

Отправлено 29 January 2020 - 01:38

ваще-то чаша генуя это итальянская тема icon_smile.gif врачи очень даже рекомендуют.

https://ru.wikipedia...апольный_унитаз

 

китайцы по-взрослее будут. ,)


  • 0

#145 AntonA

AntonA
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 12432 сообщений
  • Город:Питер

Отправлено 29 January 2020 - 01:45

Я не могу.

так ты и есть инвалид. это факт фактический. ставить на лыжи с нуля чела у которого потезированы одни суставы и другие стоят в очереди на протезирование имха смысла нет. При этом тебе, как уже умеющему и понимающему что и как, это мешает кататься в разумной степени - это нормально.


  • 0

#146 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119002 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 29 January 2020 - 01:46

Так правильно.

Но изначально речь шла о начинающем в возрасте за 50.   А у него скорее всего тоже есть проблемы со здоровьем,

а умения в отличие от меня нет.

Вот и пойдут травмы...


Сообщение отредактировал Volk1: 29 January 2020 - 01:57

  • 0

#147 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 28628 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 29 January 2020 - 03:39

не неси чушь.

Это не чушь.
Он даже паспорт менял связи с сильным изменением лица

Сообщение отредактировал Gosha: 29 January 2020 - 03:40

  • 0

#148 Rwy'n

Rwy'n
  • Лыжебордеры
  • 2413 сообщений

Отправлено 29 January 2020 - 08:34

Я тоже помню свой первый спуск . Я упала и ушибла колено .

С тех пор у меня завелась традиция .

Раз в сезон , я обязательно долбанусь коленом. Тем же - Правым.

НО! О кровать . В гостинице. :-D

Какую-нибудь массивную или дубовую :-D

Сообщение отредактировал Rwy'n: 29 January 2020 - 11:51

  • 0

#149 AntonA

AntonA
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 12432 сообщений
  • Город:Питер

Отправлено 29 January 2020 - 11:50

Так правильно.

Но изначально речь шла о начинающем в возрасте за 50.  

ну начать с того, что Анна Литвинова 1971 года рождения и до 50 лет еще не дожила... это можно узнать из википедии, к примеру icon_smile.gif

Продолжить можно тем, что нормальные люди, неспортсмены к 50 годам практически здоровы icon_smile.gif и уж артрозами страдает довольно мало народу icon_smile.gif  А нормлаьная стадия артроза таки позволяет оформить инвалидность.


Сообщение отредактировал AntonA: 29 January 2020 - 11:52

  • 0

#150 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119002 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 29 January 2020 - 13:08

Речь не конкретно про Анну здесь конкретно упоминалось про начать  кататься в 50+ лет.


  • 0

#151 Rwy'n

Rwy'n
  • Лыжебордеры
  • 2413 сообщений

Отправлено 29 January 2020 - 13:29

Лишний вес - понятие субъективное)

Для кого то это даже 2 кг )))))) особенно для женщин :-D
  • 0

#152 AntonA

AntonA
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 12432 сообщений
  • Город:Питер

Отправлено 29 January 2020 - 13:31

Речь не конкретно про Анну здесь конкретно упоминалось про начать  кататься в 50+ лет.

да? и где-же. Давай я упомяну 87 лет и будем говорить, что речь тут где-то шла про 87 лет. Еще давай я упомяну про 150 кг веса и бум грить, ято речь тут шла о новичке в 87 лет с весом 157 кг, еще упоминались артрозы коленей, искуственный тбс и артрозы плечей.

 

Теперь вопрос - как встать после падения на лыжах, если у тебя протез ТБС, артроз коленей, артроз плечей, и избыточный вес 157 килограмм, а возраст 87 лет. Не вредно ли будет при этом выполнять упражения в глубоком приседе и с максимальной ангуляцией...


Сообщение отредактировал AntonA: 29 January 2020 - 13:35

  • 0

#153 vladima1

vladima1
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 1191 сообщений
  • Город:Tallinn

Отправлено 29 January 2020 - 13:57

Вот уж "век живи - век учись"... Я тут решил проверить себя - не задервенел ли к старости? Присел глубоко, до упора 50 раз (мог бы и больше), похвастался дочери и был раздолбан конкретно. Оказывается, очень вредное упражнение - нельзя, чтобы колени в приседе визуально  выходили за пальцы ступни.
...А ведь всю жизнь так приседал.


  • 0

#154 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 January 2020 - 14:05

да? и где-же. Давай я упомяну 87 лет и будем говорить, что речь тут где-то шла про 87 лет. Еще давай я упомяну про 150 кг веса и бум грить, ято речь тут шла о новичке в 87 лет с весом 157 кг, еще упоминались артрозы коленей, искуственный тбс и артрозы плечей.

 

Теперь вопрос - как встать после падения на лыжах, если у тебя протез ТБС, артроз коленей, артроз плечей, и избыточный вес 157 килограмм, а возраст 87 лет. Не вредно ли будет при этом выполнять упражения в глубоком приседе и с максимальной ангуляцией...

Ответ. С помощью товарища: последний ставит свою лыжу между лыж упавшего и протягивает ему согнутую в локте руку. Далее, оба сцепляются локтями, и товарищ наклоняется в сторону долины...

 

А что, протез, по функционалу, сильно отличается от "живого" ТБС ?


  • 0

#155 AntonA

AntonA
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 12432 сообщений
  • Город:Питер

Отправлено 29 January 2020 - 15:09

Ответ. С помощью товарища: последний ставит свою лыжу между лыж упавшего и протягивает ему согнутую в локте руку. Далее, оба сцепляются локтями, и товарищ наклоняется в сторону долины...

 

А что, протез, по функционалу, сильно отличается от "живого" ТБС ?

товарищ, как я понимаю - это инструктор.

 

как отличается по функционалу я не знаю, надо волка спросить, а по прочности - сильно менее прочный в местах прикрепления к оригинальной конструкции.

 

А так вот четкие пацаны кк я посмотрю грамотно приседают, колено не уходит за пальцы ног...

1486547277_na-kortochkah_xaxa-net.ru-3.j


  • 0

#156 desafinado

desafinado
  • Лыжебордеры
  • 2962 сообщений

Отправлено 29 January 2020 - 15:13

 

А так вот четкие пацаны кк я посмотрю грамотно приседают, колено не уходит за пальцы ног...

 

 

тут момент: одно дело один раз сесть на корточки и сидеть, а другое - несколько раз за один подход. )


  • 0

#157 AntonA

AntonA
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 12432 сообщений
  • Город:Питер

Отправлено 29 January 2020 - 15:25

тут момент: одно дело один раз сесть на корточки и сидеть, а другое - несколько раз за один подход. )

блин, я тоже всегда все делаю не так, типа приседаю как чоткий пацан. А вот сидеть так долго не могу... присесть раз 50 могу, дальше просто  лень.


Сообщение отредактировал AntonA: 29 January 2020 - 15:26

  • 0

#158 Rwy'n

Rwy'n
  • Лыжебордеры
  • 2413 сообщений

Отправлено 29 January 2020 - 15:30

Сесть, встать, лечь - развели тут демагогию :-D

Главное ведь - хотя бы лыжи правильно одеть :-D


d479474797ef.jpg
  • 0

#159 AntonA

AntonA
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 12432 сообщений
  • Город:Питер

Отправлено 29 January 2020 - 15:36

да, лыжи прикольно одели в райдера.


  • 0

#160 Rexa

Rexa
  • Лыжебордеры
  • 1398 сообщений
  • Город:отсутствует

Отправлено 29 January 2020 - 15:54

Сесть, встать, лечь - развели тут демагогию icon_biggrin.gif

Главное ведь - хотя бы лыжи правильно одеть icon_biggrin.gif


d479474797ef.jpg

 

Этому уже не наливать!


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных