X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Координация, ловкость, быстрота реакции, сообразительность - база для любого спорта?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 458

#141 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 05 September 2018 - 10:28

Я прекрасно понимаю отличие спортивной квалификации от тренерской ))) много раз на эту тему сам писАл на форуме.

 

 

МС и выше и т.д. и т.п. - это спортивные достижения, у них образование то есть? У спортсмена задача сделать, а не понимать.

 

 


Сообщение отредактировал Temych: 05 September 2018 - 10:28

  • 0

#142 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 September 2018 - 11:19

Временами смотрю всякую хрень на ютубе. Есть такой канал - не самый лучший на ютубе, но что есть то есть - фитстарс. Там куча всякой фигни и т.д. и т.п. Но там все довольно физически подготовленные парни, кто то боеле координирован, кто-то менее. Но факт - все очень сильные и достаточно гибкие и подвижные. Хотя кошачьей мягкостью и не пахнет на мой взгляд - все больше чистой силовухой и выносливостью силовой.

Так вот там разные личности видео делают как типа пробуют - гимнастику-акробатику, батут, воркаут, скалолазание, футбол, единоборства, легкую атлетику чуток.

 

И что самое характерное - у всех получается. И через себя мяч бьют в ворота, и по скалодрому лазиют, и сальто крутят.

Конечно это постановочное и не с первого раза уверен, но и как бы факт, что это совсем не основной профиль (а он там вообще непонятно какой - лучше всего наверное подойдет название слово фитнес, хотя есть участники и с спортивным прошлым до уровня МС вроде).

 

Короче я к чему - базовая скоростно-силовая подготовка, растяжка ну и некоторый уровень координации позволяют сделать очень многие вещи. Аналогично у вашего сына - он просто молодой и у него хорошая общая физподготовка, растяжка и координация. Поэтому то, о чем вы пишете в общем то норма (он же у вас КМС выполнил если не изменяет память). И норма не только для горных лыж, а для очень многих видов спорта.

 

Профильный спортсмен соответствующего уровня будет делать лучше, что как бы тоже естественно. Естественно для неспортивного молодого человека или взрослого сделать тоже самое нереально, причем скорее всего проблемы будут по всем направлениям, а не в какой то отдельной кошачьей мягкости.

https://data.fis-ski...456&type=result

 

https://data.fis-ski...56&raceid=95405   хороший результат


Сообщение отредактировал AleksMit: 05 September 2018 - 16:39

  • 0

#143 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 05 September 2018 - 11:37

Не силен в фиспоинтах ...


  • 0

#144 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 4600 сообщений

Отправлено 05 September 2018 - 11:38

Cпасибо.


  • 0

#145 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 September 2018 - 11:48

Я делаю упражнения и на учебке и на относительном плоскаче. Опять же и не все упражнения сделаешь даже на среднем уклоне, так как тупо слишком разгоняет, а это не нужно. Ну и в упражнениях во многих тоже ни углов, ни гиперсгибания.
ХЗ но мне по ощущениям помогает.

 

да я разве против? icon_smile.gif речь-то была про горизонтальный тренажер, к которому у тя ноги привязаны... 

 

ps а для физухи  лучше юзать concept 2 (гребной)


Сообщение отредактировал ZTL: 06 September 2018 - 10:21

  • 0

#146 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 September 2018 - 11:54

Не силен в фиспоинтах ...

можно по местам прикинуть примерно biggrin.png http://frs24.ru/st/r...olyzhnyj-sport/


  • 0

#147 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 05 September 2018 - 12:17

можно по местам прикинуть примерно biggrin.png http://frs24.ru/st/r...olyzhnyj-sport/

Я тупой и лень разбираться.

Если он уже выполнил МС или даже МСМК - то я очень рад за него и за AL369.

Что само по себе как бы говорит о еще более высокой общей подготовке (без привязки к горным лыжам).

То есть еще меньше понятно почему он не должен мочь повторить что-то из других видов спорта, с которыми есть определенные пересечения.


Сообщение отредактировал ASDr: 05 September 2018 - 12:18

  • 2

#148 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 September 2018 - 12:57

Я тупой и лень разбираться.
Если он уже выполнил МС или даже МСМК - то я очень рад за него и за AL369.
Что само по себе как бы говорит о еще более высокой общей подготовке (без привязки к горным лыжам).
То есть еще меньше понятно почему он не должен мочь повторить что-то из других видов спорта, с которыми есть определенные пересечения.

Я с тобой согласен, я по другому поводу
  • 0

#149 SysOp

SysOp
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 2067 сообщений
  • Город:Кемерово

Отправлено 05 September 2018 - 19:04

Cпасибо.

 

А как так вышло что парень выигрывает у МСМК а у самого II разряд?


  • 0

#150 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 05 September 2018 - 21:34

 

Я не столь хорошо знаю английский язык, а тем более в его американском исполнение, чтобы разобрать, что именно в данном видео говорят спортсмены, но уверен , что если бы этот тренажёр способствовал выработке неправильных движений, появлению вредных навыков, никто бы из данных персонажей им бы не пользовался ( ни для ОФП, ни для каких то других целей).

 

Как вы думаете..Хиршер на этом фото пьет Red Bull или обычный компот?

85890_1369747640.jpg


  • 1

#151 Revkuts

Revkuts
  • Лыжебордеры
  • 7856 сообщений
  • Город:г. Одинцово

Отправлено 05 September 2018 - 22:03

Он троллит Хенрика.


  • 0

#152 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 4600 сообщений

Отправлено 05 September 2018 - 22:25

Если бы вовремя оформили документы, то второразрядник начал бы прошедший сезон КМС ом. По результатам прошедшего сезона ему должны присвоить МС.Так что потенциально уже мог обыграть МСМК.
Если вы имеете в виду старты в Аргентине, то у Паши Трихичев на втором гиганте не было особой мотивации- он уже на первом старте все ,что было нужно показал.
  • 0

#153 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 4600 сообщений

Отправлено 05 September 2018 - 22:48

Как вы думаете..Хиршер на этом фото пьет Red Bull



или обычный компот?
Не зная условия контракта, можно лишь фантазировать.
А теннисисты во время матча пьют Poweride, или это подкрашенная синькой родниковая вода?



85890_1369747640.jpg


  • 0

#154 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 4600 сообщений

Отправлено 05 September 2018 - 22:54

Не зная условий контракта, можно лишь фантазировать.
Теннисисты, пьющие во время матча что то синеее, пьют Poweride или подкрашенную синькой родниковую воду?
  • 0

#155 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 06 September 2018 - 00:53

Не зная условий контракта, можно лишь фантазировать.
Теннисисты, пьющие во время матча что то синеее, пьют Poweride или подкрашенную синькой родниковую воду?

Poweride-для восстановления минерально углеводного обмена вовремя длительной  физической нагрузки и интенсивного потения  Так что в теннисе и в других игровых видах спорта пьют именного его. А вот  Red Bull  имеете абсолютно другой состав. И предназначен совершенно для другого.  Ну раз сам Хиршер (и не только он пьет из такой бутылочки) его типа пьет...наверно и все должны пить? Иначе результата не будет? Уж больно  хитрый там химический состав. Ну...если по аналогии с тренажером? Или тренажер все таки всего лишь маркетинг? Или тот что у них...все таки не имеет аналогов... и в России в развлекательных центрах используется совершено другой? Ну типа как китайская подделка? А вдруг... (он)она...на самом  деле вредная?


Сообщение отредактировал Maykl: 06 September 2018 - 01:06

  • 0

#156 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 06 September 2018 - 01:20

Powerade они пьют для восстановления водно-солевого баланса. А для углеводов едят бананы.

 


  • 0

#157 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 06 September 2018 - 01:49

 

Powerade они пьют для восстановления водно-солевого баланса. А для углеводов едят бананы.

 

 

Это уже их личное желание за счет банана восполнять запас быстрых углеводов. Что кстати для организма не всегда безопасно если занятия спортом в этот момент не достаточно интенсивны. . Можно заработать сахарный диабет второго типа.

 

 

Тем не менее в Powerade есть как быстрые углеводы так и медленные. 

 

"Должным образом разработанный спортивный напиток обеспечивает организм натрием и углеводами, которые не содержатся в необходимом количестве в воде; в результате спортивный напиток восстанавливает водный баланс и обеспечивает организм людей, занимающихся длительными интенсивными тренировками, энергией, в то время как вода не имеет такого действия. Оптимальный водно-солевой баланс и достаточное количество углеводов – два важных условия для лучших физических результатов."


Сообщение отредактировал Maykl: 06 September 2018 - 02:00

  • -1
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх

#158 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 06 September 2018 - 03:22

Poweride-для восстановления минерально углеводного обмена вовремя длительной  физической нагрузки и интенсивного потения  Так что в теннисе и в других игровых видах спорта пьют именного его. А вот  Red Bull  имеете абсолютно другой состав. И предназначен совершенно для другого.  Ну раз сам Хиршер (и не только он пьет из такой бутылочки) его типа пьет...наверно и все должны пить? Иначе результата не будет? Уж больно  хитрый там химический состав. Ну...если по аналогии с тренажером? Или тренажер все таки всего лишь маркетинг? Или тот что у них...все таки не имеет аналогов... и в России в развлекательных центрах используется совершено другой? Ну типа как китайская подделка? А вдруг... (он)она...на самом  деле вредная?

 Я лично когда вижу такое https://data.fis-ski...56&raceid=95405  склонен доверять( и намотать на ус)  человеку когда он говорит, что он видит в чем то пользу, потому что, сразу видно что польза есть biggrin.png (похоже интересным будет следующий сезон )


Сообщение отредактировал AleksMit: 06 September 2018 - 03:25

  • 0

#159 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23560 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 06 September 2018 - 05:57

Доверять это можно спортсменам, чайникам доверять пошло, чайникам показывать надо координацию и пр... Показывать будем ;)

Физиолог Грэхем Холлоуэй (Graham Holloway) из Гуэлфского университета в провинции Онтарио (Канада) пришел к выводу, что единственным эффективным способом профилактики старческой немощи являются упражнения, повышающие выносливость. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!.

Сообщение отредактировал selfit57: 06 September 2018 - 18:00

  • 0

#160 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 06 September 2018 - 07:52

 Я лично когда вижу такое https://data.fis-ski...56&raceid=95405  склонен доверять( и намотать на ус)  человеку когда он говорит, что он видит в чем то пользу, потому что, сразу видно что польза есть biggrin.png (похоже интересным будет следующий сезон )

Интересный вопрос кстати.

Многие профессионалы могут быть сосредоточены на каких то моментах в силу особенностей своего организма. Причем у разных спортсменов это могут быть разные вещи. И чем более высокие достижения - тем более индивидуальный подход.

Опять же у всех своя история развития, которая зависит и от тренера и от родителей. Ну и дальше "всякий кулик свое болото хвалит".

А еще бывают отдельные вещи, которые непрофессионалам вообще ни к чему.

 

Так что тут надо осмысленно подходить (самому думать, а лучше конечно когда есть тренер, которому доверяешь).

 

PS Профвелосипедисты (да и не только они) на гонках и колу пьют и сникерсы жрут - но многим лучше этого не видеть )))


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных