Сообщений в теме: 190

[johnnie_swift]

Мож даже лучше нефрирайдер!)

Ну и про лыжики Терминатор выше там писал, что на узких можно быстрее что-то понять

Про нефрирайдера специально не стал писать, дабы срач не разводить))
С лыжами дело не в ширине, а в рокере, ИМХО.

Все это неважно. Главное - знать, что нужно делать и куда двигаться. А для этого нужен наставник. Или пример для подражания. Точка)

[xrjynotalamys]

Не, тут не в лыжах дело

до Армады катала на Россиньолах, там геометрия поскромнее

результат тот же)

[picasso]

А можно про упражнение с подносом поподробнее?

[terminator1]

Про нефрирайдера специально не стал писать, дабы срач не разводить))
С лыжами дело не в ширине, а в рокере, ИМХО.

угу. а еще в большом радиусе, который требует ненужной скорости и вообще сильно снижает интенсивность занятий.

[starper]

А можно про упражнение с подносом поподробнее?

"Поднос" во избежании недоразумений показывать надо, наверное) Ну и корректировки для каждого случая индивидуальны)

Сообщение отредактировал starper: 18 February 2015 - 17:51

[johnnie_swift]

А можно про упражнение с подносом поподробнее?

Обычное старое упражнение на стабилизацию корпуса, положение рук и прочая.
Берешь палки двумя руками перед собой, горизонтально. Примерно на уровне солнечного сплетения. Думаешь, что это поднос, на котором стоит стакан, который нельзя расплескать. Едешь.

[johnnie_swift]

угу. а еще в большом радиусе, который требует ненужной скорости и вообще сильно снижает интенсивность занятий.

Если с проскальзыванием ехать - не все ли равно, какой там радиус?

[starper]

Если с проскальзыванием ехать - не все ли равно, какой там радиус?

Гыы! Видел я как на КП на талии 120 с проскальзованием по трассе едут - просто остается гладкая тропинка шириной полметра и более без царапин от кантов)))

Любое непроизвольное сокращение ягодицы приводит к повороту. Одновременное сокращение двух приводит к ускорению)))

Сообщение отредактировал starper: 18 February 2015 - 18:04

[terminator1]

Если с проскальзыванием ехать - не все ли равно, какой там радиус?

а если ученик способный вдруг?  

[Maтрешка]

очень помогло катать на одной ноге... ну соответственно на левой и правой попеременно. Если поднятую ногу держать мыском вниз над едущей ногой, стойка еще правится. Плюс еще упражнение было "суперменское", одна рука в бедро, вторая тянется вперед... так детей ставят. 

[johnnie_swift]

а если ученик способный вдруг?

В смысле - режет? Тогда конечно покороче надо, для начала. Как освоится (на слаломке хотя бы в радиус устойчиво поедет) - наоборот, увеличивать длину и радиус вплоть до рельс. Шоб жизнь медом не казалась)

[terminator1]

Ненене, из большого спорта надо вовремя уийти.

[johnnie_swift]

Ненене, из большого спорта надо вовремя уийти.

Это же не про спорт было)) Все добровольно. Не хочет - и не надо) главное, чтоб потом не обижался - что амбиции опережают возможности.

[terminator1]

Даяж смайлик поставил

[johnnie_swift]

Даяж смайлик поставил

Принято) Извини, еще не привык к стилю общения общения..

[Veler]

  изображая палками поднос с вкусняшкой, которую очень не хочется уронить/расплескать. 

 

 

Похоже через это прошел, поднос со стаканом воды

[TheSkier]

очень помогло катать на одной ноге... ну соответственно на левой и правой попеременно. ..

 

на одной внутренней ещё можно попробовать попеременно - тоже полезное упражнение, ну или вообще на одной..

[xrjynotalamys]

в общем, примерный перечень упражнений:
"поднос"
на одной ноге
"супермен"

 

[starper]

в общем, примерный перечень упражнений:
"поднос"
на одной ноге

 

Под грамотным присмотром, чтобы не назакатать новых косяков)

[xrjynotalamys]

Под грамотным присмотром, чтобы не назакатать новых косяков)

с грамотным присмотром уже сложнее
буду придумывать что-то