Сообщений в теме: 153

[capitan Kloss]

Это тут тоже могут  Вам просто повезло, а может новый 2015 год на ски.ру будет проходить под эгидой любви ко всему сущему  Удачи! И привет родной Самаре 

   Да, я вот тут намекал, что учиться надо у шимпанзе- бонобо, вот где любовь.

Секс и лыжи спасут мир.

[Kotyara]

Добрый день, коллеги.

Реанимирую свою темку новым видео. Готовьте помидорки

Напомню о себе, чтобы не лазить на первую страницу: 

Рост 189 см, вес 90 кг, 40 лет. Стаж катания - с февраля 2014 г.

Лыжи- FISCHER 2014-15 RC4 Worldcup SC Racetrack

Боты- FISCHER 2014-15 Race Vacuum RC4 130 Vacuum

 

Итак- про правую руку и спину услышал на видео. Что еще посоветуете? 

 

З.Ы. Отдельное спасибо уважаемому SHERY (ака Женя ), за его помощь и за операторство этого видео

Прикрепленные файлы

•  M2U00084.MPG   23.22МБ   713 скачиваний

[Приморец]

Добрый день, коллеги.

Реанимирую свою темку новым видео. Готовьте помидорки

Напомню о себе, чтобы не лазить на первую страницу: 

Рост 189 см, вес 90 кг, 40 лет. Стаж катания - с февраля 2014 г.

Лыжи- FISCHER 2014-15 RC4 Worldcup SC Racetrack

Боты- FISCHER 2014-15 Race Vacuum RC4 130 Vacuum

 

Итак- про правую руку и спину услышал на видео. Что еще посоветуете? 

 

З.Ы. Отдельное спасибо уважаемому SHERY (ака Женя ), за его помощь и за операторство этого видео

 Офигенный прогресс за такое время ! Есть конечно , над чем работать. 

  Снизу вверх .

    Внешнней ноге недостаточно доверяешь , поэтому внутрення страхует .  Спину округлить , пресс напрячь.  Руками осваивать уколы.  

Сообщение отредактировал Приморец: 18 March 2015 - 15:11

[Mzy]

 

 

Итак- про правую руку и спину услышал на видео. Что еще посоветуете? 

 

 

 

Хорошее катание и хорошее видео.

 

А теперь все это надо поменять.

 

Вместо сели/встали - надо поработать над смещеним в новый поворот.

 

Советую поработать над уколами еще.

Сообщение отредактировал Mzy: 18 March 2015 - 17:28

[Radary]

Итак- про правую руку и спину услышал на видео. Что еще посоветуете? 

 

1. Заканчивать повороты. У тебя повороты-змейка, а надо-запятая. (не контролируешь скорость, не достаточно давишь на внешнюю)

2. Если не колешь, хоть не боксируй и румбу не пляши. Все тело выше таза должно стремиться к статичности.

3. Про смещение забудь пока, у тебя не хватает ни техники, ни баланса, ни физ. силы, ни чувства лыж на данный момент. У нас на КР мало-то кто со смещением едет, так что можешь забить ))

 

PS Все вышеперечисленное мое ИМХО - прислушиваться или нет, решай сам.

Сообщение отредактировал Radary: 18 March 2015 - 18:37

[Kotyara]

 

    Внешнней ноге недостаточно доверяешь , поэтому внутрення страхует . 

Хммм... Еду вроде на внешней лыже. (Для этого каждый раз отрабатываю повороты на внешней лыже на одной ноге, поднимая внутреннюю пяткой вверх, носком лыжи вниз). На внутреннюю в принципе давления нет, только в процессе разгрузки и перехода в следующий поворот.

 

И вот начались разногласия :D

Кто-то говорит- "Вместо сели/встали - надо поработать над смещением в новый поворот", а кто-то наоборот- "3. Про смещение забудь пока, у тебя не хватает ни техники, ни баланса, ни физ. силы, ни чувства лыж на данный момент. У нас на КР мало-то кто со смещением едет, так что можешь забить ))"

На самом деле могу стараюсь спускаться и техникой сел/встал (на средних и больших дугах) и техникой смещения (в коротких дугах). Постараюсь выложить еще видео сел/встал.

Сообщение отредактировал Kotyara: 18 March 2015 - 18:57

[Mzy]

Постараюсь выложить еще видео сел/встал.

 

так уже выложенное видео (последнее) было сел/встал. Лучше выложить видео со смещением ...  

[Volk1]

А что понимается под термином "смещение"?

[Mzy]

А что понимается под термином "смещение"?

 

Смещение.

[Volk1]

Куда и зачем и как можно вообще делать какие-то движения без смещения чего-то относительного того-то?

[Mzy]

Куда и зачем и как можно вообще делать какие-то движения без смещения чего-то относительного того-то?

 

https://forum.ski.ru...17365&p=1826973

[Volk1]

Теперь понятно.   Правильно написано, но вроде тушка она сама по себе вперед наклоняется-перемещается...

[Приморец]

Хммм... Еду вроде на внешней лыже. 

 Едешь  на внешней да, но из -за широкого ведения внутренняя под тобой,   со временем пройдет.

[Radary]

Хммм... Еду вроде на внешней лыже.

А ты на крутяке попробуй =)