Сообщений в теме: 43611

[walentin]

Я задом наперёд спускаюсь. Так быстрее и надёжнее.

Жесть))

[S/Brecht]

Жесть))

Весна

[Veler]

Для резанного ведения лыж, нужно забыть про вращение стоп, нужно чтоб тело вращалось вокруг стоп! 

[Очень ленивый]

Кстати, я не придавал значения, но обращал внимание на то как по лестнице спускается народ!

   Тот кто уверенно спускается вперед лицом по ступенькам без разворота стопы, очень хорошо катаются.

Так может сначала по ступенькам поучиться спускаться через носок бота?

     Очень схоже со спуском движения начинается с тела 

Чтобы спускаться прямо, нужно просто расстегнуть ботинок, чтобы увеличить движения в голеностопе, в застегнутом нога неизбежно ставится боком. Можно, конечно, перекатом и прямо, но несколько ступенек, а если длинный пролет и без перилл, то можно народ насмешить. Вообще, искусство инструктора простым языком на основе простых движений объяснить,что надо делать. А ,когда, я Вас читаю,Велер, так и хочется написать - них..я не понял, но очень интересно ...

[Гойко Митич]

Для резанного ведения лыж, нужно забыть про вращение стоп, нужно чтоб тело вращалось вокруг стоп! 

Ага,  а у велосипедиста  при движении по кругу нужно чтоб тело  вращалось вокруг колес

[Veler]

Чтобы спускаться прямо, нужно просто расстегнуть ботинок, чтобы увеличить движения в голеностопе, в застегнутом нога неизбежно ставится боком. Можно, конечно, перекатом и прямо, но несколько ступенек, а если длинный пролет и без перилл, то можно народ насмешить. Вообще, искусство инструктора простым языком на основе простых движений объяснить,что надо делать. А ,когда, я Вас читаю,Велер, так и хочется написать - них..я не понял, но очень интересно ...

Надо не боты расстегивать, а точку опоры переносить на пятку бота и ставить на край ступеньки, так чтоб остальная часть подошвы бота висела за пределами ступеньки, этим вы уберете рычаг который мешает вам для сгибания колена. Конечно можно и через подошву сделать шаг со ступеньки но для этого потребуется изменение положения тела.

[Veler]

Ага,  а у велосипедиста  при движении по кругу нужно чтоб тело  вращалось вокруг колес

Ну что ты все примеры из области фантастики приводишь!

[Гойко Митич]

Надо не боты расстегивать, а точку опоры переносить на пятку бота и ставить на край ступеньки, так чтоб остальная часть подошвы бота висела за пределами ступеньки, этим вы уберете рычаг который мешает вам для сгибания колена. Конечно можно и через подошву сделать шаг со ступеньки но для этого потребуется изменение положения тела.

При сгибании ноги  в колене , опускается бедро. При чем тут пятка ботинка?

[Гойко Митич]

Ну что ты все примеры из области фантастики приводишь!

С каких пор велосипедист, едущий по кругу, стал фантастикой?

[Veler]

При сгибании ноги  в колене , опускается бедро. При чем тут пятка ботинка?

Если ты идешь через подошву, то бедро с начало  поднимается а потом опускается. Мы встаем пяткой бота на край ступеньки чтоб не делать шаг через всю подошву.

[Гойко Митич]

Если ты идешь через подошву, то бедро с начало  поднимается а потом опускается. Мы встаем пяткой бота на край ступеньки чтоб не делать шаг через всю подошву.

Стал пяткой, и что?. Она тоже плоская. Нет разницы. Начнешь вращать вокруг торца ступеньки, сразу грохнешься

[Veler]

Стал пяткой, и что?. Она тоже плоская. Нет разницы. Начнешь вращать вокруг торца ступеньки, сразу грохнешься

Стал пяткой, убрал рычаг, и спускайся себе спокойно, о каких вращениях ты толкуешь.

[Гойко Митич]

Стал пяткой, убрал рычаг, и спускайся себе спокойно, о каких вращениях ты толкуешь.

Плоская пятка стоит на плоской ступени. БОльшая часть ботинка свисает.   Как  пятку можно опустить?

[Veler]

Плоская пятка стоит на плоской ступени. БОльшая часть ботинка свисает.   Как  пятку можно опустить?

Зачем ее опускать если она опорная, ты опускаешь другую пятку на край следующей ступеньки, а свисающая  часть ботинка опорной ноги не мешает согнуть колено вперед.

[Гойко Митич]

Зачем ее опускать если она опорная, ты опускаешь другую пятку на край следующей ступеньки, а свисающая  часть ботинка опорной ноги не мешает согнуть колено вперед.

Если не будет свисать часть ботинка , тоже не мешает согнуть ногу в колене. Подошва в обоих случая горизонтальна. 

Только на пятке стоять неудобно

[Olg]

Если не будет свисать часть ботинка , тоже не мешает согнуть ногу в колене. Подошва в обоих случая горизонтальна. 

Только на пятке стоять неудобно

 

Ходил сегодня по лестнице, обратил внимание. Ботинок попадает на ступеньку пяткой до середины ступни, затем носок идёт вниз, колено и бедро тоже, а другая нога опять ставится пяткой. У меня резиновые накладки на ботинках, думаю, что и без них также, но пробовать неохота.

[Veler]

Ходил сегодня по лестнице, обратил внимание. Ботинок попадает на ступеньку пяткой до середины ступни, затем носок идёт вниз, колено и бедро тоже, а другая нога опять ставится пяткой. У меня резиновые накладки на ботинках, думаю, что и без них также, но пробовать неохота.

Ну вот, все было легко? А еще попробуйте через полную стопу спуститься ну или сколько там на ступеньке поместиться и вы увидите что положение тела будет совсем другим, вам придется падать им. 

[Гойко Митич]

Ходил сегодня по лестнице, обратил внимание. Ботинок попадает на ступеньку пяткой до середины ступни, затем носок идёт вниз, колено и бедро тоже, а другая нога опять ставится пяткой. У меня резиновые накладки на ботинках, думаю, что и без них также, но пробовать неохота.

Ни понял. Что значит "ставится пяткой до середины ступни"?

[Olg]

Ни понял. Что значит "ставится пяткой до середины ступни"?

 

Передняя половина стопы в воздухе. Раньше не обращал внимания как хожу в горнолыжных ботинках по лестнице.

[Olg]

Ну вот, все было легко? А еще попробуйте через полную стопу спуститься ну или сколько там на ступеньке поместиться и вы увидите что положение тела будет совсем другим, вам придется падать им. 

 

Через полную стопу вниз не получится, даже пробовать не буду, вверх да, через полную стопу, ботинки не гнутся.