X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Это же ранний свал таза!


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1647

#1541 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34695 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 09 September 2019 - 17:15

Правое назад, левое вперёд - что бы повернуть таз внутрь. А рука минимизирует разворот плеч наружу.

Такова физика, что бы там кому не казалось)

о как. Правое назад
  • 0

#1542 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 September 2019 - 17:16

Рука вращается вокруг сустава и воздействует на него толкая правое плечо вперёд. Слегка)

Во! Вперед толкает вокруг горизонтальной оси,  как при беге, а не вертикальной оси, как при махе, Т.е подает корпус вперед,  заставляя сгибаться в пояснице, а не вращать


  • 2

#1543 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 09 September 2019 - 17:21

Во! Вперед толкает вокруг горизонтальной оси,  как при беге, а не вертикальной оси, как при махе, Т.е подает корпус вперед,  заставляя сгибаться в пояснице, а не вращать

у тебя там сначала вертикальная ось, потом наклоненная
т.ч. все ок

но по крайней мере ты уже перестал отрицать влияние руки)
  • 0

#1544 kasimovvasya

kasimovvasya
  • Лыжебордеры
  • 73 сообщений

Отправлено 09 September 2019 - 18:01

аа, так у тебя претензии к шашечкам?

ну ок, назови это активное отведение руки посредством очень активного сокращения мышц задней поверхности плеча и мышц всего района лопатки

так норм?)

а начиная с какой угловой скорости отведение назад становится махом? примерно

мах это неразумное чтото. это стихия. у чела задача лыжи поставить как надо а не махнуть. и жопу по лыжам поставить чтоб лыжи врезать. крутнул как надо на выходе и поставил лыжи как надо и жопу как надо без махов рукой. лажанул. смотриш выворачивает тебя наружу малька. руку всторону отвел. больше выворачивает то назад руку подал. по потребности.  цель тут положение лыж и жопы. мах это шашечки.


  • 0

#1545 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 09 September 2019 - 18:19

так начиная с какой угловой скорости движения руки движение рукой перестаёт быть движением и становится махом?

есть какой-то четкий критерий? ну что бы если что, понять мах это был или не мах
  • 0

#1546 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 09 September 2019 - 18:22

выворачивает тебя наружу малька. руку всторону отвел. больше выворачивает то назад руку подал. по потребности.

оу, я смотрю и ты перестал возражать против того, что движение руки оказывает влияние на положение корпуса/тела)

 

такими темпами к утру бав53 останется один)
 

цель тут положение лыж и жопы.

а что, кто-то утверждал обратное?)


Сообщение отредактировал rzuev: 09 September 2019 - 18:23

  • 0

#1547 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 September 2019 - 18:48

у тебя там сначала вертикальная ось, потом наклоненная
т.ч. все ок

но по крайней мере ты уже перестал отрицать влияние руки)

Рука может вращаться вокруг вертикальной и вокруг горизонтальной оси . При беге работа рук  очень важна и рука вращается вокруг горизонтальной оси. Так и у меня, когда я выкручиваюсь, чтобы не упасть, и с пяток стараюсь подать корпус вперед, рука при этом идет назад. Но подаю тело вперед за счет работы ног


  • 2

#1548 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34695 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 09 September 2019 - 18:54

оу, я смотрю и ты перестал возражать против того, что движение руки оказывает влияние на положение корпуса/тела)

 

такими темпами к утру бав53 останется один)
 

а что, кто-то утверждал обратное?)

 

Движение руки не оказывает влияние на положение тела

влияние оказывает движение ног, колен бедер) 

все эти визуальные примеры, выдерни руки вперед, кинь тело вниз в долину, они направлены как следствие на движение ног, ноги изначально, а остальное что бы понятно было. Никто никогда не буде на горе говорить даже прогрессирующего катальщику

 пошли бедра вниз в долину или по лыжам, в этот момент на горе он этого не поймет, а вот тушку брось вниз по склону поймет, а сделает раз и два и три и поймет что ногами надо сработать) 

теперь вопрос к Роману, а укол это мах?) или вращение)? И махаем чем или вращаем чем?) и зачем он делается ? И какой рукой?


Сообщение отредактировал demon75: 09 September 2019 - 18:55

  • 0

#1549 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34695 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 09 September 2019 - 18:54

Рука может вращаться вокруг вертикальной и вокруг горизонтальной оси . При беге работа рук  очень важна и рука вращается вокруг горизонтальной оси. Так и у меня, когда я выкручиваюсь, чтобы не упасть, и с пяток стараюсь подать корпус вперед, рука при этом идет назад. Но подаю тело вперед за счет работы ног

Одновременно)


  • 0

#1550 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 09 September 2019 - 19:08

Движение руки не оказывает влияние на положение тела

оказывает

отрицать это - отрицать объективную реальность

тут есть персонажи, живущие в своих мирах, но ты же не из них?


  • 0

#1551 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 09 September 2019 - 19:13

теперь вопрос к Роману, а укол это мах?) или вращение)? И махаем чем или вращаем чем?) и зачем он делается ? И какой рукой?

да мне по-барабану зачем, хотя это абсолютно очевидно, но мне лень уже распинаться и формулировать

 

при уколе как минимум вращается предплечье, плечо (как от себя, так и к себе, только не надо путать направление вращения и смещение)

 

а еще глаза

 

как ты думаешь, укол - это вращение?)


Сообщение отредактировал rzuev: 09 September 2019 - 19:14

  • 0

#1552 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 September 2019 - 19:15

Одновременно)

Одновременно, но большую нагрузку я чувствую в сильных ногах и пояснице, а не в слабеньких ручкахbiggrin.png


  • 0

#1553 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34695 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 09 September 2019 - 19:36

Одновременно, но большую нагрузку я чувствую в сильных ногах и пояснице, а не в слабеньких ручкахbiggrin.png

 

Ответили в одну минуту, одновременно))) но всё одно ответ верный)


  • 0

#1554 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 09 September 2019 - 19:44

да мне по-барабану зачем, хотя это абсолютно очевидно, но мне лень уже распинаться и формулировать

Ты на лыжах то вовсе кататься не собираешься?


  • 0

#1555 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 09 September 2019 - 19:45

Никто никогда не буде на горе говорить даже прогрессирующего катальщику

я однажды одному мужчине на лыжне помог моментально поехать лучше на беговых

примерно такой диалог был:

 

- Что такое центр масс знаете?

- Да.

- Центр масс примерно тут, опорную ногу нужно ставить в точку проекции центра масс ближе к пятке. Ес?

- Ес!

 

И все. Пошел прокат, вес перестал болтаться между ног. И никаких послать, вкатить и прочего.


Сообщение отредактировал rzuev: 09 September 2019 - 19:45

  • 0

#1556 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 09 September 2019 - 19:53

Ты на лыжах то вовсе кататься не собираешься?

ну так-то хотелось бы покататься конечно, а что?


  • 0

#1557 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 09 September 2019 - 20:00

ну так-то хотелось бы покататься конечно, а что?

Ну в таком случае не совсем понятно почему ты всякий раз когда речь заходит о практическом применении того или иного движения отвечаешь что тебе по барабану (наплевать и прочие синонимы..))


  • 0

#1558 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 09 September 2019 - 20:06

У меня своя атмосфера. (с)

Укол палкой - это установка, позволяющая перейти в условно подходящую позу не думая о конкретных элементарных движениях. А мне кажется что можно идти с другой стороны, через сборку позы из осознаваемых элементарных движений.

Т.е мне не нужен укол что бы сделать как надо, когда я сделаю как надо у меня получится укол.

Типа того.
  • 0

#1559 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 09 September 2019 - 20:15

Основная часть движения генерируется в узле бедро-таз-бедро. Т.е это узел, задающий положение ног относительно корпуса, а корпуса относительно ног.

Техника/навык должны расти из этого узла. Учиться колоть палкой не понимая как приводить и скручивать бедро - это полировать машину с убитым движком. Извините за художественность образа)
  • 2

#1560 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 September 2019 - 23:16

"движение начинается с тела" 


  • 1




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных