X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Роман Костров про технику катания


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1643

#1541 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 28628 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 28 April 2022 - 08:58

От це наконец нормальный спорт. Между делом сам не замечая сдаешь на первый по труболазанью. Мотивация однако...

Я как-то на 5этаж по балконам в общагу залез. :)
Второй постоянно
  • 0

#1542 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34728 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 28 April 2022 - 09:24

Я как-то на 5этаж по балконам в общагу залез. :)
Второй постоянно

Пятый круто, мы максимум на третий, даж труба оторвалась один раз, ттт без травм, но тренеры поседели. Зато потом бегали жёсткий кросс с пинками(( под жопу
Но один фиг с волейболистками замутили сосиски жаренные на костре на берегу озера) и водярой) но как гребли через озеро за всем этим делом, вспоминать неохота)
  • 0

#1543 kuro

kuro
  • Лыжебордеры
  • 4261 сообщений

Отправлено 28 April 2022 - 09:49

Пытерцам не в обиду, но сколько дебилов он под свои влаги собрал, ведет ведь, в пропасть ведь((((((
В тренде чувак них..я нискажешь....

угу. Варенухи, одним вурдалаком укушенные
  • 0

#1544 Stock62

Stock62
  • Лыжебордеры
  • 7169 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 April 2022 - 09:59

если на спине, то я еще плафоны считал 

 


В тренировочном все посчитаны были, заодно и подготовку к повороту не пропустишь)
  • 0

#1545 da_vova

da_vova
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 8259 сообщений

Отправлено 28 April 2022 - 10:42

В тренировочном все посчитаны были, заодно и подготовку к повороту не пропустишь)

после 400 м примерно, если плыл 800 или 1500 прикидки/соревы, переставал считать на автомате дистанцию, начинал что-то в голове типа ритмичных (Маяковский) стихов читать или что-то "петь" ))

по бортику же тренер обычно ходил и давал отмашку на оставшуюся дистанцию, на "пальцах" или табличку

правда было, пару раз после реального финиша, уходил на очередной полтинник ))

хотя по темпу на финишном полтосе всегда понятно было, что именно финиш, все на "зубах" ускорятся ))

 

зы: спину/брасс/комплекс плавал только на тренях, соревы 99% вольный, 1% батом


Сообщение отредактировал da_vova: 28 April 2022 - 10:43

  • 0

#1546 AWolf

AWolf

    Snow&Ski

  • Лыжебордеры
  • 13746 сообщений
  • Город:Зеленоград

Отправлено 28 April 2022 - 10:52

Да нормально всё было и всё успевали, к волейболисткам через балконы лазили)))

мы как то в спортлагерь попали вместе с гребчихами. Все девчонки здоровые, мощные, никто даже не отважился их на свиданки приглашать))
  • 0

#1547 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34728 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 28 April 2022 - 11:10

после 400 м примерно, если плыл 800 или 1500 прикидки/соревы, переставал считать на автомате дистанцию, начинал что-то в голове типа ритмичных (Маяковский) стихов читать или что-то "петь" ))
по бортику же тренер обычно ходил и давал отмашку на оставшуюся дистанцию, на "пальцах" или табличку
правда было, пару раз после реального финиша, уходил на очередной полтинник ))
хотя по темпу на финишном полтосе всегда понятно было, что именно финиш, все на "зубах" ускорятся ))

зы: спину/брасс/комплекс плавал только на тренях, соревы 99% вольный, 1% батом

А тема старая стих читать или песенку петь, в гл тоже кстати используется в трассе.
  • 0

#1548 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34728 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 28 April 2022 - 11:14

мы как то в спортлагерь попали вместе с гребчихами. Все девчонки здоровые, мощные, никто даже не отважился их на свиданки приглашать))

А малины у дачников нарвать с клубникой)) Правда подсолить сторож может, зато гребчиху обаять святое)
  • 0

#1549 potap_69

potap_69
  • Лыжебордеры
  • 3874 сообщений
  • Город:г. Миасс Челябинской области

Отправлено 28 April 2022 - 18:57

А я наоборот
Но это юмор)
Меня мать кстати привела, сказала или в Малахитовый гонг или в Самбо. А район у нас был известный очччень)

А у нас городок был белый и пушистый - одни ботаники. Тренеры с ног сбились ребят искали в секцию. Ни кто не хотел "учиться плохому"(Том Сойер)smile.png   Шютка!biggrin.png


  • 0

#1550 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 42149 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 April 2022 - 19:25

Там аккуратно надо, они же рукой мяч волейбольный рвут, а мухача с подзатыльника уложат...
)))

Про мяч не знаю, а ребра одному моему знакомому сломала волейболистка. Страстным объятием ног ;)


  • 0

#1551 Stock62

Stock62
  • Лыжебордеры
  • 7169 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 April 2022 - 20:09

после 400 м примерно, если плыл 800 или 1500 прикидки/соревы, переставал считать на автомате дистанцию, начинал что-то в голове типа ритмичных (Маяковский) стихов читать или что-то "петь" ))

по бортику же тренер обычно ходил и давал отмашку на оставшуюся дистанцию, на "пальцах" или табличку

правда было, пару раз после реального финиша, уходил на очередной полтинник ))

хотя по темпу на финишном полтосе всегда понятно было, что именно финиш, все на "зубах" ускорятся ))

 

зы: спину/брасс/комплекс плавал только на тренях, соревы 99% вольный, 1% батом

 


Стандартная треня: 6км. 1200 разминка, потом в зависимости, что треним. 20, 40, 60х50, 10, 20, 40х100, и тд. У нас стандарт:50, 100, 200, 400, 800, 1500, по 75, 150, 300 редко, но очень интересно, другой расклад сил. Редко по 10-11км за треню, 20 за день. Это на сборах.
  • 0

#1552 Igorello

Igorello

    o(*_*)o

  • Лыжебордеры
  • 31406 сообщений
  • Город:Кин-Дза-Дза

Отправлено 28 April 2022 - 20:17

Про мяч не знаю, а ребра одному моему знакомому сломала волейболистка. Страстным объятием ног icon_wink.gif

запись в дневнике Безухова: "Поцеловал Наташу в губы. Она сдвинула ноги и сломала мне очки." 


  • 2

#1553 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 April 2022 - 20:49

Там аккуратно надо, они же рукой мяч волейбольный рвут, а мухача с подзатыльника уложат...
)))


Поэтому если нет разряда по сексу, лучше лезть к белошвейкам.
  • 0

#1554 da_vova

da_vova
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 8259 сообщений

Отправлено 29 April 2022 - 12:24

Стандартная треня: 6км. 1200 разминка, потом в зависимости, что треним. 20, 40, 60х50, 10, 20, 40х100, и тд. У нас стандарт:50, 100, 200, 400, 800, 1500, по 75, 150, 300 редко, но очень интересно, другой расклад сил. Редко по 10-11км за треню, 20 за день. Это на сборах.

раз тут не возбраняются флешбэки, тогда так:

по-скольку было 5 видов, то трени по бегу и плаванию - каждый день, типа 8-10 км кросс и 2500-3500+ плавание, это 6 раз в неделю, вскр выходной.

через день, 3х3, была стрельба/фехтование (шпага)/конкур, то есть по 3 раза в неделю )). это был еще классический вариант пятиборья, стреляли из Марголина или Иж, 5,6 калибр в поворотный силуэт, на выстрел 3 секунды, 4 серии по 5 выстрелов. сейчас кросс и стрельба обобщены в 1 день, типа комбАйн эвент, стреляют из пневматики.

вообще треня начиналась ежедневно в 16:30 +/- и заканчивалась в 22:30 .....

отдельная тема выезды в спортлАгери )). обычно пользовали эстонскую базу Пирита или в латвийскую в Лимбажи.

дружба народов короче ))


  • 0

#1555 Stock62

Stock62
  • Лыжебордеры
  • 7169 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 April 2022 - 12:31

раз тут не возбраняются флешбэки, тогда так:

по-скольку было 5 видов, то трени по бегу и плаванию - каждый день, типа 8-10 км кросс и 2500-3500+ плавание, это 6 раз в неделю, вскр выходной.

через день, 3х3, была стрельба/фехтование (шпага)/конкур, то есть по 3 раза в неделю )). это был еще классический вариант пятиборья, стреляли из Марголина или Иж, 5,6 калибр в поворотный силуэт, на выстрел 3 секунды, 4 серии по 5 выстрелов. сейчас кросс и стрельба обобщены в 1 день, типа комбАйн эвент, стреляют из пневматики.

вообще треня начиналась ежедневно в 16:30 +/- и заканчивалась в 22:30 .....

отдельная тема выезды в спортлАгери )). обычно пользовали эстонскую базу Пирита или в латвийскую в Лимбажи.

дружба народов короче ))

 


У нас сборы - Ужгород, Минск, Полтава, Ярваканди (Эстония) , Москва - СССР!
  • 0

#1556 da_vova

da_vova
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 8259 сообщений

Отправлено 29 April 2022 - 12:36

Москва - СССР!

ну, в МСК как основная база был КСК Битца, реально очень добротная после ОИ 80!

вторая основная/соревновательная - Спартак на Планерной, за "ежами" по Ленинградке

просто тренились по МСК везде, СЮП/ГЛОЛИФК/Октябрь/АЗЛК/ЦСКА - это всё беговые манежи и залы для фехтования (Динамо)

стреляли в основном у себя в КСК, там же стиплчез и конкур, манеж и открытые площадки


  • 0

#1557 AWolf

AWolf

    Snow&Ski

  • Лыжебордеры
  • 13746 сообщений
  • Город:Зеленоград

Отправлено 29 April 2022 - 14:22

У нас в боксе матчевые встречи с эстонцами были в Таллине и Кохтла-Ярве.
  • 0

#1558 max834

max834
  • Лыжебордеры
  • 714 сообщений

Отправлено 30 April 2022 - 13:55

Не всё так просто)
Ну да ладно

Дык....
Я и не собираюсь тут все варианты разглашать)))). Так... широким мазком.
  • 0

#1559 max834

max834
  • Лыжебордеры
  • 714 сообщений

Отправлено 30 April 2022 - 13:58

Пятый круто, мы максимум на третий, даж труба оторвалась один раз, ттт без травм, но тренеры поседели. Зато потом бегали жёсткий кросс с пинками(( под жопу
Но один фиг с волейболистками замутили сосиски жаренные на костре на берегу озера) и водярой) но как гребли через озеро за всем этим делом, вспоминать неохота)

Волейболистки - хорошие девченки.
  • 0

#1560 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54340 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 30 April 2022 - 16:37

Волейболистки - хорошие девченки.

" я играла в мяч ручной за высокие награды.

  И была я центровой, и ударчик был что надо!" (с)

wink.png


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных